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标题: 懒了两周了，肩膀开始紧+疼，要恢复格斗训练了，有人一起吗？？ [打印本页]

作者: Lyonave 时间: 2013-10-2 23:17:04 标题: 懒了两周了，肩膀开始紧+疼，要恢复格斗训练了，有人一起吗？？

三十多岁第一次感觉到肩膀上的肌肉紧的疼，才想起已经两三周没有训练了，天天上班保持一个动作果然有负面反应。。昨天开始恢复训练了，大汗很爽！
格斗训练需要很多人才有趣，有人一起吗？在ct附近的。男女不限，年龄不限~~~~人多才出功夫。

作者: zlm873 时间: 2013-10-2 23:39:50

d d d d d d d d d

作者: Lyonave 时间: 2013-10-4 00:46:50

爷们儿走起！别玩游戏了！

作者: Lyonave 时间: 2013-10-4 00:47:35

大爱截拳道！！

作者: hoolee 时间: 2013-10-4 09:55:59

很肮，很暴力……

作者: 大义灭猪 时间: 2013-10-4 10:09:27

你是哪个啊？被我扁的还是扁我的？你是周几上课？

作者: ezshop 时间: 2013-10-4 10:57:48

作者: aniang 时间: 2013-10-12 07:11:35

哪里上课？我上次团了一张self defence 的课程，因为是初学又是自己一个人去。上了两节就一放弃了。不过还是很有兴趣再学

作者: muse爱尹大少 时间: 2013-10-16 21:58:45

在ct哪里？

作者: Lyonave 时间: 2013-10-29 20:04:57

在俏江南附近，21 Newton Road

作者: txty 时间: 2013-10-30 13:52:47

求沙包贴吗？

作者: Lyonave 时间: 2013-10-31 00:59:39

哈哈，怎么会。纯运动，又不是暴力活动。

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