为什么要做艾灸？ 中医讲：万病从寒起， 寒在哪， 病在哪， 瘤在哪。中医讲：热不入， 则寒不出。艾灸是热力，加药力， 再加穴位 来激活我们身体的自卸能力。艾灸的总原则是哪里不舒服就灸哪里，同时配合一些常用的穴位。很多人把艾灸贴当成了“药”，等生病 了才去贴。其实艾灸平时也是用来养生，排毒去湿驱寒是它的主要功效。中医讲：百病源于湿“，当你体内的湿气变少就不容易生病了. 新西兰气候湿冷， 更需要我们在日常生活中经常驱寒。
艾灸方法： 1）使用艾条直接灸（烟味浓，需要旁人协助）2）使用艾灸器具 3）艾灸贴 4）艾艾贴
艾灸时间：每个穴位15-20分钟。
艾灸作用：止痛去风湿，减轻关节痛疼，扭伤消肿，消肿散结，排毒，驱寒，排湿气，暖宫，温通经络，调节痛经，月经不调，因寒湿体质引起的各类症状的功效。
lp艾灸贴，又叫热敷贴，但不是一般的热敷贴，lp艾炙贴，在发热保暖的同时起着药效医疗作用。一个小药包， 不用点然火， 不用麻烦旁人帮忙做艾灸， 不用躺着不动。无烟无味，贴在患处可以自由活动。很多人把艾灸贴当成了“药”，等生病 了才去贴。其实艾灸贴平时也是用来养生，排毒去湿驱寒是它的主要功效。中医讲：百病源于湿“，当你体内的湿气变少就不容易生病了. 新西兰气候湿冷， 更需要我们在日常生活中经常驱寒。
1. 艾灸贴粘位置及功效
贴在肩部、肘部：对于肩周炎、网球肘造成的疼痛有很好的缓解作用
贴于手臂：对手手臂疼痛、麻痹、血液不通有很好缓解作用
贴于腿部：防止冬天过冷，缓解关节炎疼痛
贴于背部：有效缓解腰肌劳损，肾虚体弱、背部酸涨的症状
贴于脚裸：缓解各种跌打损伤
贴于腰部：腰酸疼痛、弯腰难受、缓解各种骨质增生带来的疼痛。
贴于腹部（女性）：调理宫寒，痛经，月经不调及各种妇科不适
2.艾灸贴成分解读：1）活性碳：吸收毒素
2）艾叶：散寒除湿止痛，温经止血；温阳补虚；镇静祛痰； 防病保健，强身益寿
3）生姜：杀菌解毒，消肿止疼，缓解疼痛。降温提神，在炎热的时候有兴奋、排汗降温、提神的作用。
4）当归：补血，活血，使血栓减少,抗肿瘤。
5）铁粉：平肝，镇心
6）远红外陶瓷粉：消炎杀菌，增强新陈代谢，调节人体器官平衡。
3. 深圳前海艾艾贴 点火，贴在痛点和穴位，就可以。烟味不浓，不需要旁人帮忙.
撕开底部粘纸，点燃艾艾贴，贴在身体相应部位，当艾柱烧至止燃线后会自动熄灭，冷却后收集艾灰，取下底座。一般部位连灸两至三遍即可。 选择好穴位，自己给自己做艾灸， 特方便！
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