常做这个简单椅子瑜伽姿势,反地心吸力,供氧供血到头部和面部, 步入美丽和优雅.(高血压者请不要做哟)
AUS.NZ.US and UK 认证瑜伽老师北岸. Requeston line www.yoga4allgood.co.nz