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标题: 手腕子疼了三个月了，应该去那里看看？ [打印本页]

作者: miaomiao 时间: 2014-9-15 10:42:50 标题: 手腕子疼了三个月了，应该去那里看看？

抱宝宝的时候伤到了，现在已经三个月了，越来越疼了，睡觉会疼醒，应该去那里看看呢？那位妈妈有经验？

作者: 轻舞飞驴 时间: 2014-9-15 10:50:32

去观音堂.....皇后大街154号

作者: lizanqq 时间: 2014-9-15 11:15:01

针灸

作者: 日月光旅行社 时间: 2014-9-15 13:42:14

先去看GP，GP可以写信让您去做物理治疗（physics）

作者: 晒太阳的猫 时间: 2014-9-15 14:05:34

找GP，然后去做针灸，自己在家用风筒吹吹也好用

作者: tomato 时间: 2014-9-15 14:39:02

我买的那个鹿筋油搽按摩就好了

作者: 大白猪的宝宝 时间: 2014-9-15 15:02:39

我快八个月了还在痛，不过比以前好点

作者: miaomiao 时间: 2014-9-15 16:23:15

tomato 发表于 2014-9-15 13:39
我买的那个鹿筋油搽按摩就好了

母乳可以么

作者: tomato 时间: 2014-9-15 18:07:37

没太大影响吧，外用药膏啊，不过你最好问问卖家，我没注意母乳当时。

作者: dandan377 时间: 2014-9-16 00:28:56

看GP，可报ACC，能cover看physio的费用。但次数要根据你的部位及损伤程度来看。我上周扭到脖子给报了6次，去年有朋友扭到腰给报了16次

作者: wingyi 时间: 2014-9-17 12:58:43

LZ是不是手腕靠近大拇指虎口的地方疼？

如果是的话，你应该跟我当年的情况一样。GP说的这是叫De Quervain's syndrome, 传统的叫法是"washerwoman's sprain“。当时我是被referred 到一个specialist那边看的，我想自己直接去约时间也应该没问题的。那个clinic叫Hands Works，我当时去的是在Greenlane, 详细资料如下：
Handworks Greenlane

216 Great South Road
Newmarket
(Greenlane / Epsom)
P 09 529 7461

碰巧当时约的医生是中国人，叫 Yan Shan Lu，会讲中文的所以更加方便。她说手腕疼是因为重复着抱宝宝的动作，加上积水导致的。当时看完Yan给我做了个cast，让我尽量多带着用于保护手腕。还教我一个小练习用于缓解疼痛，如果坚持做的话可以慢慢根治。 Yan 还说如果不好保护的话，问题严重起来就得挺手术治疗了。

话说我听话地带了那个cast很长时间，并有经常做练习。后来手腕也就不痛了。

希望这对LZ有帮助!

作者: 猪肉炖粉条 时间: 2014-9-17 15:36:39

中国这叫腱鞘炎，俗称妈妈手，我是孕后期开始的，现在宝宝2个多月了，我用的是绷带，先保守治疗，现在好了很多
你可以试试保守治疗，热敷，不行了再针灸和物理治疗
推荐NUROFEN GEL挺好用的

作者: 还剩几米 时间: 2014-9-17 15:56:43

这个叫腱鞘炎最简繁的方法就是不干活~~~~~~ 呵呵别抱孩子少干家务过段时间就好了。
我试过针灸一点用没有浪费时间。

作者: miaomiao 时间: 2014-9-17 21:41:57

wingyi 发表于 2014-9-17 11:58
LZ是不是手腕靠近大拇指虎口的地方疼？

如果是的话，你应该跟我当年的情况一样。GP说的这是叫De Quervai ...

花了多少钱啊？

作者: decharms 时间: 2014-9-17 22:14:10

腱鞘炎，打针封闭就好了。我是孕9个月时手腕得了，但是等到生后5个月才打，打了后明显好转，后悔没早点打。去看GP吧，会refer你去打的。

作者: 小田田的嫲嫲 时间: 2014-9-18 00:06:49

原来要看GP呢，我也疼，现在11个月了，稍微好些了。

作者: funfortomorrow 时间: 2014-9-18 00:54:08

我快疼死了，试试那个gel

作者: wingyi 时间: 2014-9-18 10:17:36

miaomiao 发表于 2014-9-17 20:41
花了多少钱啊？

忘了.... 当时都已经痛得多少钱都不理，能减少痛楚的地步了。可能$120?

作者: miaomiao 时间: 2014-9-18 15:28:12

谢谢大家推荐，今天看过医生，报了acc，拍了片子，下周去handworks!

作者: lovelyddt 时间: 2014-9-20 00:05:30

我靠，我要换GP，当年手实在疼了难受，阿三GP告诉我没有办法，因为你哺乳！我用红花油让老公整整擦了好几个月才好的

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