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标题: 好纠结，是加入健身CLUB 还是游泳MEMBERSHIP 啊 [打印本页]

作者: zhenyier 时间: 2013-11-15 21:31:55 标题: 好纠结，是加入健身CLUB 还是游泳MEMBERSHIP 啊

本帖最后由 zhenyier 于 2013-11-18 22:35 编辑

游泳池有时候 CLOSED , 但是想什么时间去自己游就好了，而且游泳池离我上班地方很近
那健身房我一般都只练CLASS ，
现在是跑不动游泳不动，死懒不堪
诶，大家给建议呗，去游泳好还是健身房好，这个问题我纠结了一个月，
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我今天兴高采烈的查他们的时间表，郁闷了， NOON-6PM
因为SUMMER POOL 离我家超近，我打算夏天就用MEMBERSHIP 了，
我还想明天早上上班前练练呢，人家早上都不开，我游什么啊，白纠结了半天，现在想都不用想了，
我JION GYM 吧，不跟CLASS 自己玩一会儿CROSS ,BIKE 吧

作者: 肉肉妈 时间: 2013-11-15 23:02:46

游泳吧，不伤身体。

作者: ryantao2010 时间: 2013-11-16 00:27:10

推荐游泳，游出来身材很好，游泳看泳姿，自由泳就不伤，蛙泳很伤膝盖

作者: 鹬鸵圣者 时间: 2013-11-16 00:53:59

游泳可以练习内力，健身仅仅是外功。我也建议游泳。

但是如果楼主仅仅是入门，甚至完全不懂游泳，是需要有人教的，不要乱来。

作者: zhenyier 时间: 2013-11-16 06:20:52

谢谢楼上们亲！我以前练过十年游泳、、、要克服自己死懒呀，哈哈

作者: yoursever 时间: 2013-11-16 09:51:23

鹬鸵圣者发表于 2013-11-16 00:53
游泳可以练习内力，健身仅仅是外功。我也建议游泳。

但是如果楼主仅仅是入门，甚至完全不懂游泳，是需要 ...

武林高手？

作者: 鹬鸵圣者 时间: 2013-11-16 13:19:50

yoursever 发表于 2013-11-16 09:51
武林高手？

内功不仅仅是用来打架的，内功好的话，你搬运重物不吃力。

作者: John.G 时间: 2013-11-16 18:54:13

鹬鸵圣者发表于 2013-11-16 13:19
内功不仅仅是用来打架的，内功好的话，你搬运重物不吃力。

比如搬人?......

作者: 鹬鸵圣者 时间: 2013-11-16 21:05:24

John.G 发表于 2013-11-16 18:54
比如搬人?......

Oh yeah ...

作者: best 时间: 2013-11-16 22:23:28

有游泳池的健身房

作者: zhenyier 时间: 2013-11-18 13:01:07

best 发表于 2013-11-16 22:23
有游泳池的健身房

it's too far away !

作者: hoolee 时间: 2013-11-18 13:41:27

glenfield一个星期26块钱全包，游泳+健身

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