新西兰天维网社区

标题: 求助，中午带饭的准妈妈... [打印本页]

作者: 花小 时间: 2013-7-16 21:14:55 标题: 求助，中午带饭的准妈妈...

头疼呀，家庭医生说孕妇不能吃提前准备好的沙拉，不能吃Ham,蛋三明治，不能吃用微波炉加热的肉，不能吃隔夜的米饭，除去这些，都不知道还有啥能吃了。各位上班的准妈妈午饭都怎么解决呀

作者: sunnybay 时间: 2013-7-16 21:17:47

楼主说的这些我都吃。。。

作者: cynoshello 时间: 2013-7-16 21:18:19

我带全麦面包，牛油果，早上起来煎个鸡蛋，煎片牛肉，然后带个西红柿，一点生菜。全部装进饭盒里，带去公司现包三明治。

作者: fiona2006 时间: 2013-7-16 21:23:04

我刚怀孕时候也被家庭医生告知不能吃这些东西。后来发现不吃这些，中午就真的没什么能吃了，后来这些都经常吃。吃这些东西对宝宝到底哪里不好啊？我还没弄清楚

作者: Dracoz 时间: 2013-7-16 21:26:04

微波炉加热的肉也不能吃？不是说用微波炉热透了就Ok么？

作者: 花小 时间: 2013-7-16 21:28:15

痛苦呀，我是个肉食动物，天天中午吃素食，简直是要命~~~~~~~~~

作者: CYBER时代 时间: 2013-7-16 21:40:20

只要沙拉是自己准备的，不要放太久就可以吃。主要是怕在冰箱放太久那种准备好的沙拉容易产生沙门氏菌。所以最好是新鲜蔬菜带到公司自己拌沙拉吃。HAM不能吃是因为腌制过，最好少吃。
我有段时间是早上早点起来用饭锅蒸好米饭和肉，然后随便煮点青菜带回公司加热吃。
后来孕中期食欲大增，什么汉堡鸡腿的忍不住都要吃的。

作者: llwwnn 时间: 2013-7-16 21:57:00

没这么讲究吧。。不吃生的就好，隔夜饭菜热透了就行中午一个三明治根本不够吃啊

作者: 童彤1234 时间: 2013-7-16 22:01:34

我都没自带中饭过，都是在外面吃的，今天中午吃的subway meatball,不要沙拉，cheese加牛油果加meatballs. 隔夜的饭是没那么好，三明治最好是现做啦，新鲜…这中饭真的是一大头疼的问题

作者: lulululupan 时间: 2013-7-17 10:40:58

问题是我婆婆不会让我自己带三明治上班吃的。

作者: 希希的飞翔 时间: 2013-7-17 11:11:57

我怀孕时啥都吃，剩菜剩饭三明治咖啡都喝，孩子还不是好好的，别想太多了

作者: 小咪 时间: 2013-7-17 11:17:13

我觉得没那么讲究我怀孕上班时候天天都饭盒晚上做什么吃什么。反正。。。。反正吃完半个小时内肯定吐出去了。。唉

作者: 皮皮蛋蛋 时间: 2013-7-17 12:05:39

除了没带过沙拉，其他都吃过的人飘过~

作者: 想个名字真头疼 时间: 2013-7-17 14:21:05

也没有人跟我说过这么多不能吃的啊，啥都吃！

作者: 雪梨樱桃 时间: 2013-7-17 16:16:27

我只要不是毒药都吃，根本没那么多忌讳

你确定你是这里的家庭医生跟你说的？这边的医生全都是百无禁忌的，你说的那些倒像是国内的人说的

作者: mayamaya 时间: 2013-7-17 16:53:07

想当年，咱们的妈妈怀孕的时候吃的是什么？我们也不是好好的。
医生嘛，嘴上这么说，没准他老婆怀孕的时候根本就不讲究。

作者: wonderfulli 时间: 2013-7-17 18:37:36

不用太介意，我是什么都吃，宝宝很健康啊。

作者: Lucas他爹 时间: 2013-7-17 19:20:52

出去买着吃呢？我怀孕后，胃口变得比较怪，不过我本来就不爱带饭盒，读语言的时候带了2次，之后就全部外卖了

作者: 小今 时间: 2013-7-18 19:57:43

我每天都带前晚上的饭菜，用公司微波炉加热。公司刚搬家，新地方除了洋人贵价的餐厅就只有寿司和还在装修的披萨店。真不知道该吃什么了

作者: iamsostupid 时间: 2013-7-19 09:13:14

我也是在公司自己包三明治什么的，而且我一看剩饭就想吐。

作者: 8452495 时间: 2013-7-19 10:14:14

雪梨樱桃发表于 2013-7-17 16:16
我只要不是毒药都吃，根本没那么多忌讳

你确定你是这里的家庭医生跟你说的？这边的医生全都是百无禁忌的 ...

同意看GP发的资料上说 ham 要吃加热就好了也没说不能用微波炉啊然后leftover不要吃超过两天的就好了我天天吃前一晚的剩饭呢总比饭馆的健康吧

作者: 灬尛尛灬 时间: 2013-7-19 10:27:07

这么多不能吃啊，我都吃了啊

作者: tako 时间: 2013-7-19 11:07:36

我除了生肉不吃以外，剩下全都吃了，包括壽司沙拉，而且還天天一杯咖啡也沒事。準媽媽們保持開心的心情比什麼都重要！

欢迎光临新西兰天维网社区 (http://bbs.skykiwi.com/)