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标题: 纠结痛苦关于做月子问题！！ [打印本页]

作者: 句号 时间: 2013-10-25 03:53:43 标题: 纠结痛苦关于做月子问题！！

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作者: 吃草的狮子 时间: 2013-10-25 03:56:27

姜醋猪脚蛋还是要的

作者: adna 时间: 2013-10-25 04:22:53

饿，我是什么都吃了，但是生化汤没喝，我觉得这个看个人的，我们的妈妈生我们的那会也没有这些不都好好的么，不要太紧张，

作者: Seavivi 时间: 2013-10-25 08:17:32

不用太迷信这些啦
我是婆婆照顾月子，也是药膳生化汤的什么都没吃，正常三餐连加餐都没有，夜里饿了就啃馒头吃饼干，现在恢复的很好，宝宝也长的很好～
很多食材都是因人而异看效果的，生完了都未必吃得下那些味道呢。你要是不放心，可以让老公买点药材备着，煲汤时候让妈妈稍微放点就好啦。

作者: yinyin_lau 时间: 2013-10-25 09:15:46

lz不要太紧张，我都什么都没吃的，也恢复得不错，天天小米粥鸡蛋，然后再喝些正常的汤水而已。

作者: ran酱 时间: 2013-10-25 09:35:14

我觉得lz妈妈真开明，那些月子药膳确实迷信。我就是月子里正常饮食，营养健康。

作者: Apple3 时间: 2013-10-25 10:07:42

美女药膳不是每个人都适合的，万一补过了还更麻烦哦，小宝可能起疹子，你也可能哦，所以我觉得月子里你就好好休息，做一个快乐的月子比什么都重要

作者: xinxilantuzi 时间: 2013-10-25 10:19:43

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作者: talkaboutvision 时间: 2013-10-25 10:48:02

不用以神经病的态度坐月子
保持适度的休息自己觉得舒服就好
什么不能洗澡不能洗头等等自虐的说法你要是愿意自虐就遵守不愿意自虐就一切照常

至于吃什么我觉得保证了水分的摄入能产足够的奶就可以现今这个时代谁也不会给自己搞成营养不良是不是只有营养过剩的危险

作者: skyps 时间: 2013-10-25 11:10:32

姐妹我跟你的态度是一样的，我也是妈妈过来，不过月子餐都是生之前我和妈妈做好功课，商量好，列好表格。其实生生化汤不喝的人很多人都觉得是没必要或者是吵起来的，其实效果真的不错，我真心体验过了。我的mw说我的子宫恢复的很快，非常好，跟生化汤不无关系。

作者: cookielee85 时间: 2013-10-25 14:29:09

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作者: dolphin99 时间: 2013-10-25 14:37:31

我生第一胎以后喝了生化汤，第二胎就没喝，坦白说感觉没啥区别，其实觉得红糖鸡蛋小米粥就可以了。

另外正常饮食就可以了，用不着那些药膳麻油猪肝什么的，那基本是台湾人做月子吃的。有条件就炖点鱼汤，猪蹄汤什么的下奶，没有的话多喝点奶和水也是一样的啊。。。

作者: 缘分小屋 时间: 2013-10-25 15:24:49

我觉得生化汤的排恶露效果还是不错的，不过可以用黑木耳代替，这也是排恶露的好食物噢，月子里主要是吃清淡，到第三周开始进补，花胶，金虫草，当归，枸杞，走地鸡这类汤汤水水可以开始喝了，还有就是下奶很重要，休息很重要

作者: gina3444 时间: 2013-10-25 21:28:09

每个地方坐月子习惯都不同。。。没所谓吧。。。。饿了就吃。。。。最主要心情要好

作者: qeq 时间: 2013-10-25 21:38:27

其实我觉得做月子别吃的太补~反而吃的清单点好~
就是别太劳累到是真的~别贪凉~我就比较贪凉~现在脚后跟有点疼

作者: 浪漫大饼 时间: 2013-10-25 21:51:14

我就喝那个月子药膳。。。。恢复得挺好的呢

作者: 兜兜里的巧克力 时间: 2013-10-25 22:16:24

无所谓吧，没人说坐月子一定要吃药膳，一般南方人比较会做药膳，我自己是北方人，对药膳这些不是很懂，大部分北方人估计都不是很懂，难道还都做不好月子了？

作者: @kaka@ 时间: 2013-10-26 15:18:56

我月子里也没有吃过药膳，没有吃过红糖小米粥，婆婆就是做正常的三餐，午餐和晚餐都是米饭，喝点汤而已。也不是每个南方人都做药膳的

作者: 句号 时间: 2013-10-26 15:50:54

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作者: cindyppz 时间: 2013-10-27 11:46:46

是药三分毒。。。。。。。

作者: maylan 时间: 2013-10-27 11:56:05

我就是这样吃正常的食物坐月子的，就是在炖走地鸡时买些华人超市的十全大补，八珍汤等炖汤备料一起炖，其他就和平时吃饭没两样，水果、蔬菜都吃的，小孩和我都长得很好的。

两个小孩身体没问题，我呢，也挺好，不用太忌讳月子的大补，现在生活条件好，平时也都是大鱼大肉，山珍海味，适当多休息就可以了。

我也赞成你妈妈的意见。

作者: Flyzgal 时间: 2013-10-27 20:57:25

本帖最后由 Flyzgal 于 2013-10-27 20:59 编辑

我完全按照那个台湾月子食谱吃的，生化汤，猪肝，猪腰都吃了，外加药膳。我妈一开始也是半信半疑，但她还是照做了。结果非常好，我没胖，宝宝长得很好，身高体重一直是91-95之间。mv家访时说恢复得好，产后6周检查，医生问我肚子呢？:p

作者: Lucas他爹 时间: 2013-10-27 21:15:48

我没做月子，还在头一个月拼命减肥，完全没事阿，其实没那么讲究啦

作者: roxanne_21 时间: 2013-10-28 16:06:05

多吃牛油果，帮助子宫恢复

作者: ellen4015 时间: 2013-10-29 14:22:35

Flyzgal 发表于 2013-10-27 20:57
我完全按照那个台湾月子食谱吃的，生化汤，猪肝，猪腰都吃了，外加药膳。我妈一开始也是半信半疑，但她还是 ...

请问那个月子食谱呢？？有网络连接吗？请pm我，谢谢啦~

作者: Flyzgal 时间: 2013-10-30 19:38:11

ellen4015 发表于 2013-10-29 14:22
请问那个月子食谱呢？？有网络连接吗？请pm我，谢谢啦~

你在网上搜索一下台湾月子食谱就有了.自己修改一下,加个药膳,就可以了.

作者: ckdababe 时间: 2013-10-30 23:32:50

麻油的确是帮助收缩子宫的啊，台湾老一代谁不吃这个？？不过好像产后不要马上吃，过个两天再吃。

麻油鸡，麻油猪肝，麻油面线，想到就流口水~

作者: ckdababe 时间: 2013-10-30 23:43:12

我这次倒是有定那个台湾月子药膳，不明白为什么这个算迷信？现在中药也可以搭配得很科学吧？反正每天一包，炖鸡炖鱼炖排骨，我妈也省事。我也是恢复得很好。我可不是说把药膳当饭吃哦，妈还是照常煮菜煮饭的，药膳汤就是额外的帮助我身体恢复而已。

作者: right/wrong 时间: 2013-10-31 10:22:13

我第一胎基本没坐月子，但身体真的大不如从前，以前没有坏牙齿，生了老大后慢慢的坏了好几颗。还有体力也不行，成天觉得累，一到冬天穿再多都手脚冰凉。

这一胎，我妈妈就非让我买了那个月子套餐，说就信一次，好好坐个月子，看能不能改善一下。可是我婆婆也要来，她是医生，就非说那个套餐是骗人的，里面有中药，母乳的时候宝宝变相也吃了中药，非常不科学。而且她认为生化汤更是无稽之谈，说里面的那些成分会导致提前绝经等等妇科病，还有那个茶，也不能喝，初产妇怎么能喝茶呢？她相信西医，认为坐月子都是迷信。

我现在就是很纠结啊，该不该吃呢？

作者: Laingholm 时间: 2013-10-31 11:42:04

talkaboutvision 发表于 2013-10-25 10:48
不用以神经病的态度坐月子
保持适度的休息自己觉得舒服就好
什么不能洗澡不能洗头等等自虐的说法你要 ...

agree...highly agree...

作者: 看上去很美 时间: 2013-10-31 13:33:12

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作者: celia 时间: 2013-10-31 21:58:56

你要搞定你妈这个是最重要的....

我妈就是我说啥是啥, 现在台湾的药膳已经在路上哦, 米酒啊麻油啊都顿好哦 ....
还给妈妈买哦台湾坐月子的书....
我还开玩笑告诉我妈, 回去她也可以开一个月子中心了呢 !　:)

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