新西兰天维网社区

标题: 生完宝宝三个月腰疼不能入睡！ [打印本页]

作者: zhaoxiao000522 时间: 2014-6-4 07:28:50 标题: 生完宝宝三个月腰疼不能入睡！

现在宝宝七个月了，生完他三个月后腰疼的不能入睡各位宝妈有过类似经历吗？求推荐好方法或者好大夫！

作者: 日月神教 时间: 2014-6-4 08:02:33

可能月子沒做好，腰部傷到了！經常用熱水袋敷可能會舒服點！

作者: 留下足迹 时间: 2014-6-4 08:04:12

检查一下子宫。。。

作者: 捏你小脸 时间: 2014-6-4 08:04:41

是不是抱娃抱太多了呀

作者: herox5 时间: 2014-6-4 08:08:26

捏你小脸发表于 2014-6-4 08:04
是不是抱娃抱太多了呀

感觉是他老公按耐不住……

作者: 人生如梦-颜 时间: 2014-6-4 09:14:31

不能睡太软的床，月子没休息好。。我跟你情况差不多，看医生没什么用，按摩什么都试了，不管用，现在孩子快三岁了腰也没好，天天睡觉把浴巾叠成长条放在腰的位置垫高点，不然早上起不来了。

作者: 系統當機 时间: 2014-6-4 09:21:24

來我這試試吧..原始點療法腰疼很好用的.還要配合熱敷.薑湯.....幾周就好了

作者: gglawrence 时间: 2014-6-4 09:33:43

再生一个好好坐月子也许能好。
我第一胎因为和婆婆对着干也没有坐好月子，但是没有LZ那么厉害。第二胎把我妈妈叫来bang做月子，能不做的东西就不做。但是洗澡洗头还是照样（完了都是阿姨给吹干头发立刻的那种），现在都一直好好的。还有生完了得用宽的腰带，一来能收腹部，二来能给腰支撑一下。
这是个人意见啊，不同意的麻麻不要喷哦

作者: zhaoxiao000522 时间: 2014-6-4 11:20:06

日月神教发表于 2014-6-4 08:02
可能月子沒做好，腰部傷到了！經常用熱水袋敷可能會舒服點！

刚开始敷过一段时间觉得更严重就没在敷了！

作者: zhaoxiao000522 时间: 2014-6-4 11:21:17

留下足迹发表于 2014-6-4 08:04
检查一下子宫。。。

生完宝宝没多长时间检查过子宫膜片没问题！

作者: zhaoxiao000522 时间: 2014-6-4 11:23:22

捏你小脸发表于 2014-6-4 08:04
是不是抱娃抱太多了呀

两个月的时候我妈在！我妈走后我自己带宝宝半个多月的时候开始疼的！但是我婆婆在宝宝三个月的时候来了我就不怎么带了，这么长时间就是不好！

作者: zhaoxiao000522 时间: 2014-6-4 11:24:25

人生如梦-颜发表于 2014-6-4 09:14
不能睡太软的床，月子没休息好。。我跟你情况差不多，看医生没什么用，按摩什么都试了，不管用，现在孩子快 ...

我之前睡软床！前段时间换成棕垫了！现在贼硬！

作者: zhaoxiao000522 时间: 2014-6-4 11:26:09

系統當機发表于 2014-6-4 09:21
來我這試試吧..原始點療法腰疼很好用的.還要配合熱敷.薑湯.....幾周就好了

你是什么诊所？

作者: 留下足迹 时间: 2014-6-4 11:40:30

本帖最后由留下足迹于 2014-6-4 11:45 编辑

zhaoxiao000522 发表于 2014-6-4 11:21
生完宝宝没多长时间检查过子宫膜片没问题！

子宫有没有下垂的。。漏尿？再用手摸一下，2边肾处发冷不？有时候没有休息好，身体处在虚状态，就会出现腰疼啥的，正如楼上有说，要在腰部敷热，给你人体加气了。。。。

作者: 系統當機 时间: 2014-6-4 18:01:41

zhaoxiao000522 发表于 2014-6-4 11:26
你是什么诊所？

在中區的按摩店

作者: jesswu 时间: 2014-6-5 10:44:04

zhaoxiao000522 发表于 2014-6-4 11:24
我之前睡软床！前段时间换成棕垫了！现在贼硬！

请问棕垫后你的腰好转了吗？我之前疼得都翻不了身了！！！

作者: Chingychen 时间: 2014-6-5 16:53:49

买些鹿筋炖牛骨，等牛骨熟了加些番茄跟土豆，煮好了可好吃呢。多吃几回肯定见效。我外婆要一酸我妈就给她煮，几乎马上见效啊。

作者: nanjifeng 时间: 2014-6-8 21:41:30

有过这个问题，床太软了，然后换了硬床垫以后好了很多。

作者: 小河马 时间: 2014-6-10 11:33:04

亲。月子没做好。你要是有时间的话去多买点姜（老点的都可以）回家煲一大锅水，晚上洗澡后接着用这个姜水泡脚，它的蒸汽也不要浪费了，让这些蒸汽把你脚底的穴舒张开，等泡进去的时候可以让姜气渗到你的身体去。。。要坚持泡才会见好的。这是老人家教我的方子，我连续泡了2个月，身体好多了。

作者: zhaoxiao000522 时间: 2014-6-12 14:07:48

留下足迹发表于 2014-6-4 11:40
子宫有没有下垂的。。漏尿？再用手摸一下，2边肾处发冷不？有时候没有休息好，身体处在虚状态，就会出现腰 ...

最近敷了两天觉得稍微好点！是有点漏尿！我以为这是正常呢！

作者: zhaoxiao000522 时间: 2014-6-12 14:08:37

jesswu 发表于 2014-6-5 10:44
请问棕垫后你的腰好转了吗？我之前疼得都翻不了身了！！！

睡棕垫没有好转！你怎么治疗的？

作者: zhaoxiao000522 时间: 2014-6-12 14:09:34

Chingychen 发表于 2014-6-5 16:53
买些鹿筋炖牛骨，等牛骨熟了加些番茄跟土豆，煮好了可好吃呢。多吃几回肯定见效。我外婆要一酸我妈就给她煮 ...

那我也试试，去哪买鹿筋啊？

作者: zhaoxiao000522 时间: 2014-6-12 14:10:28

nanjifeng 发表于 2014-6-8 21:41
有过这个问题，床太软了，然后换了硬床垫以后好了很多。

那你现在还疼吗？我换了3个多月了没见好转！

作者: zhaoxiao000522 时间: 2014-6-12 14:11:13

小河马发表于 2014-6-10 11:33
亲。月子没做好。你要是有时间的话去多买点姜（老点的都可以）回家煲一大锅水，晚上洗澡后接着用这个姜水泡 ...

谢谢亲！我今天开始也试试！

作者: 小貓貓 时间: 2014-6-12 20:40:54

去看gp讓他給你開acc 去針灸吧,我朋友也這樣,讓gp開單去做物理治療了

作者: zhaoxiao000522 时间: 2014-6-12 23:00:50

小貓貓发表于 2014-6-12 20:40
去看gp讓他給你開acc 去針灸吧,我朋友也這樣,讓gp開單去做物理治療了

有好的针灸地方推荐吗？

作者: 小河马 时间: 2014-6-13 00:06:05

不用泡太久哦，最多20分钟就够了，接着用干毛巾把脚抹干净。你会有不一样的感觉的。

作者: nanjifeng 时间: 2014-6-14 00:23:42

zhaoxiao000522 发表于 2014-6-12 14:10
那你现在还疼吗？我换了3个多月了没见好转！

还是腰部不舒服，我也试试姜汤泡脚吧。我觉得还和我打过腰麻有关系。

作者: zhaoxiao000522 时间: 2014-6-16 00:50:28

nanjifeng 发表于 2014-6-14 00:23
还是腰部不舒服，我也试试姜汤泡脚吧。我觉得还和我打过腰麻有关系。

我也打腰麻了！我去看过gp，他说很确定我不是因为腰麻的原因！但是我持怀疑态度！我觉得是腰麻的原因！

作者: 尤蜜殿 时间: 2014-6-16 01:11:58

可以去做正骨。。很管用的！

作者: zhaoxiao000522 时间: 2014-6-17 12:21:42

尤蜜殿发表于 2014-6-16 01:11
可以去做正骨。。很管用的！

有推荐的地方吗？

作者: Chingychen 时间: 2014-6-17 13:37:34

zhaoxiao000522 发表于 2014-6-12 14:09
那我也试试，去哪买鹿筋啊？

特产品店就有卖{:8_479:}

作者: jesswu 时间: 2014-6-23 09:24:56

本帖最后由 jesswu 于 2014-6-23 09:25 编辑

zhaoxiao000522 发表于 2014-6-12 14:08
睡棕垫没有好转！你怎么治疗的？

吃药1星期左右。然后针灸在newlynn 诊所

作者: greenian 时间: 2014-6-29 21:12:34

我生老大以後腰也疼的很利害，失眠很嚴重。針灸后好了很多，現在是瑜珈和針灸。復發也不愁！如您要info就pm我吧!

作者: 胎心监护 时间: 2014-6-30 21:41:13

针灸效果好，看我的帖子“产后腰痛的治疗”，里面讲到的钱真良教授，针灸水平真心的不错，可以去试试看，有ACC单子免费。

作者: zhaoxiao000522 时间: 2014-8-10 02:59:56

亲们我通过做正骨已经不疼了！谢谢各位！

作者: 风一样 时间: 2014-8-10 09:16:47

zhaoxiao000522 发表于 2014-8-10 02:59
亲们我通过做正骨已经不疼了！谢谢各位！

在那做的正骨，可有电话，地址。

作者: lisahorse 时间: 2014-8-10 19:35:18

推荐做PHYSIO, 我那时候生完,不小心扭了腰,是很严重痛得动不了,走不了路,要叫救护车那种,去了PHYSIO几次好了,最主要是要在家里练习,强化自己的肌肉!

作者: zhaoxiao000522 时间: 2014-8-11 01:43:43

风一样发表于 2014-8-10 09:16
在那做的正骨，可有电话，地址。

亲你看看我新发的帖子吧，里面有电话！

欢迎光临新西兰天维网社区 (http://bbs.skykiwi.com/)