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标题: 普及鹅蛋知识。孕妇妈妈多学习。 [打印本页]

作者: 哈哈23 时间: 2014-10-1 00:22:05 标题: 普及鹅蛋知识。孕妇妈妈多学习。

本帖最后由哈哈23 于 2014-9-30 23:23 编辑

春天到了，在新西兰只有这个特别的季节，大鹅们才会下蛋，一年就这么一次！！！
营养分析1. 鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等；
2. 鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，易于人体消化吸收；
3. 鹅蛋中的脂肪绝大部分集中在蛋黄内，含有较多的磷脂，其中约一半是卵磷脂，这些成分对人的脑及神经组织的发育有重大作用；
4. 鹅蛋中的矿物质主要含于蛋黄内，铁、磷和钙含量较多，也容易被人体吸收利用；
5. 鹅蛋中的维生素也很丰富，蛋黄中有丰富的维生素A、D、E、核黄素和硫胺素，蛋白中的维生素以核黄素和尼克酸居多，这些维生素也是人体所必须的维生素。

鹅蛋甘温，可补中益气；故可在寒冷的节气里日常饮食中多食用一些，以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。
记忆力差：鹅蛋一只，打入碗内加适量白糖搅匀，蒸熟早晨空服，连服5天，有清脑益智功能，对增强记忆有特效，忌吃海带、花椒、动物血、酒、绿豆。

作者: superkate 时间: 2014-10-1 01:26:41

求联系方式

作者: joann1013 时间: 2014-10-1 06:11:27

哪里有卖啊？想买

作者: duazalea 时间: 2014-10-1 08:15:31

瞎扯，我怀2，35周后吃了7个，死贵，要40多刀，老2出生后皮肤明显比儿子差，坏老大时什么也没吃

作者: 雪梨樱桃 时间: 2014-10-1 12:57:43

据我所知鹅蛋偏凉哦，适合孕妇宝宝吃么？

作者: 哈哈23 时间: 2014-10-1 13:01:15

duazalea 发表于 2014-10-1 07:15
瞎扯，我怀2，35周后吃了7个，死贵，要40多刀，老2出生后皮肤明显比儿子差，坏老大时什么也没吃

贵是市场决定的因素。谁叫鹅一年就产一次蛋。有些人吃的好有些人不好。很难说。不见得每个人吃白莲须蛋就很好

作者: 哈哈23 时间: 2014-10-1 13:04:20

雪梨樱桃发表于 2014-10-1 11:57
据我所知鹅蛋偏凉哦，适合孕妇宝宝吃么？

食物中毒链里都会有相互制衡的。任何食物不要多。鹅蛋非常大半个手掌大。所以midwife 建议吃二个一周。它的营养确实适合孕妇宝宝。这不是我个人说的我是普及回来的 midwife说鹅比鹌鹑鸽子好。鸽子比鹌鹑好接着是鸭。最后才是鸡。鹅肉是很补的

作者: Karen2m 时间: 2014-10-1 14:04:40

本帖最后由 Karen2m 于 2014-10-1 22:31 编辑

新西兰超市我就没见过卖鹅蛋的，之前听说怀孕吃这个孩子不得黄疸，当时怀孕想买来着，没买到。有朋友好像私下大价钱买到了几个，唉…反正结果是我儿子生出来没得黄疸，朋友家的反而得了。谁知道呢？鹅蛋营养再好要花40也太贵了，能买100多个鸡蛋了。再说吃几个也不见得有用，感觉长期吃的都是有钱人。我个人是觉得性价比不高。

作者: 哈哈23 时间: 2014-10-1 14:40:57

Karen2m 发表于 2014-10-1 13:04
新西兰超市我就没见过卖鹅蛋的，之前听说怀孕吃这个孩子不得黄疸，当时怀孕想买来着，没买到。有朋友好像私 ...

确实贵啊。鹅一年产一次就几个蛋。这就是鹅肝那么贵也就是这样啊。其实不是说吃了鹅蛋不得黄疸。应该是减少吧。看个人体制。物以稀为贵

作者: weapon3000 时间: 2014-10-1 22:07:53

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作者: duazalea 时间: 2014-10-1 22:29:05

本帖最后由 duazalea 于 2014-10-1 21:30 编辑

Karen2m 发表于 2014-10-1 13:04
新西兰超市我就没见过卖鹅蛋的，之前听说怀孕吃这个孩子不得黄疸，当时怀孕想买来着，没买到。有朋友好像私 ...

我吃了7个鹅蛋，老2黄疸3个月才好。看我头像照片，都怎么大了，黄疸才刚好，怀老大没吃鹅蛋，老大没黄疸，谁知道呢

作者: a_kid 时间: 2014-10-2 00:37:54

哪买呀呀呀

作者: 哈哈23 时间: 2014-10-4 15:31:31

再来讨论下

作者: smile307 时间: 2014-12-31 12:28:46

weapon3000 发表于 2014-10-1 21:07
贵买了2 个 7块一个味道还行很大蒸蛋吃了

请问你在哪买的谢谢

作者: yueyue19880105 时间: 2015-1-27 12:48:03

duazalea 发表于 2014-10-1 08:15
瞎扯，我怀2，35周后吃了7个，死贵，要40多刀，老2出生后皮肤明显比儿子差，坏老大时什么也没吃 ...

同求啊, 请问你鹅蛋在哪里买的啊?

作者: duazalea 时间: 2015-1-27 14:45:06

yueyue19880105 发表于 2015-1-27 11:48
同求啊, 请问你鹅蛋在哪里买的啊?

你就论坛上找找，很容易找到

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