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标题: 怀孕5个月便秘了 JM们有啥好办法 [打印本页]

作者: sky_nz 时间: 2013-7-11 15:37:36 标题: 怀孕5个月便秘了 JM们有啥好办法

怀孕5个月便秘了 JM们有啥好办法

作者: integra-r 时间: 2013-7-11 15:43:30

drink prune juice

作者: {JING} 时间: 2013-7-11 15:47:14

多吃苹果，尤其是头天晚上吃，我朋友早上空腹吃猕猴桃，说管用
不过猕猴桃属寒，我不太敢空腹吃
另外就是吃香蕉，红薯
棒子面红薯粥
多运动，才能促进代谢

作者: duazalea 时间: 2013-7-11 16:02:31

我是KIWI果，地瓜，香蕉，prune juice,燕麦都试过了，多喝水，都不管用，，，最后还是吃洋人超市的绿叶沙拉最管用，，就是太贵了25刀一公斤呢，一小袋子也很贵，每天吃一小袋子，可以用咸芝麻酱拌，另外GP开的那个软化大便的糖浆也很好

作者: 贝壳BK 时间: 2013-7-11 16:17:48

我那段时间是每天一根香蕉然后多吃青菜挺好的！

作者: sky_nz 时间: 2013-7-11 16:21:21

我看我还是去照GP开药吧香蕉苹果 kiwi果我闻不了那些味道实际上我孕吐还是有的看来只能吃药了谢谢各位姐妹们

作者: cynoshello 时间: 2013-7-11 16:29:35

粗纤维蔬菜，那些嚼不烂的绿叶菜。加锻炼比如散步什么的。

作者: sky_nz 时间: 2013-7-11 16:39:52

我努力努力我困啊走3步可以站着睡着因为夜里睡不好：（当妈好辛苦

作者: ann-james 时间: 2013-7-11 16:50:47

sky_nz 发表于 2013-7-11 15:39
我努力努力我困啊走3步可以站着睡着因为夜里睡不好：（当妈好辛苦

怀着还没算辛苦，等bb出来了你就能体验啥才是辛苦。。。。。

作者: sky_nz 时间: 2013-7-11 16:56:35

ann-james 发表于 2013-7-11 15:50
怀着还没算辛苦，等bb出来了你就能体验啥才是辛苦。。。。。

我妈带它母乳挤到奶瓶里给它我就可以解放了。。。。我需要休息。。。

作者: kinki9379 时间: 2013-7-11 16:58:52

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作者: ann-james 时间: 2013-7-11 17:37:22

sky_nz 发表于 2013-7-11 15:56
我妈带它母乳挤到奶瓶里给它我就可以解放了。。。。我需要休息。。。

你真幸福！有人帮忙。。。。
我的那个累呀。。。。。

作者: Marina86 时间: 2013-7-11 22:00:39

如果血糖正常可以天天早上一杯蜂蜜水

作者: 卖菜的傻妹 时间: 2013-7-11 22:41:12

蜂蜜水要用温水泡，很管用

作者: 爱丽斯梦游记 时间: 2013-7-11 22:48:54

喝西梅汁吧。超好用，不要多喝。

作者: Ocean.Tsai 时间: 2013-7-12 12:27:52

多喝水散步

作者: sky_nz 时间: 2013-7-12 12:44:33

目前蜂蜜的味道对我来说好恶心。。。

我家男人去买西梅汁了如果有效果就好了。我都崩溃了

作者: duazalea 时间: 2013-7-12 13:07:42

西梅汁我喝没用,只有tank家的沙拉很好,吃了第2天就拉,但就是很贵

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