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标题: 悲催了！一个小时测血糖11.2没过！ [打印本页]

作者: 香草圣代 时间: 2013-9-17 22:41:54 标题: 悲催了！一个小时测血糖11.2没过！

因为第个小时测血糖是11.2，没过标准，直接就被转去糖尿病专科，手指已经扎了快一个月了，一直都很正常，有一天晚上吃的饺子有点多就6.7了，后来晚上改吃了一点米饭就正常了，前天也吃了米饭，结果血糖又升高到7.9，今天不敢吃了，就改吃了一口韩国炸酱面，血糖飚升到8.1。这样下去是说晚上什么都不能吃吗？扎手指已经扎到烦躁了，不知道血糖高的准妈妈都是怎么过来的？

作者: 爱在NZ 时间: 2013-9-18 08:37:26

本帖最后由爱在NZ 于 2013-9-18 08:38 编辑

我已经扎了一个星期了。糖妈真不容易。
我有次去喝茶吃了两个饺子，还有什么糕的，升到6.2，不过在正常范围内。
我吃米饭真不行，有次下午吃的没有那么多，晚上one cup basmati rice就到6.5了，最高纪录都是吃饭影响的，更不敢吃面了。

为了宝宝，我打算吃whole grain面包了，刚见了营养师，两片才30g 的carborhydrate的能量，说是三餐主食是控制到45-60的carbs，点心是15-30 gram的carbs。你的营养师应该也说差不多的东西吧？你现在第几周了？

就是吃三餐前，前面的能量也要先消耗掉，比如下午的点心不要和晚饭吃的太近，万一下午吃的东西超标了，晚上也吃了米饭，前者的血糖还没耗掉，和晚饭相加就高了啊。

作者: 香草圣代 时间: 2013-9-18 12:18:24

爱在NZ 发表于 2013-9-18 08:37
我已经扎了一个星期了。糖妈真不容易。
我有次去喝茶吃了两个饺子，还有什么糕的，升到6.2，不过在正常范围 ...

我现在已经31周了，下午去见糖尿病医生，我扎了三周了，已经觉得很烦躁了，不想扎了

作者: 951 时间: 2013-9-18 13:17:40

不要吃白米白面阿，多吃粗粮。饭后要散步。

作者: 爱在NZ 时间: 2013-9-18 17:43:49

本帖最后由爱在NZ 于 2013-9-18 17:44 编辑

香草圣代发表于 2013-9-18 12:18
我现在已经31周了，下午去见糖尿病医生，我扎了三周了，已经觉得很烦躁了，不想扎了

我还怪mw等了2星期才通知我第二次没过呢，不过这样就不用早点让我扎针了。
我听说是扎针要扎到生？不想扎的话，有什么其他方法吗
我从31周开始扎的，看来要扎到生了。

作者: bingtongkeer 时间: 2013-9-18 18:24:01

今天刚刚做了，那种2 个小时的查血的，等待结果中，紧张ing

作者: victor999 时间: 2013-9-19 17:17:38

我今天被告知gtt空腹正常，二小时超了。标准是9，我都9.5了。哎，过几天也要扎手指了，然后等着见医生

作者: 香草圣代 时间: 2013-9-20 17:18:55

爱在NZ 发表于 2013-9-18 17:43
我还怪mw等了2星期才通知我第二次没过呢，不过这样就不用早点让我扎针了。
我听说是扎针要扎到生？不想 ...

是的，要扎到生，严重的话要吃药

作者: {JING} 时间: 2013-9-20 17:24:04

吃豆子。。。。我最近有时候煮红小豆和其他一些豆子一起吃，挺好吃的
因为豆子是缓慢的释放糖分，所以适合糖尿病人

我一小时的没过，第一次两小时的也没过，但是第三次过了。。。上周早上吃了罐头紫菜头，见mw验尿的时候血糖又高了，这周注意了一下，又没事了

运动增加代谢，少吃主食

作者: 爱在NZ 时间: 2013-9-20 17:24:15

本帖最后由爱在NZ 于 2013-9-20 17:38 编辑

香草圣代发表于 2013-9-20 17:18
是的，要扎到生，严重的话要吃药

那你现在见了医生，医生怎么说？
扎到生也没关系啊，现在越扎越不疼了，真习惯了，刚开始还挺恐慌的，现在测到正常值里都有点成就感了。
医院的医生也确实说，到晚期有些人靠饮食调节不过来的时候是要吃药的，但是也没关系啊，那时候宝宝应该也发育的差不多了，也可以多吃点东西。
吃vogel或者burgen全麦面包，可以控制的比较好。我面和饭就控制不好，然后吃完散步。

作者: 爱在NZ 时间: 2013-9-20 17:28:15

{JING} 发表于 2013-9-20 17:24
吃豆子。。。。我最近有时候煮红小豆和其他一些豆子一起吃，挺好吃的
因为豆子是缓慢的释放糖分，所以适合 ...

我也真想煮红豆，绿豆，花生，核桃什么的吃，就是不放米，但是怕这样也会升糖吗？
还不敢冒险呢

作者: {JING} 时间: 2013-9-20 17:30:08

爱在NZ 发表于 2013-9-20 17:28
我也真想煮红豆，绿豆，花生，核桃什么的吃，就是不放米，但是怕这样也会升糖吗？
还不敢冒险呢

不会比吃同样米饭的糖升的快，你可以试试

应该是会降低的。。。。但是也不能吃太大量

作者: 香草圣代 时间: 2013-9-20 17:39:33

爱在NZ 发表于 2013-9-20 17:24
那你现在见了医生，医生怎么说？
扎到生也没关系啊，现在越扎越不疼了，真习惯了，刚开始还挺恐慌的， ...

见了两次医生了，这周是第二次见医生，他们说保持的特别好，一个月之后再去见他，那个时候就快生了，要做全面的检查还有B超，我的MW说因为要等一个月，所以她中间会再见我一次

作者: 爱在NZ 时间: 2013-9-20 17:41:05

香草圣代发表于 2013-9-20 17:39
见了两次医生了，这周是第二次见医生，他们说保持的特别好，一个月之后再去见他，那个时候就快生了，要做 ...

看来你控制的挺好的呀。我有次吃了东西超了也挺郁闷的，感觉努力毁于一旦。
可否分享下你是怎么吃的那么好控制的呀

作者: 香草圣代 时间: 2013-9-20 17:43:13

{JING} 发表于 2013-9-20 17:30
不会比吃同样米饭的糖升的快，你可以试试

应该是会降低的。。。。但是也不能吃太大量

营养师告诉我米饭的话只用吃一点就够了，我有时候晚上会炒一颗白花菜，加一点米饭，拌着吃一盆

作者: duazalea 时间: 2013-9-20 17:54:25

爱在NZ 发表于 2013-9-20 17:41
看来你控制的挺好的呀。我有次吃了东西超了也挺郁闷的，感觉努力毁于一旦。
可否分享下你是怎么吃的那么 ...

过了36周你就发现好像不感到饿了,,,我现在好像啥也不想吃了,,,,

作者: 爱在NZ 时间: 2013-9-20 18:59:23

duazalea 发表于 2013-9-20 17:54
过了36周你就发现好像不感到饿了,,,我现在好像啥也不想吃了,,,,

有点担心主食摄入不够，宝宝营养不够呢，会不会的啊？

作者: duazalea 时间: 2013-9-20 20:55:39

爱在NZ 发表于 2013-9-20 18:59
有点担心主食摄入不够，宝宝营养不够呢，会不会的啊？

你一天摄入300-400克主食就够了,,都到后期了,主要是张脂肪了,,不要那么担心了,不行就多吃些牛奶鸡蛋,补蛋白质

作者: {JING} 时间: 2013-9-20 21:28:24

香草圣代发表于 2013-9-20 17:43
营养师告诉我米饭的话只用吃一点就够了，我有时候晚上会炒一颗白花菜，加一点米饭，拌着吃一盆

这么严格的饮食，我怀女儿的时候糖尿除了甜的不吃，其他的都照常吃的
光吃白菜花一点米饭营养够么
你可以早点吃晚饭，我们的晚饭一般是四点，晚了也不超过5点。再晚了代谢减慢了，血糖就容易高。。。

作者: 爱在NZ 时间: 2013-9-20 22:02:00

duazalea 发表于 2013-9-20 20:55
你一天摄入300-400克主食就够了,,都到后期了,主要是张脂肪了,,不要那么担心了,不行就多吃些牛奶鸡蛋,补蛋 ...

唉，营养师给的一天的碳水化合物是三餐每顿45-60克，三餐间点心是15-30克，最高加起来才270克啊。

作者: 猫咪爱睡 时间: 2013-9-23 11:05:32

我也疯了，今天1小时的血糖结果出来了，10，要我去做2个小时的GTT

作者: 爱在NZ 时间: 2013-9-23 12:08:19

猫咪爱睡发表于 2013-9-23 11:05
我也疯了，今天1小时的血糖结果出来了，10，要我去做2个小时的GTT

也不一定gtt就不过，我当时一小时9.1, 2小时的也没过。我认识的一位孕妈，她一小时的10的，当时她喝粥去了，后来2小时的反而过了呢。

作者: 猫咪爱睡 时间: 2013-9-23 14:02:37

爱在NZ 发表于 2013-9-23 12:08
也不一定gtt就不过，我当时一小时9.1, 2小时的也没过。我认识的一位孕妈，她一小时的10的，当时她喝粥去了 ...

但愿吧！查完GTT再说

作者: 嗨比纽耶 时间: 2013-9-23 14:38:10

本帖最后由嗨比纽耶于 2013-9-23 14:39 编辑

猫咪爱睡发表于 2013-9-23 11:05
我也疯了，今天1小时的血糖结果出来了，10，要我去做2个小时的GTT

没事我1小时的也是10，然后吃了5天的谷物主食，没吃大米，去验GTT是正常值，据说2小时的比较标准

作者: 爱在NZ 时间: 2013-9-23 15:54:12

本帖最后由爱在NZ 于 2013-9-23 15:55 编辑

嗨比纽耶发表于 2013-9-23 14:38
没事我1小时的也是10，然后吃了5天的谷物主食，没吃大米，去验GTT是正常值，据说2小时的比较标准

现在我自己扎手指测血糖都很正常的，我在想是不是因为第一次没过，我自己根本没重视，然后做第二次测试前还是大吃大喝，然后直接通不过了。

唉，如果上天再给我次机会调整饮食，不知道会不会过呢

这个谷物主食是什么啊？

作者: 嗨比纽耶 时间: 2013-9-23 15:58:20

爱在NZ 发表于 2013-9-23 15:54
现在我自己扎手指测血糖都很正常的，我在想是不是因为第一次没过，我自己根本没重视，然后做第二次测试 ...

是啊主要是我们亚洲人吃淀粉类比较多所以第一次测很多都不过的。就算第二次过了医生还是让我少吃大米说过段时间说不定还会让我测因为第一次太高了，这样自己观察着也没什么不好的只要宝宝健康坚持一两个月就好了加油啊亲

作者: 香草圣代 时间: 2013-9-25 15:10:34

爱在NZ 发表于 2013-9-20 17:41
看来你控制的挺好的呀。我有次吃了东西超了也挺郁闷的，感觉努力毁于一旦。
可否分享下你是怎么吃的那么 ...

对啊，医生看了我的血糖测试之后就说让我一个月之后再去见他，我也有两次是7点多，不过一次是吃多了饺子，还有一次是偷吃了一个巧克力的甜甜圈，因为实在的太馋了。
我有时候实在想吃米饭或者面条的时候就用小碗吃，大概吃那个小碗的一半就可以了。剩下就只吃肉跟菜。平时没事的时候就多喝水，或者喝点柠檬泡水。测完血糖的话，饿了就吃一些少碳水化合物的零食，或者吃点水果。
就这样一直控制的都特别的好。

作者: 爱在NZ 时间: 2013-9-25 15:26:52

本帖最后由爱在NZ 于 2013-9-25 15:27 编辑

香草圣代发表于 2013-9-25 15:10
对啊，医生看了我的血糖测试之后就说让我一个月之后再去见他，我也有两次是7点多，不过一次是吃多了饺子， ...

你医院给的标准是什么，空腹和饭后2小时7以下？
你在奥克兰？
我mw给的sample meal里是用one cup来量，这样就控制的好点，我现在也吃basmati米饭，吃pasta,都是用cup来量的，也不超。
面条还没试过，最多吃荞麦面和乌冬面

作者: 香草圣代 时间: 2013-9-25 15:41:56

{JING} 发表于 2013-9-20 21:28
这么严格的饮食，我怀女儿的时候糖尿除了甜的不吃，其他的都照常吃的
光吃白菜花一点米饭营养够么
你可 ...

因为要上班，六点下班，到家就快7点了，所以没办法早吃饭，所以我现在的食物除了菜就是肉，很少时间吃一点点米饭或者面条

作者: jasmine-tutu 时间: 2013-9-25 15:58:27

261942264 可以加入糖妈妈群一起渡过最后难关～

作者: 香草圣代 时间: 2013-9-25 16:56:13

爱在NZ 发表于 2013-9-25 15:26
你医院给的标准是什么，空腹和饭后2小时7以下？
你在奥克兰？
我mw给的sample meal里是用one cup来量 ...

医院给我的标准是早上起来的空腹血糖应该是 < 5 的，饭后两个小时应该是 < 6.5。
是啊，我是在奥克兰，不过我生宝宝的意愿和检查身体的医院是在北岸医院。

作者: {JING} 时间: 2013-9-25 17:00:12

香草圣代发表于 2013-9-25 15:41
因为要上班，六点下班，到家就快7点了，所以没办法早吃饭，所以我现在的食物除了菜就是肉，很少时间吃一点 ...

还有上班，那比较辛苦

我周日生完了，再不用担心糖尿了，去医院半小时孩子出来了，卸载了，呵呵
祝你顺利

作者: 香草圣代 时间: 2013-10-8 14:55:42

{JING} 发表于 2013-9-25 18:00
还有上班，那比较辛苦

我周日生完了，再不用担心糖尿了，去医院半小时孩子出来了，卸载了，呵呵

上班还好，就是这段时间血糖莫名其妙的高一些，这几周有七八次都高，助产士说宝宝有点小，这周四去照B超，看看实际大小怎么样，23号去见糖尿病专科的医生，不知道他们看到我那些血糖高的值会怎么说我。有点担心

作者: QooB 时间: 2013-10-10 11:59:30

昨天第一次去医院见糖尿病专门的团队.刚刚开始扎手指.估计买的那个面包有问题.昨天一直正常就晚上和今天早上吃了它然后就7点多了.家里老人都是饭多菜少.现在下了班都买菜自己做中午带的饭.不然主食没得吃带的菜就一点点根本吃不饱.好可怜.现在才30周.宝宝都很正常活泼喜欢动.生个孩子真不容易.

作者: 香草圣代 时间: 2013-10-13 22:24:21

QooB 发表于 2013-10-10 12:59
昨天第一次去医院见糖尿病专门的团队.刚刚开始扎手指.估计买的那个面包有问题.昨天一直正常就晚上和今天早上 ...

我现在快35周了，这周做了B超，宝宝正好5斤，刚刚好，发育的也挺好的，但是就是宝宝头围增长的慢，上网查了才知道还是要补充相对多些碳水化合物，现在开始吃米饭，坚果了，血糖也变正常了

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