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标题: 救救与我同病相怜的朋友门 [打印本页]

作者: skyeyes 时间: 2017-12-5 08:06:21 标题: 救救与我同病相怜的朋友门

刚看新闻，新西兰进入史上最严重的干草热季节。花粉过敏患者和鼻炎过敏患者噩梦开始了。怪不得最近我的鼻涕一直流，鼻塞得好难受啊。神啊，救救我吧!

作者: sallycantskate 时间: 2017-12-5 08:07:34

无解！挺着。

作者: Philip_J._Fry 时间: 2017-12-5 08:07:53

药，不能停。

作者: 老老妖刀 时间: 2017-12-5 08:09:48

带口罩！！！！！！

作者: 马车会杂工 时间: 2017-12-5 08:10:23

【硬件措施】

1、戴口罩、减少花粉的吸入，据统计，哪怕是最普通的口罩，也可以降低一半以上的花粉吸入量，而吸入的花粉是最容易骚扰人体免疫系统的

2、戴眼镜，眼睛瘙痒往往也是花粉症的表现，戴眼镜能够降低花粉对于眼部的骚扰

3、尽量穿表面光滑的衣服，例如涤纶等等衣物，不容易把花粉沾染回家

4、进屋之前，拍拍衣服和头发，将附着的花粉拍掉，防止带入室内

5、戴帽子

6、进入室内就洗脸、洗眼睛、漱口、清洗鼻腔

7、下雨后再开窗通风，这时候空气潮湿花粉不容易随风进入室内

8、可以找家庭医生寻求帮助，开一些抗组织胺的药物常备身边

【饮食配合】

1、降低肉类的摄入，降低重口味、重油的餐饮

2、减少牛奶的摄入

3、不要喝酒

4、多吃蔬菜

5、喝脱脂酸奶，乳酸菌可以改善肠胃环境，有效抑制免疫细胞的过度反应

【2个不要】

1、不要去森林、花园等地，这些地方会让你马上痛苦不堪

2、不要做爬山、长跑、踢球等等户外的剧烈运动，你会大口呼吸，顺便把大量的花粉吸进去

作者: ymxym 时间: 2017-12-5 08:13:04

正在擤鼻涕的我看到这条帖子，不禁再次留下两行。。

作者: trdeyoualbert 时间: 2017-12-5 08:15:58

马车会杂工发表于 2017-12-5 09:10
【硬件措施】

1、戴口罩、减少花粉的吸入，据统计，哪怕是最普通的口罩，也可以降低一半以上的花粉吸入量 ...

这么多注意事项

作者: 楼主 时间: 2017-12-5 08:21:06

马车会杂工发表于 2017-12-5 09:10
【硬件措施】

1、戴口罩、减少花粉的吸入，据统计，哪怕是最普通的口罩，也可以降低一半以上的花粉吸入量 ...

不呼吸最好，五分钟根治，永不复发。

作者: jwan222 时间: 2017-12-5 08:21:31

feel u......................

作者: disller 时间: 2017-12-5 08:24:46

加强身体锻炼

作者: tom_shen 时间: 2017-12-5 08:43:51

严重的话，可以考虑买药吃，或者去看GP.

作者: superok 时间: 2017-12-5 08:44:58

吃过敏药哦～～

作者: ken454 时间: 2017-12-5 08:55:06

同病相怜，尤其是上个周末，痛苦。

作者: stnz 时间: 2017-12-5 08:59:48

haaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

作者: sallycantskate 时间: 2017-12-5 09:15:34

花粉过敏快10年了，现在必须每天2 片药顶着。不过说实话，踢球的时候还真就没事，就怕半晚8点以后，非常严重

作者: 无名逍遥 时间: 2017-12-5 09:21:42

除了把花粉当敌人，还可以改变相处方式，把它当朋友。方法是：每当有浓郁的芳香袭来，就张开嘴大口呼吸几下，而不是捏着鼻子一心想摆脱它。这样你的免疫系统就不再排斥它，进而把它和谐了。哈哈哈

次方优点：大大解除过敏症状，可以从此无忧缺点：不花钱太简单，人都不轻易相信

作者: 人生如梦-颜 时间: 2017-12-5 09:52:29

眼睛痒的想抠出来用刷子刷刷再放回去，睡着了就好点，但鼻子不透气，睡不好觉

作者: 鸢芷清 时间: 2017-12-5 11:38:02

哎呀
以前没有
也是来了几年
轻微了

作者: kuang 时间: 2017-12-5 12:46:32

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: bbbbbbb 时间: 2017-12-5 13:09:15

眼睛痒可以拿个凉的冰一下会有帮助这2天真的快不行了吃点药吧感冒药过敏药全上能好点

作者: 5769838 时间: 2017-12-5 13:34:35

楼主发表于 2017-12-5 09:21
不呼吸最好，五分钟根治，永不复发。

................

作者: 5769838 时间: 2017-12-5 13:35:43

无名逍遥发表于 2017-12-5 10:21
除了把花粉当敌人，还可以改变相处方式，把它当朋友。方法是：每当有浓郁的芳香袭来，就张开嘴大口呼吸几下 ...

..................

作者: 5769838 时间: 2017-12-5 13:36:04

无名逍遥发表于 2017-12-5 10:21
除了把花粉当敌人，还可以改变相处方式，把它当朋友。方法是：每当有浓郁的芳香袭来，就张开嘴大口呼吸几下 ...

..................

作者: 5769838 时间: 2017-12-5 13:36:30

无名逍遥发表于 2017-12-5 10:21
除了把花粉当敌人，还可以改变相处方式，把它当朋友。方法是：每当有浓郁的芳香袭来，就张开嘴大口呼吸几下 ...

..................

作者: 5769838 时间: 2017-12-5 13:36:52

无名逍遥发表于 2017-12-5 10:21
除了把花粉当敌人，还可以改变相处方式，把它当朋友。方法是：每当有浓郁的芳香袭来，就张开嘴大口呼吸几下 ...

..................

作者: 261874939 时间: 2017-12-5 13:48:46

卧槽我就说嘛前段时间怎么感冒都好了鼻涕却还在留。。。

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