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标题: 38周了，我还没弄明白怎么hold 怎么push。。。 [打印本页]

作者: cycycy 时间: 2013-2-11 22:44:39 标题: 38周了，我还没弄明白怎么hold 怎么push。。。

第一胎什么都不懂，怎么办呀，好害怕。。。
mw让hold的时候，就是不要用力?
让push的时候，就用力？是不？

具体是不是，
hold的时候，全部都收紧？

哪位姐妹解释能力比较强的，说说吧

作者: 我的失败与伟大 时间: 2013-2-11 22:49:07

不好解释啊，hold就像憋尿那样收紧，push就用力像拉便便那样，但是其实也不太一样

作者: cindyppz 时间: 2013-2-11 22:51:56

跟着感觉走！！

作者: cycycy 时间: 2013-2-11 23:01:31

我的失败与伟大发表于 2013-2-11 23:49
不好解释啊，hold就像憋尿那样收紧，push就用力像拉便便那样，但是其实也不太一样

我也知道不好解释，先谢谢了

作者: cycycy 时间: 2013-2-11 23:02:29

cindyppz 发表于 2013-2-11 23:51
跟着感觉走！！

感觉很迷茫啊

作者: cindyppz 时间: 2013-2-11 23:04:41

cycycy 发表于 2013-2-12 00:02
感觉很迷茫啊

到那时候了就知道了。就好像便便时候，有感觉了就知道使劲了。

作者: cindyppz 时间: 2013-2-11 23:09:49

mw说可以push的时候不要急着乱使劲，感觉几次宫缩的感觉，跟着那个wave走~ 找到那个一波一波的频率就在每次快到下面的时候使劲。我刚开始就找不到感觉，因为就是疼，感觉不到宫缩。自己干着急更找不到。稍微静一下就能找到了。其实跟便便一个道理。hold应该是怕撕裂吧？那就不要再使劲。其实生孩子就像便秘，干使劲，疼，又出不来 =.=.又想使劲又不敢使劲。。。。

作者: Seavivi 时间: 2013-2-11 23:57:39

我比你周数还小，之前听好多在国内和这边生孩子的朋友说，虽然都上了课，但是不到躺产床上还真是不知道怎么使劲的。到时候虽然疼，借着宫缩尝试两次自己就懂了。希望这是做妈妈的天性吧！

作者: .紫幻姬. 时间: 2013-2-12 00:01:51

push=憋住气，拉粑粑
hold=大口深呼吸，憋尿

作者: patoto 时间: 2013-2-12 00:16:33

.紫幻姬. 发表于 2013-2-12 01:01
push=憋住气，拉粑粑
hold=大口深呼吸，憋尿

好直白，贴切！

作者: 关东煮 时间: 2013-2-12 00:26:30

第一胎的时候MW让HOLD，那时候的感觉是根本 HOLD不住。第二胎努力把

作者: .紫幻姬. 时间: 2013-2-12 00:34:19

patoto 发表于 2013-2-12 01:16
好直白，贴切！

哈哈

....

作者: catface 时间: 2013-2-12 06:57:46

push使劲的时候千万不要往肛门部位小心憋出痔疮
要往小便那个部位push
hold的时候屏住呼吸下腹收紧

这东西真的很难描述

原谅我的直白

作者: cih_lin1 时间: 2013-2-12 07:09:08

到时候就恍然大悟了

作者: love_3_month 时间: 2013-2-12 07:52:14

想象成拉屎就可以拉

很想拉，但还没找到地方，要hold
拉的时候，门外有人敲门，让你快点要push.

作者: 951 时间: 2013-2-12 08:44:58

love_3_month 发表于 2013-2-12 08:52
想象成拉屎就可以拉

很想拉，但还没找到地方，要hold

这个解释无敌了，哈哈，太贴切了

作者: 不记过 时间: 2013-2-12 09:03:49

拉肚子的时候找不着测厕所的憋着就是hold!找着厕所后拉的就是push

作者: 梦的四叶草 时间: 2013-2-12 09:10:01

同樣38周的我也在迷茫中...

作者: lisahorse 时间: 2013-2-12 11:03:47

我觉得HOLD的时候，你不用力甚么都不干就成了。如果你用力收紧反而会更痛苦。不用力放松，反而感觉比较容易做到。你到时候就知道了。。。哎

作者: hahaha123 时间: 2013-2-12 12:24:27

我也好紧张，就怕现在知道什么是push和hold，到时候宫缩一上来就什么都忘了

作者: 无敌小飞猫 时间: 2013-2-12 19:23:02

push的时候要往阴道口使劲，不要肛门使劲。我就是听我midwife说照平时拉粑粑那样使劲，其实不是的。我2个小时才push出来。直到最后15分钟自己突然醒悟应该往阴道口那个点使劲，一下子就出来了

作者: Muffin它妈 时间: 2013-2-12 21:49:24

同是38周的第一胎取经来了～

作者: 浪漫大饼 时间: 2013-2-13 13:32:35

我也好紧张哦。。。加油吧，伟大的妈妈们。。

作者: sereanity 时间: 2013-2-13 13:51:01

我觉得push不是用力在肛门那，而是阴道。我生之前也是不懂的，那时是跟着感觉走。

作者: cindyppz 时间: 2013-2-13 18:00:17

love_3_month 发表于 2013-2-12 08:52
想象成拉屎就可以拉

很想拉，但还没找到地方，要hold

作者: cycycy 时间: 2013-2-13 21:27:21

cindyppz 发表于 2013-2-12 00:09
mw说可以push的时候不要急着乱使劲，感觉几次宫缩的感觉，跟着那个wave走~ 找到那个一波一波的频率就在每次 ...

谢谢谢谢我会记住你说的

作者: cycycy 时间: 2013-2-13 21:29:02

.紫幻姬. 发表于 2013-2-12 01:01
push=憋住气，拉粑粑
hold=大口深呼吸，憋尿

哈哈精辟呀

作者: cycycy 时间: 2013-2-13 21:31:30

love_3_month 发表于 2013-2-12 08:52
想象成拉屎就可以拉

很想拉，但还没找到地方，要hold

这。。。。
哈哈哈哈怎么大家都把宝宝比喻成。。

作者: cycycy 时间: 2013-2-13 21:32:56

梦的四叶草发表于 2013-2-12 10:10
同樣38周的我也在迷茫中...

嘿嘿真的吗？说不定我们能遇到哦我去middlemore 你呢？

作者: 梦的四叶草 时间: 2013-2-13 22:44:55

cycycy 发表于 2013-2-13 22:32
嘿嘿真的吗？说不定我们能遇到哦我去middlemore 你呢？

我在auckland hospital

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