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标题: 如果真的不开心，我有几个建议。 [打印本页]

作者: 匿名 时间: 2018-11-22 15:11:30 标题: 如果真的不开心，我有几个建议。

本帖最后由匿名于 2018-11-22 15:12 编辑

看到有那么多人不开心，很后悔来这里，或者觉得这里垃圾的，我觉得可能不是新西兰的锅，毕竟抑郁是个广泛存在的问题，我也有有过相关经验，并且成功走了出来。
如果真的很不开心，觉得生活很不爽，看周围一切都不舒服。

可以试一下以下建议：

*休息一段时间，度假，如果觉得有效，但时间不够的话给自己来个gap year，或者半年
*去旅游，喜欢哪里去哪里
*吃一些抗焦虑抗抑郁的非处方药（保健品）
*过性生活，单男的可以考虑hooker house，单女可以找熟悉的朋友。
*跑步，有计划的从事一项运动。

可以向亲友沟通或者解闷，找一个心理咨询师聊聊也可以，如果英语不特别熟练，最好找母语的。

如果职业遇到瓶颈，不要过度纠结，换份工作，积极和猎头和招聘中介沟通，做做自己的SWOT分析。

如果学历偏低，可以考虑回大学进修MBA等，如果洒脱的去欧洲再读个硕士也是OK的。

如果以上手段都不能解决问题，那回国也不会解决。

作者: 老司机 时间: 2018-11-22 15:12:07

回国吧

作者: 老司机 时间: 2018-11-22 15:12:54

我老板昨天不开心，我也不开心，他打了我一顿后就开心了，我也开心了

作者: skyeyes 时间: 2018-11-22 15:13:19

吃开心果。

作者: 261874939 时间: 2018-11-22 15:14:15

因为贫穷，所以不开心。

作者: linjiawei0108 时间: 2018-11-22 15:16:13

我觉得去趟脱衣舞俱乐部会好一点，男的去女脱衣女的去男脱衣，也是最简单省事省力的方法

作者: tnt101 时间: 2018-11-22 15:18:56

单女可以找熟悉的朋友----欢迎广大妇女同胞跟我联络

作者: rose28 时间: 2018-11-22 15:27:19

去蹦迪。。。

作者: pkill 时间: 2018-11-22 15:30:56

我一搜hooker house找到了LJ Hooker
然后脑补了一下单身男致电LJ Hooker寻求服务的小黄片.....

作者: sdpapet 时间: 2018-11-22 15:33:10

tnt101 发表于 2018-11-22 15:18
单女可以找熟悉的朋友----欢迎广大妇女同胞跟我联络

妇女之友。

作者: reyyerne 时间: 2018-11-22 15:46:20

楼主所给的建议虽然有用，但是大多数都需要花钱 - 休息要钱过生活，旅游要钱，读书要钱，去妓院要钱。很多人不开心主要原因是因为没有钱或钱不够。。。。

作者: chrisyang 时间: 2018-11-22 15:53:02

我喜欢你的建议，但是没有钱实现，我还是继续疯着吧

作者: 匿名 时间: 2018-11-22 16:05:04

为啥单女可以找熟悉的朋友，陌生不是更好

作者: NewLynnHse 时间: 2018-11-22 16:26:35

熟悉的朋友还可以这样用的啊？哈哈

作者: eurotour 时间: 2018-11-22 16:30:57

楼主的建议挺好的，只是需要一定的经济基础才可行吧

作者: 鸢芷清 时间: 2018-11-22 17:20:41

作者: 猩猩都叫兽 时间: 2018-11-22 17:52:43

可以上FML,找个更不开心的比较下就好了

作者: 匿名 时间: 2018-11-22 18:05:55

楼主好心人，不过抱怨或者喷也是人之常情，在中国喷中国，在新西兰喷新西兰，君不见北美华人网上也有一大批人希望美国马上完蛋的。有的人是习惯，有的是跟自己境遇有关，在网上找几个志同道合的一起喷一喷，抑郁就缓解了，心情好了大半，这个版块的功能就是如此。

作者: 匿名 时间: 2018-11-23 15:02:37

就$380了，不能再多了。。。。

作者: salesonline 时间: 2018-11-23 15:09:38

老司机发表于 2018-11-22 15:12
我老板昨天不开心，我也不开心，他打了我一顿后就开心了，我也开心了

你们俩玩SM吗

作者: salesonline 时间: 2018-11-23 15:11:42

linjiawei0108 发表于 2018-11-22 15:16
我觉得去趟脱衣舞俱乐部会好一点，男的去女脱衣女的去男脱衣，也是最简单省事省力的方法 ...

最后合并，就是男女脱衣，那干嘛不直接去土耳其浴

作者: 老司机 时间: 2018-11-23 20:46:39

salesonline 发表于 2018-11-23 15:09
你们俩玩SM吗

是真打

作者: anzac_corp 时间: 2018-11-23 21:46:43

回国可以解决问题，当你忙到找不到北的时候，抑郁症可能就好了

作者: salesonline 时间: 2018-11-24 21:07:48

老司机发表于 2018-11-23 20:46
是真打

the one i beat the most is the one i love the most, vice versa

作者: 图帝@-@ 时间: 2018-11-24 23:31:32

匿名者发表于 2018-11-23 15:02
就$380了，不能再多了。。。。

太贵了,我朋友说300可以做全套.

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