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标题: 中国传统文化（功夫武术）热爱功夫和想要了解的人欢迎 [打印本页]
作者: 功夫武术    时间: 2015-2-4 19:29:09     标题: 中国传统文化（功夫武术）热爱功夫和想要了解的人欢迎

本帖最后由 功夫武术 于 2015-2-8 21:08 编辑

武术又称国术或武艺，中国传统体育项目。其内容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑击﹑劈﹑刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫﹑套路和单势练习。





与大家分享视频 武术-刀术         https://www.youtube.com/watch?v=DEoUmmpD7a4                          
                                



武术-长拳以及棍术                   https://www.youtube.com/watch?v=i1-6Un2xMO8
                                    

空中飞腿（旋子）              https://www.youtube.com/watch?v=R5XfvP0QcHQ
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宋师傅从小习武专业擅长少林功夫/现代武术/散打/擒拿/太极拳/以及气功  但今天与大家分享的是现代武术  练习武术会提高我们的速度/反应力/协调性/爆发力/弹跳力以及抵抗力等  还有武术会帮助我们强身健体以外 但若了解武术的精髓又结合少林功夫/散打/气功/以及擒拿做基础  武术也就不会像现代人讲的花拳绣腿了.










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