宝宝咳嗽的食疗：
一、风寒咳嗽食疗：
1、生姜+红糖+大蒜：生姜红糖水+2-3瓣大蒜用小火煮10分钟。
2.大蒜2-3瓣，拍碎加入半碗水，放入一粒冰糖，然后把碗加盖放入锅中蒸，大火转小火蒸15分钟，一天喝2-3次，每次小半碗。
二、风热咳嗽食疗：
1、梨+冰糖+川贝：梨对半切开，中间加2-3粒冰糖，5-6粒川贝，蒸30分钟，分两次吃。
2、白萝卜切4-5薄片，放入小锅内，加大半碗水，水烧开后用小火煮5分钟即可。
三、止腹泻良方：
取大米30克，炒焦（炒成黄色）（炒的意思是用‘白’锅炒，锅里不放任何油、盐或其他调味品），加水3－4碗（600－800毫升）煮成稀米汤或稠米汤。或取米粉25克，炒焦，加水3碗，煮3－5分钟。
焦米或焦米粉均富含碳水化合物，经焦化后容易消化，并不易发酵胀气。制成的焦米汤不含乳糖，最适宜于乳糖酶暂时降低的腹泻婴儿吸收。其中被炒焦的部分能吸附肠粘膜上的有害物质，使之排出体外。腹泻严重时，宜先用稀米汤，待病情见好再改用稠米汤。焦米汤对控制腹泻，恢复肠功能极为有利。
此汤适用于3个足月以上或已经加辅食的婴儿。
