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标题: 妈妈们知道这有好的催乳通乳的方法或中医师吗？ [打印本页]

作者: 金色摩天轮 时间: 2012-2-1 20:32:56 标题: 妈妈们知道这有好的催乳通乳的方法或中医师吗？

宝宝20天了，乳汁总是不太好，量不是很多而且比较稀，宝宝吸之前也不是特别硬，吸一会就软了，宝宝吸过两边之后再用吸奶器也就吸个20-30ml. MW推荐吃了吗丁啉催乳，效果还可以不过有限，有妈妈推荐好的催乳方法或中医吗？

作者: 无过 时间: 2012-2-1 20:37:01

Welda有种nursing tea,我老婆用着还可以

作者: bbs1919 时间: 2012-2-2 22:14:11

多喝下奶的汤水，google一下，有很多的，另外，用吸奶器的时候，要每次都把奶吸空，吸得越空，奶产得越多，如果每次都不吸空，奶就会越来越少的

作者: kasana 时间: 2012-2-3 08:56:16

喝猪脚汤吧。。。最近两天一直喝，我才33周就开始分泌初乳了，现在不敢喝了，怕流完了，儿子到时候就没的吃。

作者: 草莓仙儿 时间: 2012-2-3 09:07:00

坚持住，我宝宝1个半月的时候我得奶才够她吃，喝点甜酒酿吧，好好休息，晚上让你家里人看宝宝。你要好好睡觉就会有奶了

作者: gglawrence 时间: 2012-2-3 09:09:05

bbs1919 发表于 2012-2-2 22:14
多喝下奶的汤水，google一下，有很多的，另外，用吸奶器的时候，要每次都把奶吸空，吸得越空，奶产得越多， ...

学到了，谢谢！

作者: gglawrence 时间: 2012-2-3 09:10:10

kasana 发表于 2012-2-3 08:56
喝猪脚汤吧。。。最近两天一直喝，我才33周就开始分泌初乳了，现在不敢喝了，怕流完了，儿子到时候就没的吃 ...

好厉害，太补了，我家宝宝生出来第四天才有奶。

作者: gglawrence 时间: 2012-2-3 09:19:06

喝点木瓜鱼汤，还有哦fennel seeds,大致是这样用的。
fennel tea: crush seeds, use 1 teaspoon per cup, pour boiled water over 10 mins, cover cup with a lid.
这是我前不久拿到的方子，听说很好，但是我还没有试过。因为妈妈在这里每天不是木瓜鱼汤就是乌骨鸡汤，奶水很足，要这个方子是为了我妈妈回国后没有那么多汤喝了，就给自己备着。希望你也有用哦！
去ORGANIC 店买很便宜的，才几毛钱一袋（很小袋的），喝着也放心。

作者: wellington2005 时间: 2012-2-3 10:06:51

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作者: vilia 时间: 2012-2-3 11:49:30

黑豆豬腳湯..或花生豬腳湯..或魚湯...重點是湯水要多..一天起碼要2000CC 奶才會足..吃蛋白質..奶才會稠..
我的奶量一直不是很夠..因為我湯水喝的不夠多...但一天也只補一次配方奶而已..到現在也餵到七個月了..雖然小孩不是全母奶...但母奶就算當點心喝..都還是有他的價值在....追奶的方法就是..不停的給他吸..就會愈吸愈多了..但重點還是媽媽的湯水要喝夠啊...

作者: 金色摩天轮 时间: 2012-2-3 13:45:45

gglawrence 发表于 2012-2-3 10:19
喝点木瓜鱼汤，还有哦fennel seeds,大致是这样用的。
fennel tea: crush seeds, use 1 teaspoon per cup, ...

谢谢，学到了。试试看。

作者: 金色摩天轮 时间: 2012-2-3 13:50:14

bbs1919 发表于 2012-2-2 23:14
多喝下奶的汤水，google一下，有很多的，另外，用吸奶器的时候，要每次都把奶吸空，吸得越空，奶产得越多， ...

MM每次吸多久呢？我是每次每个吸大概15分钟，大概才能吸个50-60ML，还是在给宝宝吃之前。

作者: 金色摩天轮 时间: 2012-2-3 13:53:19

草莓仙儿发表于 2012-2-3 10:07
坚持住，我宝宝1个半月的时候我得奶才够她吃，喝点甜酒酿吧，好好休息，晚上让你家里人看宝宝。你要好好睡觉 ...

就是晚上经常要起来喂奶，差不多每两小时一次。妈妈帮我用我吸出的奶喂，早上稍微能多睡会，还是很困啊。

作者: 金色摩天轮 时间: 2012-2-3 13:56:49

vilia 发表于 2012-2-3 12:49
黑豆豬腳湯..或花生豬腳湯..或魚湯...重點是湯水要多..一天起碼要2000CC 奶才會足..吃蛋白質..奶才會稠..
...

我也是经常喝各种汤，可能是量真的不够，为了宝宝决定开始给自己灌大肚，呵呵。

作者: 金色摩天轮 时间: 2012-2-3 13:58:04

kasana 发表于 2012-2-3 09:56
喝猪脚汤吧。。。最近两天一直喝，我才33周就开始分泌初乳了，现在不敢喝了，怕流完了，儿子到时候就没的吃 ...

太强了，MM到时候奶一定很足的。

作者: StarTree-Arts 时间: 2012-2-3 14:32:17

多喝汤，喝汤才有奶
我也是宝宝第四天才有奶的，因为一直睡不好，也会影响奶的质量
不管月子里多累，一定要主意休息！

作者: kasana 时间: 2012-2-3 14:57:04

金色摩天轮发表于 2012-2-3 13:58
太强了，MM到时候奶一定很足的。

{:8_385:}希望吧。。。不过你也不要灰心，我朋友也是一开始奶不够，但是她坚持喝汤，让宝宝吸，2个月以后奶量就很足啦。。。加油

作者: gglawrence 时间: 2012-2-3 14:59:41

金色摩天轮发表于 2012-2-3 13:50
MM每次吸多久呢？我是每次每个吸大概15分钟，大概才能吸个50-60ML，还是在给宝宝吃之前。

那是真的少了点，我一个就可以有那么多了。

作者: gglawrence 时间: 2012-2-3 15:01:07

金色摩天轮发表于 2012-2-3 13:53
就是晚上经常要起来喂奶，差不多每两小时一次。妈妈帮我用我吸出的奶喂，早上稍微能多睡会，还是很困啊。

出了月子会好一点的。

作者: #￣(エ)￣# 时间: 2012-2-3 19:05:33

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作者: 阿扎坏挺 时间: 2012-2-3 19:22:58

牛奶炖酒酿，据说比鸡蛋酒酿还要下奶。

作者: bbs1919 时间: 2012-2-3 20:20:35

金色摩天轮发表于 2012-2-3 14:50
MM每次吸多久呢？我是每次每个吸大概15分钟，大概才能吸个50-60ML，还是在给宝宝吃之前。

我属于奶水比较多的，怀孕8个月的时候，就已经有奶了，生完宝宝后，奶水也一直很多，15分钟左右差不多可以吸出200ml，如果二边的奶全部吸空，可以吸出400-500ml，月子里老公也是天天煲汤给我喝，他也都是在网上查，吃什么喝什么下奶，反正多喝汤水总是好的

作者: 金色摩天轮 时间: 2012-2-4 15:02:30

#￣(エ)￣# 发表于 2012-2-3 20:05
我也是这样的但是我晚上还是要每3个小时起来用吸奶器把奶排空放到冰箱里给妈妈准备着所以其实睡眠还 ...

我用的奶瓶是medela的，好像是访乳头设计的，宝宝用后不会抗拒母乳，还有个方法就是在宝宝吃你乳头之前，用剪秃指甲的干净小手指放到宝宝嘴里给他吸，一直伸到上牙膛的位置也就是乳头应该被吸到的位置，然后让他吸，训练几次看看，这也是当时医院的助产士教的，也可以在宝宝特别哭闹的时候安抚用。

作者: selina_wen 时间: 2012-2-4 20:01:49

我现在每次15分钟只有100ml，也不算太多，还是每3个小时才有那么多，都不够宝宝吃的。我也要下奶

作者: #￣(エ)￣# 时间: 2012-2-5 20:39:46

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作者: 金色摩天轮 时间: 2012-2-9 18:20:00

selina_wen 发表于 2012-2-4 21:01
我现在每次15分钟只有100ml，也不算太多，还是每3个小时才有那么多，都不够宝宝吃的。我也要下奶

哺喂的任务很艰巨啊

作者: daisymoxie 时间: 2012-2-9 18:47:09

木瓜和鱼，很有效

作者: 三分钱硬币 时间: 2012-2-9 20:37:48

我妈妈懂中医，我生的时候没奶，我妈给我按穴位按摩几次就有奶了，有需要可以站内联系我

作者: 金色摩天轮 时间: 2012-2-19 16:35:38

#￣(エ)￣# 发表于 2012-2-3 20:05
我也是这样的但是我晚上还是要每3个小时起来用吸奶器把奶排空放到冰箱里给妈妈准备着所以其实睡眠还 ...

预约一个lactation clinic,我约了下周一，希望会有帮助。

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