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标题: 从今天起决定把每天做的饭发到论坛里！（更新到12月1号） [打印本页]

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作者: doublev2012    时间: 2012-11-27 12:25:02     标题: 从今天起决定把每天做的饭发到论坛里！（更新到12月1号）



11月27号之前的：这是牛排！





中国式通心粉！





这是羊排！




这个也是牛排（top）





这是肉沫豆腐！




这是鸡腿西兰花！





这是今天的早点，以后争取每天都发一次！

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作者: joyjoyjoy    时间: 2012-11-27 12:30:05

表来香我们。。。。。。。。。。。。。。

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作者: joyjoyjoy    时间: 2012-11-27 12:32:00

严重怀疑是不是本人做的。。。。。。。。

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作者: joyjoyjoy    时间: 2012-11-27 12:32:24

如是，求步骤。。。。。。。。。。。。。。。。

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作者: doublev2012    时间: 2012-11-27 12:36:50

joyjoyjoy 发表于 2012-11-27 11:32
严重怀疑是不是本人做的。。。。。。。。

这是夸奖我呢吧？  谢谢  
哈哈！！

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作者: joyjoyjoy    时间: 2012-11-27 12:38:04

doublev2012 发表于 2012-11-27 12:36
这是夸奖我呢吧？  谢谢  
哈哈！！

是滴呢。。。。。。。。。。。。。。。能人哦。

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作者: 想个名字真头疼    时间: 2012-11-27 12:42:42

嫩早上一人吃6片面包？！

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作者: CT搬运    时间: 2012-11-27 12:44:59

这么吃离三高就不远了

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作者: 香辣炸酱面    时间: 2012-11-27 12:55:09

lz 6片面包 都是你一个人吃掉吗？

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作者: 寒栖    时间: 2012-11-27 12:56:36

还是要多吃点绿叶菜。不然营养不均匀。
不过看着流口水啊

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作者: doublev2012    时间: 2012-11-27 13:02:44

香辣炸酱面 发表于 2012-11-27 11:55
lz 6片面包 都是你一个人吃掉吗？

2人份
冷静 冷静。。

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作者: doublev2012    时间: 2012-11-27 13:03:22

寒栖 发表于 2012-11-27 11:56
还是要多吃点绿叶菜。不然营养不均匀。
不过看着流口水啊

嗯  这两周  感觉自己都胖了不少

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作者: 香辣炸酱面    时间: 2012-11-27 13:39:07

doublev2012 发表于 2012-11-27 13:02
2人份
冷静 冷静。。

哈哈 那还好

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作者: 香辣炸酱面    时间: 2012-11-27 13:41:55

lz的羊排做的感觉很好啊

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作者: sunray    时间: 2012-11-27 13:42:22

lz喜欢牛排表面都不带焦的呀

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作者: doublev2012    时间: 2012-11-27 13:57:42

香辣炸酱面 发表于 2012-11-27 12:41
lz的羊排做的感觉很好啊

谢谢

不过说实话 羊排应该烤着吃
我这条件不允许
哎~~

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作者: doublev2012    时间: 2012-11-27 13:59:00

sunray 发表于 2012-11-27 12:42
lz喜欢牛排表面都不带焦的呀

嗯  我俩喜欢吃生点的。
最多4成熟就行

喜欢重口味。。。

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作者: 香辣炸酱面    时间: 2012-11-27 14:04:05

doublev2012 发表于 2012-11-27 13:57
谢谢

不过说实话 羊排应该烤着吃

微波炉打熟 油水都倒掉 放进不粘的平底锅 不放油 两面煎金黄
撒盐 孜然粉 辣椒粉 老好吃了 你试试吧 还健康

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作者: doublev2012    时间: 2012-11-27 14:08:17

香辣炸酱面 发表于 2012-11-27 13:04
微波炉打熟 油水都倒掉 放进不粘的平底锅 不放油 两面煎金黄
撒盐 孜然粉 辣椒粉 老好吃了 你试试吧 还 ...

好的！  谢谢！

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作者: NewLynnHse    时间: 2012-11-27 14:11:28

好大一块肉

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作者: mywhitesmile    时间: 2012-11-27 14:30:55

楼主家的伙食真不错呀！！！

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作者: yoursqueenb    时间: 2012-11-27 16:28:31

牛排只吃eye fillet的人飘过～～～

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作者: luolixinyi    时间: 2012-11-27 18:02:18

牛排和虾？这个搭配有些不平衡呢，没蔬菜？

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作者: doublev2012    时间: 2012-11-27 21:17:32

今天还吃牛排！！ 既然出了国，一定把牛排吃过瘾！！

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作者: doublev2012    时间: 2012-11-27 21:17:58

luolixinyi 发表于 2012-11-27 17:02
牛排和虾？这个搭配有些不平衡呢，没蔬菜？

你们太小看笋的 营养价值了吧？？

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作者: 美金    时间: 2012-11-28 17:58:28

鸡腿西兰花很不错

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作者: doublev2012    时间: 2012-11-28 18:03:44

美金 发表于 2012-11-28 16:58
鸡腿西兰花很不错

谢谢 今天去pak n save 发现打折  
那天我鸡腿买贵了。。

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作者: doublev2012    时间: 2012-11-28 22:23:26



今天是巴戟杜仲牛尾汤。喝得我满头大汗！

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作者: 王牌大贱谍    时间: 2012-11-29 10:16:26

提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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作者: 11112012    时间: 2012-11-29 13:00:18

嫉妒，羡慕，恨

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作者: longlong123    时间: 2012-11-29 18:17:10

...................

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作者: 精灵潇潇    时间: 2012-12-1 22:03:19

挺喜欢那个豆腐滴

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作者: 小小小红    时间: 2012-12-2 01:00:11

喜欢，看样子分量好大

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作者: 我是皇太后    时间: 2012-12-2 15:31:23

哇楼主你真的很爱吃肉也 爱吃菜的飘过。。。。。

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作者: h37l    时间: 2012-12-2 16:21:04

LZ家里有老外，顿顿西餐

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作者: doublev2012    时间: 2012-12-2 16:58:27

我是皇太后 发表于 2012-12-2 14:31
哇楼主你真的很爱吃肉也 爱吃菜的飘过。。。。。

菜  我只爱吃  笋和  口蘑  嘿嘿

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作者: doublev2012    时间: 2012-12-2 16:58:49

小小小红 发表于 2012-12-2 00:00
喜欢，看样子分量好大

我是越吃越能吃  哈哈

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作者: doublev2012    时间: 2012-12-2 17:03:08

这些日子 终于上火了 吃些清淡的吧

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作者: doublev2012    时间: 2012-12-2 17:04:34

据说这个牛油果 很有营养！ 强烈推荐哦！！

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作者: doublev2012    时间: 2012-12-2 17:05:29

其实 我最喜欢吃的 是炒饭！！

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作者: doublev2012    时间: 2012-12-2 17:07:29

忍了几天  终于还是没忍住  最爱牛排  就是这回有些太生了！！

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