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标题: 大家都是怎么解决孕期便秘困扰的 T_T [打印本页]

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作者: talkaboutvision    时间: 2014-1-20 13:54:13     标题: 大家都是怎么解决孕期便秘困扰的 T_T

各位美妈们， 现20周备受便秘困扰。
水果——吃了
蔬菜——吃了
大量水——喝了
西梅汁——尝试过了


效果均不明显
我悲剧的属于每天都有便意但是就是因为干燥解不出来的类型

这种情况有人看过GP么？在新西兰会给开什么类型的药物帮助么？ 或者就是硬抗完全靠食疗？
曾经遭遇过这种状况的妈妈们给点建议吧 跪谢了

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作者: NewLynnHse    时间: 2014-1-20 14:04:35

这个试过了没？

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作者: talkaboutvision    时间: 2014-1-20 14:07:40

NewLynnHse 发表于 2014-1-20 15:04
这个试过了没？

试过了 第一个就是实验的这个

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作者: huiyeee    时间: 2014-1-20 14:15:49

我是吃洋人超市卖的一袋袋的色拉菜拌色拉酱吃,对我很有效

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作者: Myminimuffin    时间: 2014-1-20 14:26:30

吃奇异果，绿色的，绝对有效。

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作者: talkaboutvision    时间: 2014-1-20 14:27:50

Myminimuffin 发表于 2014-1-20 15:26
吃奇异果，绿色的，绝对有效。

OK 试试看 绿色的还没有试验过

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作者: Dracoz    时间: 2014-1-20 14:28:47

http://www.kiwicrush.co.nz/

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作者: talkaboutvision    时间: 2014-1-20 14:33:31

Dracoz 发表于 2014-1-20 15:28
http://www.kiwicrush.co.nz/

这个超市有售还是一定要网购？

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作者: 无过    时间: 2014-1-20 14:43:32

注意散步和适当运动

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作者: talkaboutvision    时间: 2014-1-20 14:46:44

无过 发表于 2014-1-20 15:43
注意散步和适当运动

天天溜达
基本上一般方法都试验过了
太极端吃药什么的没有尝试过 但是一般方法都不太灵

第一个的时候是到35+后才略有这个问题
没想到第二个在20周就出现了这个问题 还这么迅猛....整个人都不好了啊啊啊啊啊

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作者: 我的星期天    时间: 2014-1-20 14:49:09

LZ 别浪费时间吃神马西梅 kiwifruit了 去药店买 coloxyl with senna 一瓶90颗 每次2颗 第二天拉的很顺利 对孕妇和宝宝没有副作用 我上次怀孕就这样的

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作者: Triangle..    时间: 2014-1-20 14:58:28

每天一根香蕉

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作者: talkaboutvision    时间: 2014-1-20 15:11:59

我的星期天 发表于 2014-1-20 15:49
LZ 别浪费时间吃神马西梅 kiwifruit了 去药店买 coloxyl with senna 一瓶90颗 每次2颗 第二天拉的很顺利 对 ...

这个算是非处方药？

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作者: kangrui8    时间: 2014-1-20 17:17:33

超市卖的Phloe胶囊,kiwi fruit 提取的 extracts,纯天然,对我非常管用,孕后期我就加了量,大便一直很规律很通畅

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作者: kangrui8    时间: 2014-1-20 17:18:36

超市卖的Phloe胶囊,kiwi fruit 提取的 extracts,纯天然,对我非常管用,孕后期我就加了量,大便一直很规律很通畅

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作者: v__v    时间: 2014-1-20 17:41:18

纤维素加益生菌，今天是预产期，哈哈，至今没便秘过

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作者: cindyppz    时间: 2014-1-20 17:48:06

有一个nulax，效果不错，里面都是水果成分，不确定孕妇可不可以吃

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作者: 銀舞月    时间: 2014-1-20 19:07:42

我只有喝3合一的白咖啡有效

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作者: B女    时间: 2014-1-20 19:09:51

是呀，纤维素超通常。

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作者: loading...    时间: 2014-1-20 19:34:50

Lactulose说是bb都能喝的糖浆，不过我医生建议还是最好不要喝。我孕前就便秘，但是现在每天睡前喝些酸奶，有效果。希望能帮到LZMM

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作者: 我的星期天    时间: 2014-1-20 19:36:28

talkaboutvision 发表于 2014-1-20 16:11
这个算是非处方药？

是的 药店就可以直接买

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作者: 我的星期天    时间: 2014-1-20 19:36:28

talkaboutvision 发表于 2014-1-20 16:11
这个算是非处方药？

是的 药店就可以直接买

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作者: talkaboutvision    时间: 2014-1-20 19:45:14

感谢楼上的大家  刚才去了药房  咨询了药剂师
药剂师说对于我这样的情况coloxyl with senna可能太strong了
但是纯coloxyl他们又正好没货
于是他推荐了Laxofast 120给我 是起到软化作用的
我试试看的说 如果效果好跟大家汇报 没用也来跟大家汇报

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作者: ann!nio    时间: 2014-1-20 19:53:41

直接吃sunsweet的西梅阿,比汁有效吧
是朋友的專科醫生給她說的

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作者: duazalea    时间: 2014-1-20 20:16:48



我是个顽固便秘的人，红薯，猕猴桃，西梅汁，香蕉，燕麦，Phloe胶囊凡是能想到的方法都没效，怀孕30周前因为便秘导致便血，好了犯，犯了好，后来吃了usana的益生菌和usana的纤维分，终于缓解了，周1，3，5吃益生菌。其他几天吃纤维粉，效果特别好，基本天天拉，我不喜欢usana但这个确实很见效

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作者: tokyo2001    时间: 2014-1-20 22:07:10

猕猴桃打成果汁空腹喝马上见效。我是十六周。本身就有顽固性便秘。空腹喝完肚子直接就咕噜咕噜。有一次还配合西梅吃结果拉肚子了

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作者: v__v    时间: 2014-1-20 22:34:31

益生菌还会预防宝宝湿疹

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作者: 妖精嗒口袋    时间: 2014-1-20 23:39:42

喝完西梅汁感觉象拉肚子，大家也是这种情况吗？对宝宝有影响吗？

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作者: pasta06    时间: 2014-1-21 05:44:43

我当时吃地瓜对我很有效

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作者: 雨里的鱼    时间: 2014-1-21 07:16:31

我整个孕期吃地瓜和香蕉，没有便秘过

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作者: 红衣主教    时间: 2014-1-21 10:02:50

医生会开一种糖浆的，楼主问过了吗？

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作者: talkaboutvision    时间: 2014-1-21 10:06:04

红衣主教 发表于 2014-1-21 11:02
医生会开一种糖浆的，楼主问过了吗？

去药房见了药剂师 给开了一种软化的胶囊 准备试试看 要是再不行就去看GP了 >_<

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作者: Myminimuffin    时间: 2014-1-21 10:07:09

红衣主教 发表于 2014-1-21 10:02
医生会开一种糖浆的，楼主问过了吗？

那糖浆我生完我儿子还在医院的时候医生给我喝过，其实就是泻药吧我想。不用两小时就开始肚子疼往厕所飞奔的那种啊。。。

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作者: 红衣主教    时间: 2014-1-21 10:07:41

talkaboutvision 发表于 2014-1-21 10:06
去药房见了药剂师 给开了一种软化的胶囊 准备试试看 要是再不行就去看GP了 >_

找MW开也可以吧，我当时是John Wang开的。

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作者: 红衣主教    时间: 2014-1-21 10:09:04

Myminimuffin 发表于 2014-1-21 10:07
那糖浆我生完我儿子还在医院的时候医生给我喝过，其实就是泻药吧我想。不用两小时就开始肚子疼往厕所飞奔 ...

你效果这么明显啊，不是泻药，好像是一种糖份，可以帮助分解的。

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作者: talkaboutvision    时间: 2014-1-21 10:09:17

红衣主教 发表于 2014-1-21 11:07
找MW开也可以吧，我当时是John Wang开的。

MW度假去了呵呵呵呵||| 要二月份才回来的

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作者: 红衣主教    时间: 2014-1-21 10:09:48

talkaboutvision 发表于 2014-1-21 10:09
MW度假去了呵呵呵呵||| 要二月份才回来的

没有back up吗？

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作者: talkaboutvision    时间: 2014-1-21 10:11:36

红衣主教 发表于 2014-1-21 11:09
没有back up吗？

有了啦  不过为了这个专门跑一趟似乎也不值得 药房就在家门口

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作者: 红衣主教    时间: 2014-1-21 10:14:28

talkaboutvision 发表于 2014-1-21 10:11
有了啦  不过为了这个专门跑一趟似乎也不值得 药房就在家门口

药房的药剂师说实话我不是很信任的，MW对孕妇的问题比较有经验。

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作者: talkaboutvision    时间: 2014-1-21 10:17:14

红衣主教 发表于 2014-1-21 11:14
药房的药剂师说实话我不是很信任的，MW对孕妇的问题比较有经验。

之前在网上做了做功课 看了看各种review 然后这个药房的帅哥（不是重点） 似乎挺懂的 我调查的点没有跟他说但是他基本上也把各种利弊都给讲了 所以还是蛮信任的 试试看吧 他开的药不是最猛的 他说先从这个开始试验 不行再加 他恐怕我一上来就用最猛的扛不住...

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作者: 红衣主教    时间: 2014-1-21 10:18:27

talkaboutvision 发表于 2014-1-21 10:17
之前在网上做了做功课 看了看各种review 然后这个药房的帅哥（不是重点） 似乎挺懂的 我调查的点没有跟他 ...

好吧，祝成功

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作者: gudubuku    时间: 2014-1-21 13:55:38

midwife  给开了   laxsol tablets。。。 效果很好。

还可以去超市买kiwi crush ，位置在冷冻柜那里的靠近frozen berries.

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作者: 丫头骗子1414    时间: 2014-1-21 19:26:37

我喝酸奶。小牛那种瓶装的，不像罐装的那么浓稠。吃完20分钟马上上厕所...我青菜和水果都吃的好少，刚8周吃不下

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作者: yaya    时间: 2014-1-21 19:56:15

我也有便秘的问题，等待楼主使用后的效果。

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作者: 蛋清果仁    时间: 2014-1-21 20:04:21

吃玉米，西瓜

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作者: 玻璃唇    时间: 2014-1-21 20:05:11

喝养乐多，蜂蜜水，基本每天早上便一次。

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作者: 我的失败与伟大    时间: 2014-1-21 23:31:04

MV 给开一种纤维素，比较难喝。

顺便做个广告，
有没有妈妈要ELEVIT的，便宜转让了，60刀~~~~~~~~~~~~
一共98片（细节请PM）

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作者: zzlulu    时间: 2014-1-22 08:55:29

早上吃一大碗牛奶加麦片(oat)对我有效。

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作者: autumnfly    时间: 2014-1-22 09:05:11

猕猴桃要少吃，吃多了宝宝会湿疹，还是纤维素搭配益生菌效果比较好.怀孕后一直这样吃，今天34周，从没担心过拉臭臭的问题.

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作者: JamesMum    时间: 2014-1-22 10:50:13

蘋果 早上起來喝完一杯溫水緊接著吃一個蘋果 很有效果滴

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作者: minidust    时间: 2014-1-22 11:42:37

我也有這個困擾, 最近發現早上吃麥片(cereal or muesli)很有幫助, 還有就是喝温薑汁(可加紅棗)也很有用!

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作者: victor999    时间: 2014-2-5 22:39:40

我怀老大后期用开赛露。。因为食疗不行。。。怀老二大概因为搞出个妊娠糖尿病，改变饮食结构吃粗粮这种，就没便秘。。很神奇哦，平时不怀孕我都一个礼拜才一次的，长久都这样，也不肚子涨也不长豆豆，想上的时候很顺利。。生完老二后变成二天一次了。。全麦这些高纤维的还是很好的

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作者: 晓玲    时间: 2014-2-6 01:54:14

我每天早上起来空腹喝杯温开水。吃完早餐后一定要去拉屎。希望可以帮到你。

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作者: Mikobebe    时间: 2014-2-6 19:31:37

每天早餐绝对是麦片+酸奶，然后喝一杯Betroot+姜+苹果OR西柚榨的fresh juice，顺便吃Elevit+鱼油，中午和晚上不管吃什么，一定得要有菜，然后多喝水，加餐一般都是水果。怀孕后好喜欢betroot。。。

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作者: f119at    时间: 2014-2-6 20:30:09

提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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作者: nzsuperdeal    时间: 2014-2-21 14:43:45

楼主现在便秘解决了吗？我现在孕35周突然就便秘，而且是非常顽固性，水果，水都吃很多，，也喝了三天GP开的糖浆，，结果还是一样。

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作者: talkaboutvision    时间: 2014-2-21 15:03:14

nzsuperdeal 发表于 2014-2-21 15:43
楼主现在便秘解决了吗？我现在孕35周突然就便秘，而且是非常顽固性，水果，水都吃很多，，也喝了三天GP开的 ...

现在的情况能说是改善但是不能说是解决。
目前我的解决办法是吃纤维素 早晚各一次
能保持每天有排便  但是软硬程度真的是看脸

MW不推荐我吃太强的通便药 说太强了也许会刺激到宫缩
之前我吃过比较温和的通便药 作用是软化粪便的 不过效果不明显
MW说着也许是因为我对荷尔蒙敏感 荷尔蒙在放松韧带什么的同时带来了减少肠蠕动的副作用。

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作者: 橙子末    时间: 2014-2-26 09:59:39

cindyppz 发表于 2014-1-20 17:48
有一个nulax，效果不错，里面都是水果成分，不确定孕妇可不可以吃

请问这个哪里有卖哦

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作者: Annabell-NG    时间: 2014-2-26 10:14:54

kiwicrush 感觉糖分很多。 直接吃kiwifruit比较好吧

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作者: yuanyuan9041    时间: 2014-2-26 11:23:56

提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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作者: talkaboutvision    时间: 2014-2-26 11:30:18

yuanyuan9041 发表于 2014-2-26 12:23
我发现吃elevit，我就大便通畅哦！不知道你有没有吃？？

我反而是吃elevit就不通的人呢T_T
问过MW了， 不同人对elevit反应是不同的

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作者: sammy1112    时间: 2014-2-27 14:32:17

Dracoz 发表于 2014-1-20 15:28
http://www.kiwicrush.co.nz/

这个真的非常好！我到现在都还在喝！超级超级好！

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作者: 八宝猴    时间: 2014-2-27 14:38:16

我喝西梅汁非常有效，一次直接灌一瓶下去

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