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标题: 求推荐针灸和拔火罐的地方 [打印本页]

作者: 旋木悠转 时间: 2013-9-4 10:00:29 标题: 求推荐针灸和拔火罐的地方

上班族一枚，天天坐在那里感觉脖子和肩膀那里特别不得劲。。。
求推荐针灸和拔火罐的地方~谢谢

作者: sonjayang 时间: 2013-9-4 10:06:35

你住哪个区

作者: 旋木悠转 时间: 2013-9-4 10:11:16

sonjayang 发表于 2013-9-4 10:06
你住哪个区

中区。。。。mt eden附近

作者: sonjayang 时间: 2013-9-4 10:19:24

我们在东区，有点远，中区应该不少针灸诊所的

不过，你的情况，主要还是要做做锻炼，因为长期保持一个姿势，肌肉过度紧张造成的，针灸或者其他治疗可以帮你暂时缓解，但如果你仍然长期保持一个姿势，症状会反反复复的，平时做做锻炼可以帮你放松过度拉伸的肌肉

作者: 淼大壮 时间: 2013-9-4 10:25:47

有一家我们全家固定去两年的但在北岸

作者: 旋木悠转 时间: 2013-9-4 10:28:47

sonjayang 发表于 2013-9-4 10:19
我们在东区，有点远，中区应该不少针灸诊所的

不过，你的情况，主要还是要做做锻炼，因为长期保持一 ...

好的，谢谢你哦~~
我晚上回家也有动，做那些网上推荐的白领操。。。但是不管用感觉。。。。
还是觉得筋脉没疏通~

作者: 旋木悠转 时间: 2013-9-4 10:31:55

淼大壮发表于 2013-9-4 10:25
有一家我们全家固定去两年的但在北岸

北岸有点远。。。以前也住北岸

作者: ceciliazdd 时间: 2013-9-4 10:48:28

多去健身房，周末可以打羽毛球或出去散步。我也坐办公室，之前背疼，现在每周锻炼3次，满满的好的差不多了

作者: yickyin 时间: 2013-9-4 10:55:46

旋木悠转发表于 2013-9-4 10:11
中区。。。。mt eden附近

Dominion Road 上有

作者: 旋木悠转 时间: 2013-9-6 16:05:32

ceciliazdd 发表于 2013-9-4 10:48
多去健身房，周末可以打羽毛球或出去散步。我也坐办公室，之前背疼，现在每周锻炼3次，满满的好的差不多了

哈哈，看来锻炼才是硬道理啊~~~

作者: L-360 时间: 2013-9-6 20:08:12

中药店里有拔罐的东西一套70左右。买一个自己回家拔。

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