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标题: 宝宝该几点睡觉 [打印本页]

作者: lixiao95 时间: 2013-5-29 10:18:49 标题: 宝宝该几点睡觉

宝宝一岁半,现在每天晚上八点多睡觉,到第二天早上七点左右。夏令时的时候是九点睡。护士说八点睡觉已经太晚了,最好七点多就睡,可那时宝宝都在玩,不肯睡啊。妈妈们都是几点让宝宝睡觉的,有好办法让宝宝早些睡吗?

作者: Milan28 时间: 2013-5-29 10:23:11

顺其自然吧，我们家妞15个月，都是晚上8点多睡到早晨7点半左右醒的。要早睡就早点给她洗澡，一般都是洗完澡直接喝了奶就睡了。

作者: felicia8585 时间: 2013-5-29 10:36:08

洋人是这样的习惯，我女儿小时差不多都八点上床，灯暗些，说个故事，之后放柔和音樂，睡觉。现在大了才八点十五上床，一年四季都一样。

作者: skyyoyo 时间: 2013-5-29 11:12:54

我家一般七点。有时候睡不着闹牙到八点~~~~(>_<)~~~~

作者: qtq7373 时间: 2013-5-29 12:43:24

我家一般七点上床,10分钟后一定着,早上六点半起

作者: 寻梦 时间: 2013-5-29 15:43:08

我家差不多三岁了，晚上最早10点半睡到早上十点@_@

作者: {JING} 时间: 2013-5-29 15:50:53

冬天应该早点睡，天黑就应该准备睡了，黄帝内经上说要按照四时太阳的时间而作息，日出而作日落而息
不超过8点应该可以的，因为西医说9点分泌生长激素，中医讲，24个小时不同的时辰调养不同的脏器。能早睡更好，孩子是应该多睡眠的，哈哈
我女儿一直都是8点半睡觉，她两岁了

作者: gina3444 时间: 2013-5-29 16:06:23

我家15个月八点半到九点半睡觉早上八点起我觉得没问题

作者: Snowwind 时间: 2013-5-29 20:57:39

我觉得七点睡最好，但是因为宝宝现在和我们一起吃饭，一般都要六点半才吃，所以七点半到八点睡觉，反正不管几点睡，第二天都是七点左右天亮了醒，所以早睡就多睡些。

作者: seashell0314 时间: 2013-5-29 21:16:21

我家早睡早醒，所以一般我都让她8点半附近上床，大概9点睡着。早上7点半醒，她现在3岁。

作者: 无敌宝宝 时间: 2013-5-29 22:30:32

我家晚上7点睡，早上7点半醒。十八个月

作者: tonyhood 时间: 2013-5-29 22:44:20

寻梦发表于 2013-5-29 14:43
我家差不多三岁了，晚上最早10点半睡到早上十点@_@

晕啊，跟我家的一样，夜猫子型的么。。。

作者: chany 时间: 2013-5-30 03:34:02

tonyhood 发表于 2013-5-29 21:44
晕啊，跟我家的一样，夜猫子型的么。。。

我家的也是，晚上10点半一觉到早上9点多，下午午睡2小时左右

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