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标题: 经常有jm问按摩手法的问题，转帖脸、颈、眼部按摩法 [打印本页]

作者: 甜心芭比 时间: 2006-8-1 00:08:33 标题: 经常有jm问按摩手法的问题，转帖脸、颈、眼部按摩法

梳妆台上的瓶瓶罐罐都用尽了，仍旧抹不去岁月在脸上留下的痕迹。眼袋、黑眼圈、小皱纹、日渐松弛的肌肤，无论多么高档的化妆品，似乎都对这些“脸面上的问题”束手无策。事实上，多数高质量的化妆品还是有功效的，关键在于你在使用时的手法是否正确。千万不要小看了你十个手指的作用，他们不但能够促进皮肤对保养品的吸收，还能够起到加速脸部血液循环的作用，令你容光焕发。还等什么，试试看吧！

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[ 本帖最后由甜心芭比于 2006-8-1 00:10 编辑 ]

作者: 甜心芭比 时间: 2006-8-1 00:09:43

1. 将润肤乳均匀涂抹在下颚、前额和脸颊上，用5个手指（不要用手掌）按逆时针方向按摩整个面颊。具体做法是：从下颚延唇角和鼻翼向上按摩，至眼窝后划弧线向脸颊按摩，直至回到下颚。重复按摩动作直到润肤乳被全部吸收。

2&3. 右手的食指与中指做出“V”的姿势，然后夹住左腮部，从左至右轻轻拉伸整个下颚，重复 5次后，换左手的食指与中指拉伸右腮部，这个动作能够有效消除胖胖的“双下巴”。

4. 用双手的手指（不要用手掌）自下颚向脸颊上面做推拿按摩，至耳垂部停止，重复 5～6次。

作者: 甜心芭比 时间: 2006-8-1 00:11:01

5. 用双手的手指（不要用手掌）自唇角向耳根部做推拿按摩。

6. 从鼻翼沿眼眶部位向太阳穴处做推拿按摩。　　

7. 将手指放于前额中部，先向上按摩至发髻处，然后沿发髻向两侧太阳穴按摩，重复6次。

作者: 甜心芭比 时间: 2006-8-1 00:11:51

颈部按摩:

1.保持肌肤紧绷：双手涂上颈部专用润肤乳，由锁骨处延颈部向两腮推拿按摩，直到润肤乳被完全吸收。

2. 防止颈部过早出现皱纹：双手涂上颈部专用润肤乳，由两腮延颈部血管向锁骨处进行按摩，直到润肤乳被完全吸收。

[ 本帖最后由甜心芭比于 2006-8-1 00:13 编辑 ]

作者: 甜心芭比 时间: 2006-8-1 00:12:47

眼部按摩:

1.把眼霜挤在中指和无名指上，然后轻点在双眼的上下眼睑周围，不要用食指，因为食指的力度过大，容易在按摩时造成新的皱纹。

2. 用中指从上眼睑的内侧围绕双眼划圈，力度适中，重复5～6次。

3. 若要达到缓解疲劳的目的，可以用中指与无名指轻缓地按压眼窝的边缘，即虹膜的正下方，按压5秒钟后放松，重复5～6次。

作者: 花の浅浅 时间: 2006-8-1 00:13:00

很有用的帖子~这个我之前也有好好研究过呢^^

作者: 甜心芭比 时间: 2006-8-1 00:14:21

● 使用按摩霜或者乳液进行按摩时，应按照肌肤的纹理以及血流的方向进行按摩，即从脸颊的中部向两侧按摩，否则容易出现“人为”制造的皱纹。

● 进行脸部按摩时，切忌在脸颊处做“打圈”按摩，应该按照同一方向反复进行按摩。

● 由鼻翼两侧向耳部以及太阳穴处按摩时，应注意太阳穴处的淋巴结分布，以促进淋巴部位的血液循环。

● 在进行眼部按摩时，应当用中指和无名指按摩，因为眼部皮肤非常娇嫩，这两个手指的按摩力度恰到好处。

作者: 甜心芭比 时间: 2006-8-1 00:23:20

原帖由 花の浅浅 于 2006-8-1 00:13 发表
很有用的帖子~这个我之前也有好好研究过呢^^

浅浅动作太快了!呵呵!!^^ 我也是很喜欢研究按摩的, 因为觉得每次按摩完后不管是面膜还是保养品都好容易吸收哦!^^

跟大家分享一下, 我每次在擦保养品或面膜的时候都不会就擦上去就算了, 还是要加上一些 "小动作" 的!^^

我在敷完纸状面膜后, 我会在脸上轻轻的打圈圈, 让剩余的面膜精华完全渗透到肌肤里, 另外我要加注的是, 一定要敷完后等10-15分钟, 让面膜里的精华完全吸收了再擦自己的保养品哦!!!否则的话真的很浪费哦!!!

如果是用霜状的面膜, 我通常敷这种面膜都会是洗澡的时候,进去之前擦上, 然后让蒸气使面膜更容易的吸收到肌肤里, 到最后我洗完了,也是打圈圈的方式打到眼部和唇部, 一般我敷的都会是水分面膜,所以短时间内也能让眼部和唇部补充到水分!^^

每擦完一个保养品都要确定已经完全被肌肤吸收了再做下一步的保养哦!^^

作者: MIB 时间: 2006-8-1 00:56:35

觉得手指最好用，按摩的方法真的有帮助吸收。。

好帖子，支持~~~~~~~~~

作者: cynoshello 时间: 2006-8-1 02:14:29

再不行把食指砍了,都拉出我皱纹了!!

作者: 甜心芭比 时间: 2006-8-1 11:58:18

原帖由 MIB 于 2006-8-1 00:56 发表
觉得手指最好用，按摩的方法真的有帮助吸收。。

好帖子，支持~~~~~~~~~

谢谢MIB的支持!^^ MM平时有按摩吗???可以交流一下吗?^^

作者: 甜心芭比 时间: 2006-8-1 12:03:06

原帖由 cynoshello 于 2006-8-1 02:14 发表
再不行把食指砍了,都拉出我皱纹了!!

:24: MM别吓我!!呵呵!!!

其实只要把手放轻松, 任何人都能做到自己按摩的!^^

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