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标题: 宝宝一岁前成功训练睡整觉的经验 [打印本页]

作者: woxingwosu 时间: 2012-12-20 02:55:26 标题: 宝宝一岁前成功训练睡整觉的经验

本帖最后由 woxingwosu 于 2012-12-20 03:57 编辑

我宝宝从四月到六月都能睡整觉，后来就每况愈下，要晚上起来亲喂一次，以为是因为长牙，就一直迁就。快一岁的时候决定训练，用的是严格的CONTROLLED CRYING。哭五分开门安慰半分钟，但不碰他，只是口头安慰。然后是10分，十五分，再后就一直是十五分，直到睡着。第一天晚上总共哭了40分就睡了。第二天哼哼唧唧哭哭停停两小时，因为没有连续哭5分以上，就没有安慰，第三天哼唧了两次每次一分钟。第四天两点又大哭，因为我知道正长牙，就进去给BONJELLA，结果又断断续续哭了一个小时。第五天又哼唧了几分钟。从第六天起，每晚都睡得无声无息。

我的经验是， 1，要下得了狠心，我矛盾纠结了很久，总觉得对不起宝贝，最后下决心是真想让宝宝一岁前睡整觉。
2，训练要严格，以前我也训练过，但因为心软就半途而废，或者儿子哭得断断续续也进去安慰，效果就不好。

现在我终于能像正常人一样精力充沛，也很有成就感，希望各位辛苦的妈妈也能早日睡上整觉！

作者: 快乐猪 时间: 2012-12-20 08:59:21

小宝宝夜醒很正常，我都习惯了，不打算训练，怕伤害宝宝的心理。
我们小时候都没有训练，也没见谁长大不会睡觉。
只是我个人看法，希望楼主不要介意。

作者: 一星风 时间: 2012-12-20 09:12:48

快乐猪发表于 2012-12-20 08:59
小宝宝夜醒很正常，我都习惯了，不打算训练，怕伤害宝宝的心理。
我们小时候都没有训练，也没见谁长大不会 ...

睡觉训练对小孩一点心理伤害都没有，我见过很多小孩都是这样训练过来的，现在都好好的，而且大部分都更严格的训练，基本就是突然一个晚上父母就不去理他们，第一个晚上基本都要哭个2小时，2-3个晚上搞定，controlled crying训练会稍微久一点。训练对小孩大人都好，什么心理伤害的都是瞎扯。

作者: L碌碌Y 时间: 2012-12-20 11:33:37

快乐猪发表于 2012-12-20 09:59
小宝宝夜醒很正常，我都习惯了，不打算训练，怕伤害宝宝的心理。
我们小时候都没有训练，也没见谁长大不会 ...

+1。。。。。

作者: woxingwosu 时间: 2012-12-20 12:02:19

快乐猪发表于 2012-12-20 09:59
小宝宝夜醒很正常，我都习惯了，不打算训练，怕伤害宝宝的心理。
我们小时候都没有训练，也没见谁长大不会 ...

澳洲做的跟踪调查从婴儿到六岁，controlled CRYING 没有对孩子产生伤害。倒是晚上醒来吃奶不但对睡眠不好还会伤害牙齿。

作者: yji13yji 时间: 2012-12-20 12:25:13

必须的，一定要“心狠手辣”！放哪儿自己哭30分钟，自己睡。通常做娘的不舍得！

作者: MININO 时间: 2012-12-20 14:33:32

唉。。。。我也是在纠结中啊。儿子4个月了，训了两晚上，哭得不行了，每次要哭一个小时左右，过两小时又醒了。感觉他是真的饿，能咕咚咕咚的喝完一边的奶。
反而是他醒了给他喝完就乖乖睡了，也不吵人。
到底要不要继续啊。。。。

作者: woxingwosu 时间: 2012-12-20 15:49:12

MININO 发表于 2012-12-20 15:33
唉。。。。我也是在纠结中啊。儿子4个月了，训了两晚上，哭得不行了，每次要哭一个小时左右，过两小时又醒 ...

似乎是6个月后可以用controlled CRYING

作者: ly081025 时间: 2012-12-20 15:56:31

哭没到五分钟我家的情况肯定有人已经开始忍不住了。。。。各种大人各种抱啊。。。。宝宝爷爷奶奶公公婆婆。。。。。。。

作者: 巨蟹座的蛋糕 时间: 2012-12-20 16:15:27

在什么情况下需要training呢比如我儿子每天晚上到时间了给他200ml 的奶他喝完自己就睡了。但是半夜时常会大哭感觉哭的时候他自己的意识并不清醒有时候闭着眼有时候迷迷糊糊。反倒彻底把自己哭醒了就不哭了然后自己又睡过去了。这是为什么呀？

作者: cindyppz 时间: 2012-12-20 21:09:10

我家宝五周开始训练，不到三个月九睡整觉，但是我从来没有让他哭过。我不认为他哭着睡是正确的。而且每个孩子不一样，训练也要一步一步，不是说我今天受够了就突然让他哭到睡

作者: cindyppz 时间: 2012-12-20 21:10:32

巨蟹座的蛋糕发表于 2012-12-20 17:15
在什么情况下需要training呢比如我儿子每天晚上到时间了给他200ml 的奶他喝完自己就睡了。但是半夜时常会 ...

有的时候是做噩梦，另外check会不会太冷太热。我家那天就盖了一个小被被就给热醒了。把被被拿走就好了

作者: rikku 时间: 2012-12-21 14:45:42

儿子一岁多的时候不喝夜奶了可还是醒有什么办法呢，现在2岁多了只要白天玩累了晚上就睡的超好如果白天精力没消耗掉晚上就会醒一次，所以啊小孩是在变化的只要对应的作出调整就好了。毕竟睡整觉什么的只是育儿的初级阶段接下来烦心的事多着呢

作者: 美莎子 时间: 2012-12-21 22:57:10

巨蟹座的蛋糕发表于 2012-12-20 17:15
在什么情况下需要training呢比如我儿子每天晚上到时间了给他200ml 的奶他喝完自己就睡了。但是半夜时常会 ...

可能是作夢夢到肚子餓了..?
或是牙疼~

我家的寶寶我是這麼猜想的{:8_384:}

作者: little米 时间: 2012-12-22 12:35:18

快乐猪发表于 2012-12-20 08:59
小宝宝夜醒很正常，我都习惯了，不打算训练，怕伤害宝宝的心理。
我们小时候都没有训练，也没见谁长大不会 ...

四个月的孩子就应该开始睡整觉了
越来越多的证据证明，无法睡足或者睡眠不稳的幼童，会出现易怒、攻击行为、多动症、较差的冲动情绪管理以及学习和记忆方面的问题。宝宝可以睡好觉，父母的婚姻生活质量会较高，同时使他们成为压力更小、更优秀的父母。对于法国人来说，教小宝宝睡整夜觉，并不是懒惰家长自私的策略，而是孩子学习自立、学习享受独立的第一节课。
另外一方面，睡整觉的孩子发育的比较好，因为孩子都是在睡觉的时候长身体的。白天吃饱了量了，晚上就是拼命长身体的时候。

作者: +__+ 时间: 2012-12-23 00:27:53

其实也不用哭的，我家宝宝3个半月就能睡10个小时了，先选上一组睡眠音乐，安抚神器大家都有知道的用上，从晚上醒3-4次开始训练，比如说，通常是2点醒要喝奶，等到2点左右，宝宝开始哼哼，动的时候就用上神器放音乐或者轻轻的有节奏的拍拍，让她多睡5-10分钟，慢慢地推迟时间，就会减少到喂2-3次奶，再慢慢随着长大，喂1-2次，现在都是睡整觉的，9点睡到早上7，8点醒，其他的不知道，就常听大人说睡觉时是小孩长身体和大脑发育最好的时候

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