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标题: 怎么小肚腩啊 [打印本页]

作者: 天。海。林。花 时间: 2012-12-31 15:26:56 标题: 怎么小肚腩啊

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作者: 无名水手 时间: 2012-12-31 15:34:26

跑步。跑步后仰卧起坐。

作者: 天。海。林。花 时间: 2012-12-31 15:36:22

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作者: samwangl 时间: 2012-12-31 15:36:50

跑步最管用，管住嘴，放开腿

作者: 无名水手 时间: 2012-12-31 15:57:12

天。海。林。花发表于 2012-12-31 14:36
不要跑步，跑步会让胸部下垂的

不知道，因为自己没胸部。但估计是谬论。

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