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标题: 宝宝有没有得到足够的睡眠? [打印本页]

作者: omo123ok123 时间: 2014-2-4 08:18:11 标题: 宝宝有没有得到足够的睡眠?

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作者: 无过 时间: 2014-2-4 08:23:25

每天加起来有13个小时，也差不多了.
孩子越大睡觉自然就会变少了，不过LZ可以慢慢开始调整睡觉时间了，基本上是白天中午一觉然后晚上早点睡比如8点的样子到早上7点左右

作者: omo123ok123 时间: 2014-2-4 08:50:28

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作者: 无过 时间: 2014-2-4 08:55:36

omo123ok123 发表于 2014-2-4 09:50
谢谢楼上的建议! 但是宝宝想睡,怎么让她清醒?到她通常会午睡时间, 她会很困很困.

你是因为晚上睡的不够所以白天就困....晚上睡足10个小时后就会慢慢改善了.....
当然这种改变都是要慢慢来的

作者: 浪漫伊尚网 时间: 2014-2-4 09:14:03

到15 16个月宝宝会自我调整一下，之前我家也是白天2觉的，每次1个半小时左右，夜里只有9个小时，但是过15个月后就开始白天一觉2个小时不到店，晚上睡11个小时....

作者: omo123ok123 时间: 2014-2-4 09:20:11

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作者: wyni_ren 时间: 2014-2-4 09:24:39

我家现在九个月大。。。晚上一直是晚上睡11个小时左右，白天上午一个小NAP,半个小时左右，下午一个稍微大点的NAP，一个半小时左右。反正每天白天有时一个NAP,有时两个NAP,加起来都会总共是两个到两个半小时。。。精力特别特别充沛。。。。。

作者: 房奴甲 时间: 2014-2-4 12:34:41

遇上这样的宝宝真愁人啊.我觉得没有办法的,都是宝宝自己的节奏只能随她.我女儿现在两岁半,一天只睡11个小时,白天不睡.把大人熬得啊累死.精力太充沛了.你说睡觉多才能长身体吧,我女儿还挺高的.智力发展也问题.所以大概就是孩子自己的节奏吧.

作者: Apple3 时间: 2014-2-4 14:06:47

wyni_ren 发表于 2014-2-4 10:24
我家现在九个月大。。。晚上一直是晚上睡11个小时左右，白天上午一个小NAP,半个小时左右，下午一个稍微大点 ...

和我家小宝作息很像呢，我们也快九个月拉

作者: sammy1112 时间: 2014-2-4 14:17:16

本帖最后由 sammy1112 于 2014-2-4 15:17 编辑

你的宝宝需要多少睡眠时间？
http://cn.babycenter.com/baby/sleep/how_much_sleep/

年龄夜晚睡眠时间白天睡眠时间• 总体睡眠时间
1个月 8.5小时 7小时（3次） 15.5小时
3个月 10小时 5小时（3次） 15小时
6个月 11小时 3.25小时（2次） 14.25小时
9个月 11小时 3小时（2次） 14小时
12个月 11.25小时 2.5小时（2次） 13.75小时
18个月 11.25小时 2.25小时（1次） 13.5小时
2岁 11小时 2小时（1次） 13小时
3岁 10.5小时 1.5小时（1次） 12小时
• 白天小睡次数

作者: skyyoyo 时间: 2014-2-6 20:48:18

白天都睡那么多，晚上怎么睡得多啊！我家晚上七点到七点或者八点到八点，白天睡一个小时到两小时午觉！现在十七个月还是这样

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