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标题: 男朋友户外工作，午餐吃不下饭，有时候给他做三明治，大家还有别的建议吗？谢谢 [打印本页]

作者: todayissunny 时间: 2012-11-11 08:57:00 标题: 男朋友户外工作，午餐吃不下饭，有时候给他做三明治，大家还有别的建议吗？谢谢

男朋友户外工作，午餐吃不下饭，有时候给他做三明治，大家还有别的建议吗？谢谢

作者: NewLynnHse 时间: 2012-11-11 09:00:54

为什么吃不下饭？

作者: 1look7 时间: 2012-11-11 09:01:05

弄几串烧烤给他

作者: james_wjy 时间: 2012-11-11 10:30:44

学古人，做过桥米线。

作者: startagain 时间: 2012-11-11 11:42:16

可以买一些春饼和烧鸭，放一点黄瓜和香菜和葱丝一卷，挺方便的，也可以做寿司呀

作者: ann!nio 时间: 2012-11-11 12:50:55

壽司是好建議,可能因為天熱,所以比較容易沒胃口

作者: todayissunny 时间: 2012-11-11 12:52:25

startagain 发表于 2012-11-11 10:42
可以买一些春饼和烧鸭，放一点黄瓜和香菜和葱丝一卷，挺方便的，也可以做寿司呀

哪里有卷饼啊？鸭子哪里可以买片皮的还是自己切片呢？

作者: nzskb 时间: 2012-11-11 13:23:02

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: startagain 时间: 2012-11-11 13:47:54

todayissunny 发表于 2012-11-11 11:52
哪里有卷饼啊？鸭子哪里可以买片皮的还是自己切片呢？

春饼就在中国超市的冷冻柜里，和冷冻的馒头饺子在一起。鸭子就买烧鸭就可以，自己把肉剔下来

作者: todayissunny 时间: 2012-11-11 23:05:08

startagain 发表于 2012-11-11 12:47
春饼就在中国超市的冷冻柜里，和冷冻的馒头饺子在一起。鸭子就买烧鸭就可以，自己把肉剔下来

春饼不用打热了吗？

作者: startagain 时间: 2012-11-12 16:04:50

todayissunny 发表于 2012-11-11 22:05
春饼不用打热了吗？

春饼买回来后，用蒸锅把饼热一下，稍凉后用塑料袋包好，随时可以做，吃的时候就不用加热了，可以在饼上涂一点甜面酱，喜欢辣的可以涂一些李锦记的蒜蓉辣酱，挺好吃的，试试吧！

作者: lovekazaf 时间: 2012-11-12 16:40:50

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 俏江南（新） 时间: 2012-11-13 00:07:39

做点酸梅汤
或者买点，开开胃
要不要去看看医生，可能是脾胃不调？我是猜测的，，，，，以前我也是吃不下饭，医生说是脾胃失衡，个人观点，，，，，，

作者: diamondtmt 时间: 2012-11-13 07:52:02

我也是户外工作的，确实，一热，一累，再加上赶时间，到中午根本就没胃口，我现在是用保温饭盒带饭，过几天交替带三明治，过几天可能在外面买，总之交替着进行。户外工作辛苦，午饭一定要跟上。

作者: tina307 时间: 2012-11-13 10:29:26

做一些小的飯糰, 裡面可以放不同的內餡 (肉鬆, 鮪魚, 炒蛋等等...), 別做太大, 但是可以做多一點

這樣的話他有胃口就可以多吃幾個, 沒胃口就少吃點但是惦惦肚子

作者: todayissunny 时间: 2012-11-13 16:50:11

tina307 发表于 2012-11-13 09:29
做一些小的飯糰, 裡面可以放不同的內餡 (肉鬆, 鮪魚, 炒蛋等等...), 別做太大, 但是可以做多一點

這樣的 ...

小饭团是用寿司米做吗？

作者: tina307 时间: 2012-11-14 16:56:37

todayissunny 发表于 2012-11-13 16:50
小饭团是用寿司米做吗？

我用普通的米做的喔~~ 但是要做飯糰的話我會多加一些水, 讓飯稍微黏一點

以前冬天米飯可以在晚上先煮好, 早上起來微波爐熱一下再包飯糰

但是現在夏天, 米飯如果在晚上先煮好的話記得要放冰箱, 不然太熱太悶會發酵

作者: offdahook 时间: 2012-11-14 20:40:12

蒸包子，包饺子，吃腻了就煎一下，烙馅饼，或者烙几张大饼夹着肉和菜，要不就买海苔回来做寿司，做饭团也成，或者煮点儿面条过水拌香油，上面撒点儿黄瓜丝葱丝，加一点儿拌好的芝麻酱或者炸酱，让他自己拌着吃，韩式拌饭也凑合，只要你能想到的，变着花样做给他就好了。实在不行就买个汉堡给他。
如果你这些都能做到，我相信你男朋友每天都乐的屁颠儿屁颠儿的。好女孩啊！

作者: oHNO288550 时间: 2012-11-14 20:57:59

你男朋友要是喜欢吃水果的话可以买个blender，水果做成奶昔带给他，酸酸甜甜的，喝下会胃口大开啊

作者: 小眯 时间: 2012-11-16 23:22:45

有木有给他NUT BAR 巧克力那些
三明治我还挺喜欢的各种口味换着做背
TUNA洋葱的
苹果熏鸡的
还有牛油果鸡肉的
每天换不同的口味。。。中午再带个那种奶的饮料或者一小包NUTS很健康

作者: maomao06 时间: 2012-11-18 14:22:32

pasta salad

作者: 知渊 时间: 2012-11-18 18:07:37

小眯发表于 2012-11-16 22:22
有木有给他NUT BAR 巧克力那些
三明治我还挺喜欢的各种口味换着做背
TUNA洋葱的

请教一下怎么做三明治... 媳妇不下厨还得我自己做 T T 老煎饼去工地吃都不爱吃了 ...

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