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标题: 做个小调查你多长时间去一次健身房？ [打印本页]

作者: sunhaoming 时间: 2013-7-27 13:10:01 标题: 做个小调查你多长时间去一次健身房？

本帖最后由 sunhaoming 于 2013-7-27 13:21 编辑

欢迎投票后的朋友把自己去GYM的Intention写出来,also share your techniques with others!

http://player.youku.com/player.php/sid/XNTE3NzgzNTA0/v.swf

作者: 专注エロ20年 时间: 2013-7-27 16:17:27

有没有从来不去这个选项啊？我就是这一类的。。。

作者: ivy陈 时间: 2013-7-27 17:52:15

几年前去过gym....后来发现运动不适合我...

作者: tigerwoods 时间: 2013-7-28 00:05:05

很有效，贵在坚持

作者: 小拖泥 时间: 2013-7-28 21:06:51

咋没有不去这个选项泥。。。。

作者: sunhaoming 时间: 2013-7-29 18:01:56

从来不去的盆友们只可以回复，腿懒手不能也懒啊同学

作者: KAPT 时间: 2013-7-29 19:03:48

恩,选项不全面

作者: haotian 时间: 2013-7-30 15:55:54

一周五天，太无聊。。。。

作者: hunterfreak 时间: 2013-12-1 21:47:14

本帖最后由 hunterfreak 于 2013-12-1 22:50 编辑

一周去三至四次, 每次練一到兩小時, 每次練一到兩個肌群, 去之前一個半鐘頭左右進食, 去完一個鐘頭內在進食一次

也曾服用過whey protein跟creatine

Intention:
高中時太瘦弱, 怕被人欺負
大學時為了耍帥, 泡紐
現在保持身材, 怕中年發福

作者: londonsky 时间: 2013-12-1 22:22:53

办了1年的卡，一年就去过1次

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