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标题: 怎么我吃prune不管用啊？ [打印本页]

作者: renfei8420 时间: 2013-3-12 10:16:31 标题: 怎么我吃prune不管用啊？

看版里说西梅干可以解决便秘，我就买了一小包试试，酸酸甜甜的还挺好吃。一开始没敢多吃，头一个晚上就吃了5个。第二天早上晚上各5个，今天早上又吃了5个，可到现在还是没动静啊！怎么我吃了没反应啊？？？

作者: joyjoyjoy 时间: 2013-3-12 10:27:58

喝香油吧。。。。。。。。。。。。。。。可能会起到作用。

作者: Kitchenw 时间: 2013-3-12 10:28:13

我儿子吃的倒是很有用.他10个月,一天两个.
我吃了也有点用,但没有儿子明显.要不试下prune juice,据说这个百试百灵的..

作者: red_apple 时间: 2013-3-12 10:29:05

西梅是粗纤维可以帮助大肠蠕动，不是所有人都有用的。

作者: Anonymous 时间: 2013-3-12 10:29:15

Prune有助消化绝对不假。但如果一个人有便秘基因，例如肠道过干，恐怕效果要大打折扣。

作者: Anonymous 时间: 2013-3-12 10:30:35

效果来讲，我认为西梅干<西梅汁<西梅鲜果。

作者: renfei8420 时间: 2013-3-12 10:30:41

这样子啊，还以为找到良药了，而且还很喜欢吃，赶明儿试试juice看怎么样

作者: 香辣炸酱面 时间: 2013-3-12 10:34:43

便秘天敌猕猴桃

作者: charlesrao 时间: 2013-3-12 11:30:03

大人喝西梅汁好一些

作者: jayhsu1205 时间: 2013-3-12 15:47:32

孕期便秘真的很难受的! 我也觉得西梅对我不管用, 反而这两天吃了几根糯玉米,就感觉去厕所变得顺畅了. 楼主可以试试,呵呵.

作者: renfei8420 时间: 2013-3-12 16:01:07

有动静了！刚才大了一些，虽然不是很多，但没费劲已经很高兴了。看来还得再吃大量一些，正合我意，哈哈！

作者: .紫幻姬. 时间: 2013-3-13 02:45:37

jayhsu1205 发表于 2013-3-12 16:47
孕期便秘真的很难受的! 我也觉得西梅对我不管用, 反而这两天吃了几根糯玉米,就感觉去厕所变得顺畅了. 楼主可 ...

请问，糯玉米在哪买的呀？谢谢

作者: jayhsu1205 时间: 2013-3-13 19:52:30

.紫幻姬. 发表于 2013-3-13 03:45
请问，糯玉米在哪买的呀？谢谢

糯玉米是自己家人在后院种的，呵呵。我也不知道外面哪里有得卖哦。。

作者: livechannel 时间: 2013-3-13 21:50:20

prune juice，一天把那一整瓶都喝了，绝对有效。
还有可以吃chia seed，那个一天一tablespoon加在水里，等它们涨开来再喝

作者: NewLynnHse 时间: 2013-3-13 21:53:47

livechannel 发表于 2013-3-13 21:50
prune juice，一天把那一整瓶都喝了，绝对有效。
还有可以吃chia seed，那个一天一tablespoon加在水里，等 ...

喝一瓶不会泻肚子吗？

作者: livechannel 时间: 2013-3-13 21:56:22

NewLynnHse 发表于 2013-3-13 22:53
喝一瓶不会泻肚子吗？

啊，难道那时因为我便秘太厉害？我喝了一瓶才有动静那~~没泻，只是变成正常。{:8_480:}

作者: .紫幻姬. 时间: 2013-3-13 23:24:18

jayhsu1205 发表于 2013-3-13 20:52
糯玉米是自己家人在后院种的，呵呵。我也不知道外面哪里有得卖哦。。

那...你家在哪啊..？...

作者: Adababy 时间: 2013-3-15 14:09:31

西梅汁喝多了，会不会影响血糖呢？？

作者: 宝蛋77 时间: 2013-3-15 21:34:13

.紫幻姬. 发表于 2013-3-13 02:45
请问，糯玉米在哪买的呀？谢谢

华人超市和韩国超市有卖冷冻的。

作者: Nikki66 时间: 2013-3-15 22:14:19

西梅干和西梅汁喝多了，会影响血糖吧。我助产士推荐的是绿kiwi fruit,是绿的。

作者: .紫幻姬. 时间: 2013-3-15 23:48:35

宝蛋77 发表于 2013-3-15 22:34
华人超市和韩国超市有卖冷冻的。

谢谢亲！超爱吃烀的粘苞米！哈哈

作者: 问号米奇 时间: 2013-3-16 05:20:09

LZ试试每天喝杯鲜榨果汁阿，我都喝的苹果+胡萝卜+柠檬，很顺畅！

作者: 龜龜 时间: 2013-3-16 05:49:26

我每次喝蜜糖檸檬梅子水都拉得很好只要我喝的那幾天都有拉得很順暢不過奶水會變少（因為我在母乳期間）如果還在孕期的話不妨試試我超愛喝

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