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标题: 有关心里质询。。我发觉我心里有问题，要解决掉。 [打印本页]

作者: chilon 时间: 2012-3-11 20:28:52 标题: 有关心里质询。。我发觉我心里有问题，要解决掉。

一直以来，我的情绪都是很波动的，在和老公吵架后，我都很不能控制地做出伤害自己的行为。以前都是碰头啊，用小刀吓吓他啊，我是以这样的方式来换取他的关心。最近我工作压力大，事情忙，没空兼顾在家庭，大家回到家都是无言，他不关心我外边发生了什么事，就意见多多的说我这不行那不行，我很生气，就和他吵一大架。他说那以后你不用去上班了，到家里等吃饭，有钱就花没钱就在家待着吧。家里的事你也搞不好，人人都这样，你就很辛苦吗。做不了就别做咯。我真的很痛。和他一起这么久。我痛了受委屈了，他不问就这样说我。我一眼见到一水果刀，就生气地对自己猛插了几下。血喷出来了，头一次不是吓吓玩的，血就像电视的情节，一地都是，，我想这样也有可能会有点事。有点伤。希望他爱爱我，抱抱我，问我那里痛，结果还是没理我。我冷静下来眼见者伤口真的想晕，，我很怕血，很怕痛。。为什么我竟然做出这样的事。我是不是有神经病啊，我真想咨询一下。心里肯定会有点问题。我不能让自己那样不像话地活着。我的生活还有很美好的等着我呢。有谁有心里咨询的给我一些消息。现在我的伤口是自己理，没敢去看急救，伤口有1厘米深左右吧，也有1厘米宽，我应该用什么包呢？怎么才快点好，怎么才不呢么痛。现在我真的后悔死了。。。。求指点。。。

作者: chilon 时间: 2012-3-11 20:32:48

safadngding

作者: 非典型土人 时间: 2012-3-11 20:47:35

自伤行为还是因为对自我的认同度不够，你首先要建立自信，首先要爱自己，然后再解决沟通方式问题和对矛盾的处理问题。

强烈建议你去找个持牌心理咨询师，要对自己负责

作者: diamondtmt 时间: 2012-3-11 20:51:48

去看急诊吧，好像自残是免费治疗的

作者: wingzero 时间: 2012-3-11 20:52:16

能打这么多字，发帖子，，，
说明LZ，没事的，，，

作者: chilon 时间: 2012-3-11 20:54:51

非典型土人发表于 2012-3-11 20:47
自伤行为还是因为对自我的认同度不够，你首先要建立自信，首先要爱自己，然后再解决沟通方式问题和对矛盾的 ...

就是因为要对自己好点，负责，所以我发帖找人提点，我去那里找个心理咨询啊》最好有中文的，

作者: chilon 时间: 2012-3-11 20:56:11

wingzero 发表于 2012-3-11 20:52
能打这么多字，发帖子，，，
说明LZ，没事的，，，

是啊，现在没事，但伤口好痛。。不敢看，自己见血就晕，，今日做了回素食者，，因为见到肉恶心。

作者: chilon 时间: 2012-3-11 20:56:42

diamondtmt 发表于 2012-3-11 20:51
去看急诊吧，好像自残是免费治疗的

钱不是问题，是怕人问起我。

作者: wingzero 时间: 2012-3-11 20:58:29

chilon 发表于 2012-3-11 20:56
是啊，现在没事，但伤口好痛。。不敢看，自己见血就晕，，今日做了回素食者，，因为见到肉恶心。

LZ你有强迫症吗？
比如看书必须从第一页开始看，连续剧不能拉一集，出门老想着家里门窗煤气没关好？

感觉你性格比较偏执，，，这也很正常，，，

就是自己别把什么事情看的太重，放平常心。。。

作者: 我的小小马甲 时间: 2012-3-11 21:01:24

diamondtmt 发表于 2012-3-11 19:51
去看急诊吧，好像自残是免费治疗的

作者: wingzero 时间: 2012-3-11 21:02:10

本帖最后由 wingzero 于 2012-3-11 21:03 编辑

不过LZ啊，，，编故事的时候，，，前后能一致吗。。。。

“我们一起7年了”， “2011年。我跟他相识十年了”

"如今的我，吃好穿暖，有房有车，小康水平，每天就在家简单料理一下就去美容美发逛商场，老公一周才和我吃一顿饭，平常的日子我真的可以多懒就多懒。"
"最近我工作压力大，事情忙，没空兼顾在家庭，"

作者: chilon 时间: 2012-3-11 21:25:34

wingzero 发表于 2012-3-11 21:02
不过LZ啊，，，编故事的时候，，，前后能一致吗。。。。

“我们一起7年了”， “2011年。我跟他相识十年 ...

我没骗故事，我说的都是真的，2011 我们结婚7年了，但是我们是相识了10年。我之前是被他养在家的圈养猪，他有和同事搞暧昧了，我们一度疏远，我觉得女人不能老在家和社会脱节，很多人都叫我出去找工作，于是我在圣诞节前就开始了我现在的工作，人生是充实了很多，但也正是我一直被养着，办事能力没人家强吧，我顾上工作的时候，家里的事也没照料好，你想想，我从前是全身心料理的家，一直都是一天可能打扫几篇，煮饭菜什么的都很丰富的，时间多嘛。现在我工作了，家里卫生也不可能如前了，就餐也几乎是外边吃，有点悬殊。最重要的一点是，我现在的工作量比之前多了，3个月之后可能还多，好忙，我们是要调和好的。人就是那样。我在家的时候，他没顾上和我一起吃的饭，他没在家看我插的花。现在家里没了我。他反而常常自己在家吃泡面，家里的一切好安静，他就有意见了。

作者: 新东方 时间: 2012-3-11 21:29:56

知道自己心里有问题应该没事就怕自己做了傻事还不知道

作者: AUTUMN2010 时间: 2012-3-11 22:03:22

为甚磨要自残啊？你自己都不爱自己，那谁还能爱你呢？你的性格太硬了，伤了自己，他还更不会同情你，反而然他更反感你。。。。先去看看医生吧。生活和工作都重要，要兼顾好，让老公吃方便面的却不行。其实上班族一天也就在家吃一顿饭，晚饭一定要花时间。你多关心他，他也就会关心你，少抱怨，多沟通一下，你们有１０年的感情，应该彼此还是有感情基础的。你们两都有工作，比很多人你们应该生活的没太大的压力，好日子，要珍惜啊。。。。

作者: dot 时间: 2012-3-11 22:14:25

第一，怎么能不去看医生呢！多危险，去看看啊！

作者: dot 时间: 2012-3-11 22:15:07

本帖最后由 dot 于 2012-3-11 22:18 编辑

wingzero 发表于 2012-3-11 20:52
能打这么多字，发帖子，，，
说明LZ，没事的，，，

第二，同意他说的。LZ 还有心情自己沙发顶帖？

作者: aurorach 时间: 2012-3-11 22:15:46

0800 800 717 crisis team.
这是24小时服务热线。如果需要看医生或心理咨询，他们会为你转介到公立的COMMUNITY MENTAL
HEALTH SERVICE。所有服务都是免费的。

作者: 非典型土人 时间: 2012-3-11 22:17:03

chilon 发表于 2012-3-11 20:54
就是因为要对自己好点，负责，所以我发帖找人提点，我去那里找个心理咨询啊》最好有中文的，

有求医的动机就是好的开始，其他的咨询师会帮你

作者: tomato 时间: 2012-3-11 22:21:21

要引起对方的关心可不能用自残这种可怕的方式，这样只会把你老公吓跑了。
冷静下来，咨询一下那些生命热线，好好调整自己。跟老公直接交流，不要赌气

作者: 我的小小马甲 时间: 2012-3-11 22:30:42

chilon 发表于 2012-3-11 20:25
我没骗故事，我说的都是真的，2011 我们结婚7年了，但是我们是相识了10年。我之前是被他养在家的圈养猪， ...

LZ被圈养了这么多年，还能找到工作很好奇是什么工作？

作者: chilon 时间: 2012-3-11 22:39:52

aurorach 发表于 2012-3-11 22:15
0800 800 717 crisis team.
这是24小时服务热线。如果需要看医生或心理咨询，他们会为你转介到公立的COM ...

thank you

作者: chilon 时间: 2012-3-11 22:42:30

我的小小马甲发表于 2012-3-11 22:30
LZ被圈养了这么多年，还能找到工作很好奇是什么工作？

找工是挺难的，我是自己请自己，高级打杂管理一脚踢，公司只有两个人暂时，一个是老板，一个是股东，大家都很努力，我们是做关于建筑的。

作者: 我的小小马甲 时间: 2012-3-11 22:44:55

本帖最后由我的小小马甲于 2012-3-11 21:45 编辑

chilon 发表于 2012-3-11 21:42
找工是挺难的，我是自己请自己，高级打杂管理一脚踢，公司只有两个人暂时，一个是老板，一个是股东，大家 ...

LZ是需要发泄渠道。

作者: 荷山枫雨 时间: 2012-3-11 23:06:15

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: masterq 时间: 2012-3-11 23:42:54

如果樓主所言属实,請盡快去看心理医生,以下是华人心理醫生电話和地址,政府注冊,看病開藥方都与政府医院一样,他們经常開会研究沟通和會診.

黃世和

Dr.S.W.WONG

134 Pah Road
Royal Oak
Auckland

09 6243880

另外還有一個心理輔導師,姓歐的,电話我忘了,問黃医生會有他电話,另外,如果由社區或医院介紹,會有六次的免費心理治療,如何辦就要問問医院里面亚洲心理部门的人了.

作者: 太阳鸟鸟 时间: 2012-3-12 00:12:30

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: chilon 时间: 2012-3-12 04:07:41

我的小小马甲发表于 2012-3-11 22:44
LZ是需要发泄渠道。

對對對。到底是什麼可以發洩呢？我的朋友有人他們喝酒，大麻，打球，唱k都說可減壓，但我都不管用，因為我都做不好。

作者: chilon 时间: 2012-3-12 04:11:45

荷山枫雨发表于 2012-3-11 23:06
中文生命热线 09-5222088； 0800 888 880

不知道你在哪住。各地CATT电话。北岸：(09) 486 8900；henders ...

謝謝你的幫助。

作者: chilon 时间: 2012-3-12 04:24:11

太阳鸟鸟发表于 2012-3-12 00:12
动就以自残的方式来吸引对方注意的女人是很麻烦的，如果妳再自残，得去精神疗养院了，不是神经病院哈，我旁 ...

自殘都發生在被誤會，解釋也沒人信的時候居多。。我知道危險性了，所以才尋求幫助。唉

作者: chilon 时间: 2012-3-12 04:31:29

最近工作量大增，每週五六才安心睡個好的。週日又想著明天的工作失眠了。

作者: chilon 时间: 2012-3-12 04:41:07

太阳鸟鸟发表于 2012-3-12 00:12
动就以自残的方式来吸引对方注意的女人是很麻烦的，如果妳再自残，得去精神疗养院了，不是神经病院哈，我旁 ...

自殘都發生在被誤會，解釋也沒人信的時候居多。。我知道危險性了，所以才尋求幫助。唉

作者: Ginkgo 时间: 2012-3-12 08:02:23

忧郁症及一点点精神方面的疾病，后者往往是来自遗传，当有一点刺激时，就不能控制自已，事后平静下来，又会对自己的行为后悔，最好先去看家庭医生，然后转看专科医生。

作者: wingzero 时间: 2012-3-12 10:23:44

chilon 发表于 2012-3-11 21:25
我没骗故事，我说的都是真的，2011 我们结婚7年了，但是我们是相识了10年。我之前是被他养在家的圈养猪， ...

好吧，解释的很好。。。

那你就独立点，，，你都有工作了，，，不用什么事都看你老公脸色

他不够爱你，自然会挑刺埋怨鸡蛋里找骨头公司里找暧昧

作者: 米虫宝宝 时间: 2012-3-12 10:31:17

冲动前，先想一下后果。

建议楼主跟老公一起看心理医生，让你老公也了解一下。

作者: 阿海 时间: 2012-3-12 10:36:25

LZ你需要：

1）去急救把伤口缝上！
2）等刀伤好了，去看心理医生！

作者: 阿海 时间: 2012-3-12 10:38:04

chilon 发表于 2012-3-12 03:24
自殘都發生在被誤會，解釋也沒人信的時候居多。。我知道危險性了，所以才尋求幫助。唉

女人就需要把自己心里事说出来解压。

如果你老公/男朋友不愿意听你解压，那就找你身边要好的朋友说。

说出来心里才好受。

作者: WENDY_NZ 时间: 2012-3-12 10:49:18

为了男人伤害自己是最不值得的，建议LZ 下次去看电影，出去吃好吃的，花钱总比伤害自己要好。

作者: 米虫宝宝 时间: 2012-3-12 10:55:23

http://blog.sina.com.cn/s/blog_86b3b314010137mw.html

楼主看一下这个吧。今天刚好有新粉丝加我，还刚巧是做心理咨询的。

作者: PhoneCareLtd 时间: 2012-3-12 12:12:24

不是你的强求也没有用伤害自己对方也不会痛的建议LZ去看看心理医生

作者: 肉肉妈 时间: 2012-3-12 18:47:39

哎
最重要的是爱护自己
对自己好一点,才能给你的老公带来温暖

你对自己太狠了,从今天起对自己好一些

作者: chilon 时间: 2012-3-13 07:02:15

本帖最后由 chilon 于 2012-3-13 13:36 编辑

，完全不提我的傷，我又發脾氣了，我說你就不關心我的情況！他不以為然，淡笑，你那算甚麼?

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