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标题: Nike+Run Club~Auckland最大跑步爱好者的天堂 [打印本页]
作者: zhouqien    时间: 2012-10-3 21:51:03     标题: Nike+Run Club~Auckland最大跑步爱好者的天堂

本帖最后由 zhouqien 于 2012-12-28 09:30 编辑

每周三晚上6点整,每周六早晨9点整.欢迎大家参加在Nike Britomart的长跑锻炼活动 .由Nike+Run Club举办每周三都要在Britomart耐克旗舰店进行的集体长跑活动每次路线不一，有5公里和10公里两个长跑模式和不同的速度组别。根据自己的身体素质而选择带上耳机,跟随节奏,每周一跑,强健体格,追寻健康! 交朋结友！快加入我们吧! 第一次来参加的话必须提前20分钟到场，填写表格。P.S. 5.50pm必须到场。 连续跑5次后可以免费得到Nike+Run ClubT恤一件。 http://youtu.be/r0VIbyZUwNA
作者: nokiaN81    时间: 2012-10-4 22:32:03

顶顶,我经常看到穿这些T恤的人在city跑步,原来如此.
作者: 精．Ｅl    时间: 2012-10-6 11:38:47

之前也想去 不过朋友要忙就耽搁了
那个，小腿肌肉会不会很大呢？才开始的时候坚持不了5公里怎么办呢？
作者: 马小哈    时间: 2012-10-6 12:24:13

T恤啥样
作者: cqy7lvxl    时间: 2012-10-8 15:54:43

BRITOMART???WHERE DO WE PARK THE CAR???
作者: zhouqien    时间: 2012-10-9 21:03:45

马小哈 发表于 2012-10-6 12:24
T恤啥样

T恤就是照片里面红颜色的那个，背后有一对像双脚一样的翅膀，当中有一个Nike标志。
胸前印有“We Run Auckland”
作者: zhouqien    时间: 2012-10-9 21:04:44

cqy7lvxl 发表于 2012-10-8 15:54
BRITOMART???WHERE DO WE PARK THE CAR???

Car parks under the Count Down supermarket.
作者: zhouqien    时间: 2012-10-9 21:11:12

精．Ｅl 发表于 2012-10-6 11:38
之前也想去 不过朋友要忙就耽搁了
那个，小腿肌肉会不会很大呢？才开始的时候坚持不了5公里怎么办呢？

不会啊，做像跑步这种有氧运动的话只会减脂不会长肌肉的。和我们一起跑的一个女生她好好的，除了体能增强了之外，没有什么变化。
如果坚持不了五公里的话可以跑一半然后原路返回起点。
作者: 精．Ｅl    时间: 2012-10-10 09:43:56

zhouqien 发表于 2012-10-9 21:11
不会啊，做像跑步这种有氧运动的话只会减脂不会长肌肉的。和我们一起跑的一个女生她好好的，除了体能增强 ...

能麻烦写下地址吗？我在britomart都没见过那...
作者: zhouqien    时间: 2012-10-10 13:45:24

30 Te Ara Tahuhu walking street, Britomart, Auckland CBD
今晚我们照常去跑步,你来的话一起?
作者: ryan9043    时间: 2012-10-11 14:49:11

zhouqien 发表于 2012-10-10 13:45
30 Te Ara Tahuhu walking street, Britomart, Auckland CBD
今晚我们照常去跑步,你来的话一起?

啊错过了。。。下周准备去参加。
作者: zhouqien    时间: 2012-10-12 05:38:30

本帖最后由 zhouqien 于 2012-10-12 16:36 编辑
ryan9043 发表于 2012-10-11 14:49
啊错过了。。。下周准备去参加。

没关系，下周三是10月17日。英伦歌星Ellie Goulding会来参加跑步，估计有机会和她合影。运气好的话可以拿到她的演唱会门票
http://youtu.be/r0VIbyZUwNA
作者: ryan9043    时间: 2012-10-15 08:02:12

zhouqien 发表于 2012-10-12 05:38
没关系，下周三是10月17日。英伦歌星Ellie Goulding会来参加跑步，估计有机会和她合影。运气好的话可以拿 ...

我还没买跑步鞋。。。抓紧时间
作者: bearloveskitty    时间: 2012-10-15 16:25:56

想参加！ 在这里报名吗？
作者: zhouqien    时间: 2012-10-16 22:05:52

bearloveskitty 发表于 2012-10-15 16:25
想参加！ 在这里报名吗？

星期三晚上5.30分到这个店里报名
Nike Britomart（Atrium on Takutai, 30 Te Ara Tāhuhu Walking Street, Britomart, Auckland CBD）
最好明天就去哦！因为明天将会是大日子。
作者: zhouqien    时间: 2012-10-16 22:06:34

ryan9043 发表于 2012-10-15 08:02
我还没买跑步鞋。。。抓紧时间

千万不要错过这周三哦！
作者: stone_tod    时间: 2012-10-17 12:57:44

支持健康活動! 頂!
作者: lauraalice    时间: 2012-11-12 22:06:20

每周三都固定有吗？我一定要去参加哦。
作者: zhouqien    时间: 2012-11-27 11:21:12

lauraalice 发表于 2012-11-12 22:06  每周三都固定有吗？我一定要去参加哦。

去吧去吧!华人越多越好.
作者: xiaotiaopi    时间: 2012-12-3 21:35:32

英文不好怎么办
作者: zhouqien    时间: 2012-12-4 06:33:32

xiaotiaopi 发表于 2012-12-3 21:35  英文不好怎么办

随便找个华人带你要张表格,填完交掉后就可以了.之后就不需要英文了.
作者: 十月的猪小弟    时间: 2012-12-23 18:30:54

兄弟，我很想去跑，关键是我的工作不保证我每个周3都能去，连续5次对我来说蛮困难的，间断的跑5次能拿那件红色T恤么，，真心想去跑，觉得那个t恤很cool
作者: zhouqien    时间: 2012-12-24 11:07:52

十月的猪小弟 发表于 2012-12-23 18:30  兄弟，我很想去跑，关键是我的工作不保证我每个周3都能去，连续5次对我来说蛮困难的，间断的跑5次能拿那件红 ...

每周六早晨9点也有跑步的.
作者: zhouqien    时间: 2012-12-28 09:58:50

十月的猪小弟 发表于 2012-12-23 18:30  兄弟，我很想去跑，关键是我的工作不保证我每个周3都能去，连续5次对我来说蛮困难的，间断的跑5次能拿那件红 ...

只要和Nike店员混个脸熟再问他们讨衣服一定能成.
作者: zhouqien    时间: 2013-9-17 11:30:56

制服换过了，现在是黑色的底衫加绿色的翅膀.
作者: 兽窝一族    时间: 2013-10-8 00:10:18

有没有fb可以follow吖？ 我也想去 就是怕长时间懒在床上 突然5 公里 死在路上
作者: singosingosing    时间: 2014-1-30 15:20:25

这活动挺好，就是太远
作者: shanshan.summit    时间: 2014-2-1 00:17:23

现在还在跑么
作者: 绵羊小王子    时间: 2014-2-1 01:51:00

顶一下，以前有个朋友每次都去跑，我个人是喜欢Gym多一些
作者: wfmq2    时间: 2014-2-1 09:23:59

精．Ｅl 发表于 2012-10-6 10:38
之前也想去 不过朋友要忙就耽搁了
那个，小腿肌肉会不会很大呢？才开始的时候坚持不了5公里怎么办呢？

跑步和骑单车的女生，腿形都很好看，会匀称
作者: shanshan.summit    时间: 2014-2-1 20:41:27

下周NIKE + RUN CLUB 正式开始
作者: shanshan.summit    时间: 2014-2-1 20:48:58

http://britomart.org/whats-on/nike-run-club-britomart
作者: 精．Ｅl    时间: 2014-2-3 18:30:33

wfmq2 发表于 2014-2-1 09:23
跑步和骑单车的女生，腿形都很好看，会匀称

哈 我现在开始骑自行车了
作者: wfmq2    时间: 2014-2-3 20:36:12

精．Ｅl 发表于 2014-2-3 17:30
哈 我现在开始骑自行车了

可以补充一下游泳，会更好看。
作者: zhouqien    时间: 2014-2-4 06:05:10

wfmq2 发表于 2014-2-3 20:36
可以补充一下游泳，会更好看。

只要不做重量训练的话就永远不会苗条。
作者: 精．Ｅl    时间: 2014-2-6 20:50:44

wfmq2 发表于 2014-2-3 20:36
可以补充一下游泳，会更好看。

是啊 我之前每个礼拜都去游泳 现在在学潜水也算游了吧
作者: 精．Ｅl    时间: 2014-2-6 20:51:20

zhouqien 发表于 2014-2-4 06:05
只要不做重量训练的话就永远不会苗条。

难道做了重量训练才会瘦！？ 女孩子也是吗
作者: wfmq2    时间: 2014-2-6 22:45:47

精．Ｅl 发表于 2014-2-6 19:50
是啊 我之前每个礼拜都去游泳 现在在学潜水也算游了吧

潜水是学会怎么沉底，游泳是学习怎么不沉底
作者: zhouqien    时间: 2014-2-7 15:13:09

精．Ｅl 发表于 2014-2-6 20:51
难道做了重量训练才会瘦！？ 女孩子也是吗

当然啦！只有重量训练才可以提高代谢率从而帮助减肥，当然合理饮食也是不可少的。
作者: 精．Ｅl    时间: 2014-2-10 18:35:47

wfmq2 发表于 2014-2-6 22:45
潜水是学会怎么沉底，游泳是学习怎么不沉底

anyway 感觉在水里就很容易瘦 哈哈哈
作者: 开心就好2013    时间: 2014-2-10 21:46:34

好分享！好活动。
作者: suzisuzi    时间: 2014-2-11 06:00:45

请问这个跑得路线是什么, 从downtown  到mission bay 马？
作者: suzisuzi    时间: 2014-2-11 06:01:19

这周六有人去跑马？



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