新西兰天维网社区

标题: SWIM&YOGA---PHOTO，考评计划预报 [打印本页]

作者: 游游泳 时间: 2015-2-9 16:34:27 标题: SWIM&YOGA---PHOTO，考评计划预报

之前我们先后组织了两次游泳活动和一次小小小型的瑜伽练习，之后我和DJ的计划是想让大家接触更多的运动以围绕游泳为中心，包括（游泳所需要的上肢拉力，平衡能力，耐力，肺活量，柔韧能力，协调能力，核心力量，节奏感，水感，自救和救援他人。。。。）等一些基本能力而展开。

另外我们现在正在制订能够符合我们团队的一个评分，考评，和升级的游泳教学大纲。主要包括所有泳姿以及一些滚翻出发的技术动作，当然帅气的蝶泳在在大纲中占1/4的席位。每个参与的朋友都会有一份考评升级的表格，以此你可以看到自己的进步和不足，同时依据这个标准你可以循序渐进的学会各种泳姿和水中技巧。我们争取在过年后制订完成，然后举办能力考评，为以后活动划分水平，制定计划起到很大的作用，希望得到你的支持和配合！

活动内容和知识贴请登陆www.facebook.com/youswim118
谢谢大家的支持和关注

作者: dec05 时间: 2015-2-9 21:57:24

支持！已經關注了！

謝謝你們義務為大家創造學習的機會

作者: 游游泳 时间: 2015-2-10 09:49:09

dec05 发表于 2015-2-9 20:57
支持！已經關注了！

謝謝你們義務為大家創造學習的機會

不客气，谢谢你的支持！

作者: 游游泳 时间: 2015-2-10 09:54:57

www.facebook.com/youswim118
这周末的活动意向已经在FACEBOOK公布了，请报名的朋友按照内容发送1，2 或者3给DJ教练

作者: 游游泳 时间: 2015-2-17 10:20:05

下周末组织第一次考评活动!!!!

欢迎光临新西兰天维网社区 (http://bbs.skykiwi.com/)