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标题: 请问哺乳期和很多水会让母乳变稀啊？ [打印本页]

作者: 小果娃娃 时间: 2013-10-2 12:01:13 标题: 请问哺乳期和很多水会让母乳变稀啊？

如题，我妈说我每天和的水太多把母乳都冲淡了。宝宝喝了很快就饿了。请问妈妈们这是真的吗？不是喝水多有助于产奶么？

宝宝已经11周了，一直都觉得奶量不足，现在还被说奶稀。真是郁闷死了...

作者: AUGUSTUS 时间: 2013-10-2 12:07:53

變稀？真的嗎？這是真的嗎？

作者: songinator 时间: 2013-10-2 12:25:23

麦当劳的奶昔都是奶+水么？

作者: Apple3 时间: 2013-10-2 12:27:05

不会拉，母乳期间一定要多喝水的，不然怎么能有足够的乳汁呀，另外多喝水才能保证妈妈的正常新陈代谢，这个是我的家庭医生和助产士特别告诉我要注意的

作者: deliciousegg 时间: 2013-10-2 12:41:52

多喝水助于产奶，和稀稠无关

作者: 米格魚 时间: 2013-10-2 12:52:51

稀的话是不是脂肪太少？

作者: Komita 时间: 2013-10-2 12:55:48

多让孩子和后奶就吃饱了，前奶水分多，后奶脂肪多，用A,A,B的方法喂奶。喂奶期间必须要多喝水，不然流失水分很多的

作者: Q呀Q 时间: 2013-10-2 13:01:57

Komita 发表于 2013-10-2 12:55
多让孩子和后奶就吃饱了，前奶水分多，后奶脂肪多，用A,A,B的方法喂奶。喂奶期间必须要多喝水，不然流失水分 ...

弱弱的问一下，啥事AAB啊

作者: dj223 时间: 2013-10-2 13:24:51

要多喝水奶才会多的

作者: 天使 时间: 2013-10-2 13:34:27

喝水喝塘奶都会多,奶的质量如何看你的饮食结构,和喝水没关系

作者: Komita 时间: 2013-10-2 14:30:08

Q呀Q 发表于 2013-10-2 13:01
弱弱的问一下，啥事AAB啊

左边喂，之后孩子吐出奶头后，拍嗝，继续给左边，之后吐出奶头，拍嗝，给右边，吐出后拍嗝。这是完整的一次喂奶。下次再喂奶就从右边开始。之前mw教我的

作者: 西区妈妈 时间: 2013-10-2 15:39:23

喝水不会让奶变稀，喝水有助于产奶。没水奶从哪里来？？？
如果你真的担心，可以喝汤，大量喝汤，不放盐当水喝。。。

作者: milky100 时间: 2013-10-2 16:50:25

看过一个报道，说母乳的妈妈，每天二片面包，一个苹果，一个酸奶就可以满足宝宝一天的营养了。如果这样我就可以实行我的减肥计划了

作者: 宝孩 时间: 2013-10-2 22:05:41

milky100 发表于 2013-10-2 15:50
看过一个报道，说母乳的妈妈，每天二片面包，一个苹果，一个酸奶就可以满足宝宝一天的营养了。如果这样我就 ...

报道靠谱不？那我也节食

作者: 卖菜的傻妹 时间: 2013-10-2 22:11:41

喂母乳节食，可行性高吗？我现在除了喝大量汤，水外，饭量也很大啊，而且饿得也快。

作者: 那年樱开 时间: 2013-10-2 22:20:22

当然不会！哺乳期除了多喝汤，还有就是多喝水
每次喂奶前后都要干掉1L的水，因为母乳有80%都是水啊
宝宝这个阶段就是饿的快，撒泡尿就饿了，白天基本就是1-1.5个小时喂一次，多让宝宝吃，奶水会越来越好哦

作者: 小七七 时间: 2013-10-2 22:54:53

milky100 发表于 2013-10-2 16:50
看过一个报道，说母乳的妈妈，每天二片面包，一个苹果，一个酸奶就可以满足宝宝一天的营养了。如果这样我就 ...

那个报道的意思应该是，这些够宝宝的营养了。妈妈的营养还得另外吃。蔬菜水果吃多些好，毕竟各种维生素都是从中摄取的。dairy类，甜食高热量类相对少吃就好。妈妈还要吃牛羊肉，对宝宝好。

作者: 减肥一年又一年 时间: 2013-10-2 23:08:43

我也是觉得喂母乳饿得非常快啊！！怎么减肥啊！！不吃就没力气啊

作者: pear 时间: 2013-10-3 22:01:40

不喝水的话，怎么会有奶呢？多吃些下奶的东西。奶的多少因人而异的，给女儿喂奶的时候好羡慕奶多的妈妈。

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