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标题: 催奶神物啊（UPDATE) [打印本页]

作者: aaAbbBccCddD 时间: 2012-12-17 10:29:13 标题: 催奶神物啊（UPDATE)

本帖最后由 aaAbbBccCddD 于 2012-12-30 00:50 编辑

之前不敢运动不敢少吃饭，因为一运动一饿的话奶就少了，而且小朋友快3个月了，奶也不像以前那样一直涨，小朋友脾气不好，奶比较慢的话就生气，听COFFEE GROUP的妈妈们说LACTATION DROP 或者LACTATION COOKIES 很好使，不想用DROP，感觉在吃药，所以今早BAKE了LACTATION COOKIES，好香啊，刚考出来，就吃了两块，就两块啊，我一大早都还没吃饭，又要忙这忙那的，容易嘛我，就两块啊，一个小时后一边已近涨的手臂就要放不下来了，想想大家当妈都不容易，所以上来分享一下，
方法在这上面http://www.breastmates.co.nz/shop-management/products/l/lactation-boosting-cookies-(diy).aspx
自己改了一下配方，把BUTTER 换成80%COCONUT OIL和20%的BUTTER，YEAST 放了双倍
所以的食材NEW WORLD里都可以买的到，YEAST不是平常的YEAST一定要BREWER YEAST
做起来很简单的，就算我这从来没做过COOKIE的人，都做成功了，我在YOUTUBE上找了个视频再看了一遍过程
太神奇了, 当然大家身体反应可以都不一样，没空煲汤或者不喜欢喝汤的妈妈们，不防试一下

话说第一次做COOKIES的时候，我一边做，她在一边闹，所以我就着急把HAND MIX给弄坏了，就没空再去买，后来看那个BREWER YEAST上写可以直接加在其它东西里吃，我就每天早上吃TOAST的时候直接把BREWER YEAST撒在TOAST上吃，
BREWER YEAST是这COOKIES里面的主要成分，话说这么一吃最近都不闹奶荒了，都很够吃，
如果想多产奶放冰箱里冻的话，就按另外妈妈的介绍喝点GINGER BEER,或者好像GINGER KISSES也不错
希望对别的妈妈也有效

作者: ann!nio 时间: 2012-12-17 10:31:37

收藏先，謝謝分享

作者: 小肥猪猪 时间: 2012-12-17 10:33:04

好帖子。。。支持

作者: viticulture 时间: 2012-12-17 10:36:17

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: fannie 时间: 2012-12-17 11:39:50

有用吗有用吗但是很懒弄啊有么有现成的卖...

作者: 香辣炸酱面 时间: 2012-12-17 11:59:05

fannie 发表于 2012-12-17 11:39
有用吗有用吗但是很懒弄啊有么有现成的卖...

lz都写得很清楚了你说有用吗？

作者: mintmint 时间: 2012-12-17 12:08:02

fannie 发表于 2012-12-17 11:39
有用吗有用吗但是很懒弄啊有么有现成的卖...

有现成的,牌子叫tolly devoted, 在baby show上见过卖,他们的cookie有怀孕时吃的,哺乳时吃的,还有for family的. 我当时还在怀孕就买的孕妇吃的,味道不错,软硬适中(我不喜欢很硬的饼干),但没感觉有没有用. 好像当时在baby show上一袋花了5块钱,12个中尺寸的cookie.我刚才查了一下他们的网站是http://www.totallydevoted.co.nz/ 你要买的话可以去retailers那页看看

作者: 宝宝的妈 时间: 2012-12-18 00:21:33

顶一下。需要好多东西呀。不知countdown 有没；（

作者: OO个XX 时间: 2012-12-18 02:15:40

http://www.bellybeyond.co.nz/shop/Maternity/pregnancy/Totally+Devoted+Feeding+Cookies.html 有卖

作者: hansons2 时间: 2012-12-18 02:46:50

谢谢啦

作者: boddyok 时间: 2012-12-18 18:04:15

材料好多啊,懒得做,我还是喝回我的豆浆和milo算了......

作者: 宝宝的妈 时间: 2012-12-18 18:48:36

去'new world 转了今天，没有Brever yeast,也没找到那个Flaxeed meal ：（

作者: mintmint 时间: 2012-12-20 17:11:46

宝宝的妈发表于 2012-12-18 18:48
去'new world 转了今天，没有Brever yeast,也没找到那个Flaxeed meal ：（

Healtheries牌linseed我在pac'n save和albany的new world都见过. 或者你买LSA也行,kiwi哺乳饼干菜谱都写LSA. Brewer yeast在健康品店有,我去买了500g粉,好贵啊$25.......买了就后悔了. 要不就是片剂Thompson's Brewer's Yeast然后自己压碎. 听说有地方可以100克100克粉末散着买,要不你去超市问一下. 我今天准备做一下这饼干,感觉一下,希望有效,我的是双胞胎.

作者: 我爱下雪天 时间: 2012-12-20 22:08:10

这个应该有效，我妈妈给我做过个扁方就是啤酒炖牛奶（很难喝，不过有效果）。我想里面有效的东西就是酵母吧

作者: 宝宝的妈 时间: 2012-12-20 22:53:18

mintmint 发表于 2012-12-20 17:11
Healtheries牌linseed我在pac'n save和albany的new world都见过. 或者你买LSA也行,kiwi哺乳饼干菜谱都写L ...

多谢，好详细呀。

我在breat mate网站花两块钱买了一份。先试试。如果有效，就接着找这些配料了；）

作者: 纯净水 时间: 2012-12-21 00:23:31

吃这个会长胖吗？？？？

作者: 哈哈23 时间: 2012-12-21 05:10:01

oooiiiioooooooooooii

作者: .紫幻姬. 时间: 2012-12-29 23:50:52

宝宝的妈发表于 2012-12-20 22:53
多谢，好详细呀。

我在breat mate网站花两块钱买了一份。先试试。如果有效，就接着找这些配料了；）

亲，你试了吗？有效吗

作者: duazalea 时间: 2013-10-15 16:39:17

能发个图片吗，brewer yeast

作者: 马甲的外套 时间: 2013-10-15 18:20:12

我妈从国内带了通草来，煮了2次水喝，奶就多到宝宝喝不完…

作者: wooliyasi 时间: 2013-10-15 18:29:33

马甲的外套发表于 2013-10-15 18:20
我妈从国内带了通草来，煮了2次水喝，奶就多到宝宝喝不完…

亲，入境的时候没有问题吗？

作者: 马甲的外套 时间: 2013-10-15 21:01:11

wooliyasi 发表于 2013-10-15 17:29
亲，入境的时候没有问题吗？

没有啊。我以前没见过通草，我妈拿来的时候我以为是爆米花呢。不过真的很有效

作者: KittenMimi 时间: 2013-10-15 21:18:57

这样催出来的奶有营养吗？
我是天天煲肉汤

作者: hll 时间: 2013-10-15 22:50:12

duazalea 发表于 2013-10-15 15:39
能发个图片吗，brewer yeast

你去超级市场的烘培材料那边应该找得到brewer yeast。这食谱我做好多次了，真的很好吃。

作者: 五月.美雨 时间: 2013-10-15 23:52:23

这个饼干每天吃多少啊？
通草这边很多中药房有卖很便宜，几块钱一大包

作者: wooliyasi 时间: 2013-10-16 14:11:02

马甲的外套发表于 2013-10-15 21:01
没有啊。我以前没见过通草，我妈拿来的时候我以为是爆米花呢。不过真的很有效

是嘛，而且这么好用，记下了:)

作者: 女公爵 时间: 2013-10-16 15:04:57

通草有用，这边中药店也有

作者: 马甲的外套 时间: 2013-10-16 16:16:09

话说，我妈说我家还有很多通草，要的可以问我拿。我已经不用了…

作者: duazalea 时间: 2013-10-16 18:08:12

马甲的外套发表于 2013-10-16 15:16
话说，我妈说我家还有很多通草，要的可以问我拿。我已经不用了…

要是你住西区就好了，真想去取些通草，，我奶不够啊，，，

作者: 马甲的外套 时间: 2013-10-17 01:59:14

duazalea 发表于 2013-10-16 17:08
要是你住西区就好了，真想去取些通草，，我奶不够啊，，，

如果只是奶不够的话，试试多喝汤。我是每天5顿，顿顿喝汤。然后尽量吃热性的东西，发奶的，像绿豆汤这种凉性的就不行。我喝酒酿甜汤，红豆汤比较多。咸的鸡汤，鲫鱼汤，排骨汤也喝得多。喝的水多了奶水也会增加的

作者: 爱在NZ 时间: 2014-1-15 15:36:58

马甲的外套发表于 2013-10-16 16:16
话说，我妈说我家还有很多通草，要的可以问我拿。我已经不用了…

请问是大通草还是小通草啊，淘宝上买靠谱吗

作者: 爱在NZ 时间: 2014-1-15 15:53:04

五月.美雨发表于 2013-10-15 23:52
这个饼干每天吃多少啊？
通草这边很多中药房有卖很便宜，几块钱一大包

请问哪些店有卖啊？

作者: otagocat 时间: 2014-10-10 16:00:16

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