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标题: 希望大家相互帮忙,帮助他人走出抑郁症.. [打印本页]

作者: zheng19871123 时间: 2016-9-21 01:29:29 标题: 希望大家相互帮忙,帮助他人走出抑郁症..

本帖最后由 zheng19871123 于 2016-9-26 19:16 编辑

今天看见一封关于抑郁症的文章,心有感触,想做点什么,我本人在上大学的时候曾经有过抑郁症,那种滋味很痛苦,远比文章里写的还要痛苦,很多时候都是无缘无故心情烦躁,压抑,很多时候会有暴力冲动,但是由于道德的约束,只会伤害自己,庆幸,我没有那么做,后来我好了,是因为一个人帮助了我,所以,我想尽我的能力帮助一些人,我建立了一个群, QQ群:549895683,希望有抑郁症的朋友在群里能多聊一聊,抑郁症很多时候需要一个发泄的途径,需要一个倾听者,我想出分力.谢谢,麻烦各位了,如果还有热心的朋友想出份力,也可以加进来,大家一起努力,帮助一些人走出那种阴霾.

作者: sallycantskate 时间: 2016-9-21 07:56:07

我需要帮助，当我有暴力倾向的时候，我因为道德的约束不敢伤害别人，又因为怕疼不敢伤害自己。真的很痛苦，很多时候抑郁的同时还有焦虑。

作者: 董董 时间: 2016-9-21 07:59:46

用心关怀大家。。。

作者: zheng19871123 时间: 2016-9-26 19:19:07

希望大家一起来来帮忙谢谢!~~~~

作者: zheng19871123 时间: 2016-9-26 19:22:43

sallycantskate 发表于 2016-9-21 07:56
我需要帮助，当我有暴力倾向的时候，我因为道德的约束不敢伤害别人，又因为怕疼不敢伤害自己。真的很痛 ...

可以先加QQ群: 549895683

作者: zheng19871123 时间: 2016-9-26 19:23:05

董董发表于 2016-9-21 07:59
用心关怀大家。。。

可以加QQ群: 549895683

作者: zheng19871123 时间: 2016-9-26 19:25:43

.................

作者: lychee 时间: 2016-9-26 19:52:37

没q丫。。。

作者: salesonline 时间: 2016-9-26 19:54:44

不懂的话可能越帮越忙，越治越重，并非人多就好

作者: zheng19871123 时间: 2016-9-26 20:46:49

......................................

作者: zheng19871123 时间: 2016-9-26 20:49:11

salesonline 发表于 2016-9-26 19:54
不懂的话可能越帮越忙，越治越重，并非人多就好

抑郁中最主要的一个感觉就是孤独极其的孤独, 什么都不想干, 正常的时候听正常不正常的时候那种痛苦没有办法说出口, 有些人需要的就是一个发泄的地方把一些不想说的话能说出来.
如果你觉得没有必要就算了

作者: zheng19871123 时间: 2016-9-26 20:57:20

鼓励表达痛苦，鼓励倾诉，多陪伴，多倾听。

作者: zheng19871123 时间: 2016-9-26 21:01:06

重度抑郁症我没有办法但是我希望通过我做的能让那些轻微抑郁或者还没有抑郁症的人健康快乐我不是医生没有能力去治疗但是我愿意做一些事情, 有人看不惯你可以出门左转

作者: lychee 时间: 2016-9-26 21:21:11

zheng19871123 发表于 2016-9-26 21:01
重度抑郁症我没有办法但是我希望通过我做的能让那些轻微抑郁或者还没有抑郁症的人健康快乐我不是医 ...

可以多倾听。。。不过一般抑郁症患者还是建议咨询专业医师。。

作者: 爱国爱港 时间: 2016-9-27 10:27:37

本帖最后由爱国爱港于 2016-9-27 23:57 编辑

奥克兰华人情绪病友和有关专业人士，早在十年前已经开始组织病友会，都是纽西兰政府注册的，请各位病友联系以下组织和专业人士：

华心基金会和其它情绪病支援机机构
http://www.cmh.org.nz/mentalhealth.aspx

Dr Sai Wo Wong 黄世和医生 Psychiatrist 精神科医生 Baxley Clinic, 188 St Heliers Bay Rd, St Heliers 中区 6315117 粤语，国语 ww

Dr Ming Au 欧铭锴医生 Psychiatrist 精神科医生 186A, Onehunga Mall, Onehunga 中区 6366155 粤语，国语

作者: 爱国爱港 时间: 2016-9-27 10:29:54

zheng19871123 发表于 2016-9-26 21:01
重度抑郁症我没有办法但是我希望通过我做的能让那些轻微抑郁或者还没有抑郁症的人健康快乐我不是医 ...

一般抑郁症，在西方国家，都是吃一种叫Prozac的药

作者: 董董 时间: 2016-9-27 11:53:16

zheng19871123 发表于 2016-9-26 19:23
可以加QQ群: 549895683

我已经不用QQ啦。。。过了那个年纪。。。

作者: zheng19871123 时间: 2016-9-27 18:17:21

董董发表于 2016-9-27 11:53
我已经不用QQ啦。。。过了那个年纪。。。

那就加微信 187080418 到时候我再建立个微信群

作者: zheng19871123 时间: 2016-9-27 18:18:02

爱国爱港发表于 2016-9-27 10:29
一般抑郁症，在西方国家，都是吃一种叫Prozac的药

轻微的抑郁症很容易让人产生只是心情不好的错觉

作者: zheng19871123 时间: 2016-9-27 18:19:01

lychee 发表于 2016-9-26 21:21
可以多倾听。。。不过一般抑郁症患者还是建议咨询专业医师。。

最开始的时候轻微抑郁症很容易产生只是心情不好的错觉

作者: 爱国爱港 时间: 2016-10-2 01:14:42

zheng19871123 发表于 2016-9-27 18:18
轻微的抑郁症很容易让人产生只是心情不好的错觉

不单会心情不好，做人还会特别挑惕和负面，凡事往坏方向去想

作者: 爱国爱港 时间: 2016-10-2 01:25:21

zheng19871123 发表于 2016-9-27 18:19
最开始的时候轻微抑郁症很容易产生只是心情不好的错觉

我希望LZ随了在网络上看有关情绪病的文章，还要多研究奥克兰华社内支援华人情绪病的资源，协助其它病友找到适合的帮助

以前工党执政的时候，不像现在国家党那样老想赶情绪病人去工作。工党当时政策支持情绪病人安心养病，给全国各地社区提供了资源。奥克兰华人，联合了当时工党控制的中央政府和地方健康部门，建立了那么多的华人情绪病支援机构，也希望大家不要浪费奥克兰华人十多年以上的心血，希望病友们好好的利用

作者: zheng19871123 时间: 2016-10-2 16:23:50

爱国爱港发表于 2016-10-2 01:25
我希望LZ随了在网络上看有关情绪病的文章，还要多研究奥克兰华社内支援华人情绪病的资源，协助其它病友找 ...

很多时候不是靠着哪个工党这个就是提供大家能说话能发泄的地方没有什么治病这类的想让大家多认识其他人自己吃饭没意思了可以找个朋友一起坐坐可以随时和别人聊聊你觉得这个哪个机构哪个工党能做到呢如果什么都依靠别人的话那大家都不用相互帮助了

作者: 爱国爱港 时间: 2016-10-9 01:54:30

本帖最后由爱国爱港于 2016-10-9 22:23 编辑

zheng19871123 发表于 2016-10-2 17:23
很多时候不是靠着哪个工党这个就是提供大家能说话能发泄的地方没有什么治病这类的想让大家多认识其 ...

你完全误会我的意思。工党只是比国家党多一点关心纽西兰的情绪病病人，我说的很多支援华人情绪病病人的团体，都是奥克兰华社里面的捐款和资源，套用广东人一句话：“奥克兰华社出鸡，纽西兰地方健康部只是出酱油。”

所以我说这些资源是奥克兰老华侨的心血，要好好善用

不过，如果LZ你只是想用微信，组织病友互相聊聊天而已，那我不能拿着枪，指着你的头，强迫你要加入那些团体吧

作者: 马甲一件又一件 时间: 2016-10-11 23:55:21

然后我进去帮忙… 一个月后，我抑郁了

作者: vmdirect 时间: 2016-11-13 09:15:51

我曾经做过一个视频，如何消除抑郁情绪： http://happycoaching.co.nz/get-rid-of-depression/

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