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标题: 2013年更新了些图儿们······ N年健身房舞蹈教练经验的我来啦 ··· [打印本页]

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作者: tonyzhuang    时间: 2012-8-24 14:34:47     标题: 2013年更新了些图儿们······ N年健身房舞蹈教练经验的我来啦 ···



最近有在健身噢：）））



哇哈···前几天的照片




去年年底的照片：）




昨天滴照片哈哈··



去年去rotorua的照片儿······






周二的照片儿········







-------------------------------更新一些最近的图片哈哈：）


国内大学一年级就去健身房当        形体舞蹈教练

大学二年级，健身房就开我的拉丁舞班

大学三年级，自学的肚皮舞也开始教的很火

大学四年级，基本上我喜欢的课，我都对外教学：））） 一步一步地迈向         全能教练

在新西兰也工作过2家健身房，都是CT   QUEEN ST   上的健身房噢···

有没有上过我的课的同学，记得我呀·哈哈···

交朋友交朋友··· 希望交到好朋友哈哈··· 喜欢有氧健身的更容易成为好朋友哈哈：）

那时候，健身房是全新开业，我是元老级员工噢···

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后来过了好像半年，健身房扩建成2层楼的噢~~~我也还在职噢

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那时我工作很努力噢···



我特别喜欢教瑜伽，因为大家都受益匪浅···各种好处噢瑜伽··· 推广推广···· 瑜伽超级好！男女都适合~~~~~~
不管是不是我的学生，有没有和我学过，或者都在别的老师那学，或者我身边的朋友
我都让她们有空都去做瑜伽！！！ 哈哈哈··· 要了解瑜伽，然后认识瑜伽，然后感受瑜伽：）））


这个动作对于初学者来说，非常非常有效果··· 一个动作控制10个呼吸以上，重复几组试试吧：）

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下图时，我在杭州·哈哈哈哈·····2012年滴哈··· 喜欢杭州···各种喜欢

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下图是在江苏当  钢管舞教练班       导师时的图儿， 我的学生都是学成后当教练去教别人的噢：）））成就感哈哈哈···

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现在微博都改名字了··· 不再是t。sina 了哈哈哈哈··· 但后缀还是tonyyoga
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这个太可爱了····
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突然看到我大学毕业时的剧照一张：）））

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国内健身房的2个得意学生·哈哈··· 超爱和我合影的2位·哈哈哈···

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图很多，就选几个好玩的放一下下：）））　 这个我非常喜欢·····哈哈哈哈···　 　 ｂａｙ　 ｏｆ　 ｉｓｌａｎｄｓ　拍的

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喜欢运动的都会是朋友·哈哈哈哈···　 朋友多···　 生活丰富多彩哟························

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2012年12月9日   周日  在家没事做，更新几张小照片哈哈··· 本来放了很多张，都单张图片太大··· 就算了···

在上海的卖萌照1张···
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在福州的臭美照哈哈····

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在奥克兰的小合影一张哈哈··········


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那个啥park的··和大马 小马 合影哈···

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参加party 自己做的耳朵一张···········

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2012年的樱花··· 偶拍的········

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那天拍樱花被拍的哈·····

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生日那天的图儿·········

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··· 在跳舞ing·········

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以前在上海朋友新开的钢管舞学校··· 我也兼教练一职，给拍的海报hoho

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拍海报那天我还得自己化妆··· 自己弄头发·················省钱哈哈哈哈

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在AKL 2年前的一个party··

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运动运动抓图2张·····

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我的美丽的学生们：）））））））））））））））））））

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·······································谢谢观看，欢迎留言hoho···············

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作者: tonyzhuang    时间: 2012-8-24 14:38:18

沙发···········哟哟哟····························

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作者: 我的失败与伟大    时间: 2012-8-25 10:56:57

久仰大名。。。。。。
我也是第一次看到这个板块

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作者: tonyzhuang    时间: 2012-8-25 14:16:19

我的失败与伟大 发表于 2012-8-25 09:56
久仰大名。。。。。。
我也是第一次看到这个板块

真的久仰么哈哈哈·· 从哪里仰的·哈哈哈····· 多久多久 哈哈哈哈··：）

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作者: shuai2425    时间: 2012-8-25 23:14:07

庄子，顶你这个是广告帖推广成功，现在的人是需要运动的。都太懒散了。。身体都完了。

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作者: tonyzhuang    时间: 2012-8-26 12:26:25

shuai2425 发表于 2012-8-25 22:14
庄子，顶你这个是广告帖推广成功，现在的人是需要运动的。都太懒散了。。身体都完了。

哈哈哈，夏天到了，大家会更喜欢运动的：）    亲，你那场地有空的时段么 ：）

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作者: 马小亮    时间: 2012-9-8 19:22:04

哪里中国人健身多地方吗？想找中国人的健身房本人英文不好

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作者: tonyzhuang    时间: 2012-9-8 21:20:37

马小亮 发表于 2012-9-8 18:22
哪里中国人健身多地方吗？想找中国人的健身房本人英文不好

你找个英文好的朋友一起健身是最快的方法哈········

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作者: scarletthou    时间: 2012-9-10 19:42:24

马小亮 发表于 2012-9-8 18:22
哪里中国人健身多地方吗？想找中国人的健身房本人英文不好

来我们店吧，我在，呵呵。北岸，birkenhead

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作者: 子潇    时间: 2012-9-10 22:09:35

阳刚在那里？怎么全部是阴柔？

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作者: 6November    时间: 2012-9-10 22:22:33

你现在还有在教课吗？

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作者: dia-tiger    时间: 2012-9-11 14:17:32

庄子    顶了

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作者: 粉红回忆    时间: 2012-9-11 17:10:05

请问在哪里学瑜伽啊 没基础能学么

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作者: m21    时间: 2012-9-11 18:43:06

名人～～

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作者: v5v    时间: 2012-9-11 19:20:59

请问新西兰健身的蛋白粉哪个牌子比较好呢？

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作者: sindykkk    时间: 2012-9-11 20:18:50

要是上课学费便宜点就好了

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作者: scarletthou    时间: 2012-9-11 20:46:20

v5v 发表于 2012-9-11 18:20
请问新西兰健身的蛋白粉哪个牌子比较好呢？

蛋白粉其实成分都一样的。口味不太一样而已，所以个人觉得，哪个便宜买哪个。当然不能买超市的。

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作者: winny    时间: 2012-9-11 20:49:06

你男的还是女的？{:8_384:}

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作者: scarletthou    时间: 2012-9-11 20:49:24

其实一直想学sexy jazz哇，唉，有点远。

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作者: tonyzhuang    时间: 2012-9-11 21:07:33

scarletthou 发表于 2012-9-10 18:42
来我们店吧，我在，呵呵。北岸，birkenhead

那边华人也多么，还是和你一起哈哈·········

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作者: tonyzhuang    时间: 2012-9-11 21:08:13

子潇 发表于 2012-9-10 21:09
阳刚在那里？怎么全部是阴柔？

旭日阳刚最近打人了~~~~~~~~~~~~~~~~~~~还打的是老人

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作者: tonyzhuang    时间: 2012-9-11 21:09:44

6November 发表于 2012-9-10 21:22
你现在还有在教课吗？

一直都有噢 ：））））））））））

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作者: tonyzhuang    时间: 2012-9-11 21:10:20

dia-tiger 发表于 2012-9-11 13:17
庄子    顶了

乖乖 ：） 谢谢亲·······················

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作者: tonyzhuang    时间: 2012-9-11 21:10:58

粉红回忆 发表于 2012-9-11 16:10
请问在哪里学瑜伽啊 没基础能学么

······················来的百分90是没有基础的， 哪来那么多有基础的人哈哈哈

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作者: tonyzhuang    时间: 2012-9-11 21:12:42

m21 发表于 2012-9-11 17:43
名人～～

谢谢顶贴·······················

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作者: tonyzhuang    时间: 2012-9-11 21:14:56

sindykkk 发表于 2012-9-11 19:18
要是上课学费便宜点就好了

上个月有免费课噢··· 这个月也有活动便宜哟哟哟

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作者: tonyzhuang    时间: 2012-9-11 21:16:07

winny 发表于 2012-9-11 19:49
你男的还是女的？

被你问的我都不知道是什么了··············

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作者: tonyzhuang    时间: 2012-9-11 21:16:31

scarletthou 发表于 2012-9-11 19:49
其实一直想学sexy jazz哇，唉，有点远。

有亲从albany 来的哟···您住？·······

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作者: 抱抱。    时间: 2012-9-11 21:23:27

LZ长的让我想起....王小贱？

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作者: tonyzhuang    时间: 2012-9-11 21:26:22

抱抱。 发表于 2012-9-11 20:23
LZ长的让我想起....王小贱？

电脑里，只有一张侧面照片和他长一样，其他都不像啊啊啊啊啊·····················

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作者: 留下足迹    时间: 2012-9-11 21:53:53

tonyzhuang 发表于 2012-9-11 20:08
旭日阳刚最近打人了~~~~~~~~~~~~~~~~~~~还打的是老人

哈哈哈哈哈。。。。顺便女人和小孩也打了吧。。。
哇居然我翻页哦。。。。哈哈哈哈。。。小老鼠这回不会到这里来的吧。。嘿嘿嘿

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作者: scarletthou    时间: 2012-9-11 22:21:33

tonyzhuang 发表于 2012-9-11 20:07
那边华人也多么，还是和你一起哈哈·········

我在那上班的。

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作者: scarletthou    时间: 2012-9-11 22:22:16

tonyzhuang 发表于 2012-9-11 20:16
有亲从albany 来的哟···您住？·······

额，glenfield，，，我比较懒开车{:8_384:}

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作者: scarletthou    时间: 2012-9-11 22:24:00

tonyzhuang 发表于 2012-9-11 20:14
上个月有免费课噢··· 这个月也有活动便宜哟哟哟

什么活动阿

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作者: 鱼小刺    时间: 2012-9-11 22:59:07

你。。。是很久前发过裸照的那位大侠。。当时我还没搞清性别。。。汗，真是不好意思。生完俩娃腰上多了救生圈，new market 上午的时间有可以终点减腰部的课吗？

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作者: 柠檬小镯    时间: 2012-9-12 00:49:21

给老师顶一个，哈哈

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作者: 王黑黑    时间: 2012-9-12 11:47:56

顶下，这小孩挺逗乐{:8_496:}

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作者: 我是大号的小号    时间: 2012-9-12 18:40:09

看到~~下图是在江苏当教练班导师时的图 那张的时候。。我突然想起来lz是谁的。。。如果没有记错的话。。俺们很小的时候是不是见过？。。lz小时候是鼓楼区冶山路一带的？。。。。。。还是不要太具体了。。那张真心看得很脸熟。。。。

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作者: tonyzhuang    时间: 2012-9-12 18:54:35

我是大号的小号 发表于 2012-9-12 17:40
看到~~下图是在江苏当教练班导师时的图 那张的时候。。我突然想起来lz是谁的。。。如果没有记错的话。。俺们 ...

多小的时候··给个年限，我告诉你真相

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作者: StarHao    时间: 2012-9-12 22:46:04

顶起～你国内哪里还有健身房昂

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作者: joanjoan    时间: 2012-9-12 23:49:59

哈哈，名人哦。
之前的减肥贴沉下去了？不知道你现在的体重有没有更轻呢？
看起来你真的是非常非常的厉害。不过离的太远了。不然一定要亲身体验一下你授课的情形。
现在有在练习zumba，之前做过Bikram Yoga。加油！

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作者: 我是大号的小号    时间: 2012-9-12 23:54:53

tonyzhuang 发表于 2012-9-12 17:54
多小的时候··给个年限，我告诉你真相

那就是真的啦？。。。反正看了哪一张照片我觉得很眼熟。。。。无所谓啦。。随意~~

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作者: 想家的蚂蚁    时间: 2012-9-13 00:50:03

1岁半能做瑜伽吗

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作者: 起司妹-Zn    时间: 2012-9-13 03:18:24

有教钢管的吗？会瘦身的吧？

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作者: feixiang0749    时间: 2012-9-13 10:01:05

winny 发表于 2012-9-11 19:49
你男的还是女的？

同问+1  同问+1     字数够了

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作者: 幽幽@    时间: 2012-9-13 19:17:51

牛

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作者: niki001    时间: 2012-9-13 19:58:27

想学就是懒啊 。。。。

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作者: 不记过    时间: 2012-9-13 23:44:16

想学但永远不敢报名。。。  筋骨硬，而且四肢不太协调，晕。。。。不好意思

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作者: 6November    时间: 2012-9-14 01:12:00

你专门交什么的？

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作者: 6November    时间: 2012-9-14 01:12:32

还有就是在哪里教课啊？

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作者: tonyzhuang    时间: 2012-9-14 01:26:07

joanjoan 发表于 2012-9-12 22:49
哈哈，名人哦。
之前的减肥贴沉下去了？不知道你现在的体重有没有更轻呢？
看起来你真的是非常非常的厉害 ...

哈哈'''没有人回复我'就沉咯'现在还是64 kg哈'保持的超级好哈哈哈哈哈

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作者: tonyzhuang    时间: 2012-9-14 15:12:45

不记过 发表于 2012-9-13 22:44
想学但永远不敢报名。。。  筋骨硬，而且四肢不太协调，晕。。。。不好意思

哈哈··· 来学的也都0 基础开始的哈··········

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作者: tonyzhuang    时间: 2012-9-14 15:13:17

niki001 发表于 2012-9-13 18:58
想学就是懒啊 。。。。

哇哈~~~ 懒是一切罪恶的根源·哈哈哈哈·······    动起来动起来哈啊哈

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作者: tonyzhuang    时间: 2012-9-14 15:15:29

起司妹-Zn 发表于 2012-9-13 02:18
有教钢管的吗？会瘦身的吧？

这个···不要瘦太快哈···· 会夸张些啦···不过肯定效果不错的说hoho···············

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作者: gina3444    时间: 2012-9-14 22:10:20

名人老乡~~~~~~看过你在东南卫视的肚皮舞。。。。。。哇咔咔~~~

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作者: tonyzhuang    时间: 2012-9-14 22:54:02

gina3444 发表于 2012-9-14 21:10
名人老乡~~~~~~看过你在东南卫视的肚皮舞。。。。。。哇咔咔~~~

那是07年的哇哈哈哈''''''gina姐：））））

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作者: 起司妹-Zn    时间: 2012-9-15 07:53:51

tonyzhuang 发表于 2012-9-14 14:15
这个···不要瘦太快哈···· 会夸张些啦···不过肯定效果不错的说hoho·············· ...

那练多久会有效果呀～～  课程每周几次呢？

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作者: tonyzhuang    时间: 2012-9-15 15:18:29

起司妹-Zn 发表于 2012-9-15 06:53
那练多久会有效果呀～～  课程每周几次呢？

其实我签名档都有写哈····  也要看你来的勤奋不勤奋哈············· 来哟哟哟··········

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作者: oasisar    时间: 2012-9-15 21:16:51

长的好像文章啊~！哈哈

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作者: shuai2425    时间: 2012-9-15 22:26:00

scarletthou 发表于 2012-9-11 19:49
其实一直想学sexy jazz哇，唉，有点远。

想学是不会嫌远的，我去澳大利亚学功夫。不比你近吧？

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作者: tonyzhuang    时间: 2012-9-16 00:40:34

oasisar 发表于 2012-9-15 20:16
长的好像文章啊~！哈哈

哈哈··    开心···················

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作者: 财源广进    时间: 2012-9-16 11:15:11

传说中的受？

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作者: nite2520    时间: 2012-9-16 21:50:52

哇哇哇 帅哥 结婚了没

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作者: 贝壳    时间: 2012-9-17 02:50:12

最好有个价格~电话~

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作者: 小金妞    时间: 2012-9-17 12:02:47

可不可以完整的說明一下，
你有教什麼樣的課程，
地點，還有學費?

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作者: tonyzhuang    时间: 2012-9-17 20:49:35

nite2520 发表于 2012-9-16 20:50
哇哇哇 帅哥  结婚了没

你结婚了没啊······

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作者: tonyzhuang    时间: 2012-9-17 20:50:10

小金妞 发表于 2012-9-17 11:02
可不可以完整的說明一下，
你有教什麼樣的課程，
地點，還有學費?

ho··············可能签名档被改小了，都关注不到哟

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作者: tonyzhuang    时间: 2012-9-17 20:50:34

贝壳 发表于 2012-9-17 01:50
最好有个价格~电话~

我电话很好找的哈·········· 签名档

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作者: tonyzhuang    时间: 2012-9-17 20:52:06

财源广进 发表于 2012-9-16 10:15
传说中的受？

谢谢顶贴hoho···············

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作者: tonyzhuang    时间: 2012-9-18 23:13:12

哈··· 都米人顶了·················

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作者: Leyla    时间: 2012-9-20 11:54:22

wow, can you come to Christchurch!!!!!!

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作者: tonyzhuang    时间: 2012-9-22 00:12:12

想去啊························· 玩，哈哈

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作者: 篮球MUSIC    时间: 2012-10-8 14:10:05

DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

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作者: tonyzhuang    时间: 2012-10-8 17:32:54

谢谢 亲  顶··························

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作者: tonyzhuang    时间: 2012-10-12 21:54:34

来看看自己 ：）···········

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作者: Cinderella3    时间: 2012-10-15 12:50:44

会在北岸开个教室吗？身边有好多朋友都一直想学。估计你来北岸会有不少人捧场。在北岸NORTHCOTE的YMCA附近有练舞场地。去过那边一韩国辣妈的课。不是很喜欢所以没有坚持。老师可以考虑一下啦

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作者: tonyzhuang    时间: 2012-10-15 17:14:37

Cinderella3 发表于 2012-10-15 12:50
会在北岸开个教室吗？身边有好多朋友都一直想学。估计你来北岸会有不少人捧场。在北岸NORTHCOTE的YMCA附近有 ...

可以留个 电话么， 我也想在北岸搞个班，好多人问了···  选好场地，招人即开哈哈·· 我想问您 那边场地的情况哈·······

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作者: 悠哉の囡    时间: 2012-10-22 00:17:42

那個熊貓的帽子好可愛~~哪有賣的？？厚厚~~^^

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作者: tonyzhuang    时间: 2012-10-28 23:00:15

悠哉の囡 发表于 2012-10-22 00:17
那個熊貓的帽子好可愛~~哪有賣的？？厚厚~~^^

我有在卖其他的帽子···hoho··· 可以加Q 哈

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作者: 吸血鬼    时间: 2012-11-2 21:03:21

scarletthou 发表于 2012-9-10 19:42
来我们店吧，我在，呵呵。北岸，birkenhead

请问你在birkenhead 哪个店啊，我也想去

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作者: 四根刺    时间: 2012-11-16 18:19:25

说了半天，你在哪里教呢？时间 费用

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作者: tonyzhuang    时间: 2012-11-24 21:10:18

健身心情好哈哈···················

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作者: tonyzhuang    时间: 2012-12-2 12:13:11

这板块有人儿咩···············

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作者: tonyzhuang    时间: 2012-12-9 19:21:11

更新了哈哈·················

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作者: 麦麦_More    时间: 2012-12-12 18:00:21

楼主好娘啊！！

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作者: tonyzhuang    时间: 2012-12-15 23:29:38

我谢谢你啊·················

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作者: gaoxu501    时间: 2012-12-20 09:38:21

身材不错。。。

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作者: tonyzhuang    时间: 2012-12-22 12:56:58

gaoxu501 发表于 2012-12-20 09:38
身材不错。。。

哇哈···  听了开心哈哈······

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作者: cherrymoya    时间: 2013-1-3 23:45:37

北岸的顶帖， 希望开到northcote ， 要是能有中文的瑜伽就好了~~~  ：）

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作者: tonyzhuang    时间: 2013-1-4 17:40:35

cherrymoya 发表于 2013-1-3 23:45
北岸的顶帖， 希望开到northcote ， 要是能有中文的瑜伽就好了~~~  ：）

哇哈~~~ 我基本收华人学生，所以都中文的说·哈·······················

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作者: tonyzhuang    时间: 2013-1-10 21:20:03

来看看自己哈哈····················

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作者: crazy_wat    时间: 2013-1-11 13:48:36

东区，想学肚皮舞。QQ1265439825 Liz 谢谢

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作者: kissyrain    时间: 2013-1-11 17:12:43

庄子，再来几张更新吧~~~期待ing

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作者: tonyzhuang    时间: 2013-1-12 22:14:26

kissyrain 发表于 2013-1-11 17:12
庄子，再来几张更新吧~~~期待ing

哇哈哈~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ｔｈａｎｋｓ

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作者: tonyzhuang    时间: 2013-1-19 23:36:46

都19号了································

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作者: ROSEJIANG    时间: 2013-1-20 08:19:37

超级想学瑜伽 但鼓不气勇气 木有自信哪

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作者: tonyzhuang    时间: 2013-1-28 19:27:28

哇哈～～～～～～～～～～～～～～　　长周末　也

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作者: S哆啤梨    时间: 2013-1-30 22:45:56

怎么报名呀？马上加微信～～～

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作者: S哆啤梨    时间: 2013-1-30 23:00:19

求开中区班～～～～～

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