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标题: 怎麼才能改掉我這個怪癖？？？ [打印本页]

作者: 奧迪丫頭 时间: 2012-1-5 10:56:59 标题: 怎麼才能改掉我這個怪癖？？？

不知道從何年開始，我就有一種怪癖，那就是家裡東西能不用就不用，能不動就不動。比如說：家裡的廚房，冰箱，微波爐之類的，我最害怕我老公用，我基本都是很少用的，最好買來什麼樣，就一直保持甚麼樣，我老公前腳用完，我後腳就拿消毒液擦。沙發之類的傢具，我每天都要看有沒有移位，上次從國內回來，看到我老公把傢具調個位置，我頓時就火了。

再比如說，一般人家冰箱裡面都比較滿，我就受不了，最害怕一打開冰箱，裡面塞的全都是東西。我冰箱裡面除了pump，beer就沒有其它東西了。

我朋友到我家來，都說這不像家，給他們感覺不自然。

我老公，我父母說我這是一種心裡病，要我看心理醫生

作者: outsider2009 时间: 2012-1-5 10:59:41

obsession，去跟心理医生聊聊吧，不然会越来越严重的

作者: MaxPower 时间: 2012-1-5 11:04:15

强迫症，的确是心理疾病

而且很严重。。。

作者: 坎通纳 时间: 2012-1-5 11:11:54

可能是传说中的强迫症，mm要及早看医生啊

作者: 小沫 时间: 2012-1-5 11:12:55

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: j141e 时间: 2012-1-5 11:14:58

本帖最后由 j141e 于 2012-1-5 14:30 编辑

要看医生。越老越严重。为了你的孩子和老公着想，赶紧就医。

我是说真的。

作者: 斩月 时间: 2012-1-5 11:30:47

蓝色性格啊，这怎么是病呢

作者: UV15 时间: 2012-1-5 11:37:30

强迫症（Obsessive compulsive disorder，OCD）即强迫性神经症是一种神经官能症，焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好，知道这样是没有必要的，甚至很痛苦，却无法摆脱。

强迫症多在30岁以前发病，以脑力劳动者常见。

强迫症抑郁症的治疗方法
　　1制想法
　　制想法是用震惊术打断强迫观念、强迫情绪和强迫意向的自控方式。例如用一个定时闹钟，让它每3分钟响一次，钟响时大声说“停!”予以驱除。多次做到后，便依次改用正常声音、微弱声音直至仅在内心说“停!”来驱除强迫观念等强迫症状。
　　2行为中止法
　　行为中止法是用毅力强行中止强迫行为的自控方式，当强迫行为出现时，心里就默念：“毫无必要，我有毅力控制它!”然后用顽强的意志强行中止强迫行为，由此来抵抗强迫症。
　　3替代法
　　替代法是用不相容的观念、意向和行为，去取代强迫观念、意向和行为的自控方式，在出现强迫症状时，立即去回忆或设想有趣的情景或者立即去从事需要高度集中注意力的各项活动，从而使强迫症状自行消除。

作者: UV15 时间: 2012-1-5 11:38:30

本帖最后由 UV15 于 2012-1-5 12:38 编辑

症状
　　
[强迫症患者]

强迫症患者
当下列一条或一条以上的症状持续存在影响正常生活时，就应该考虑进行治疗了：
　　经常对病菌和各种疾病敏感，并毫无必要的担心；
　　经常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所需要；
　　有时会毫无原因的重复相同的话语好几次；
　　觉得自己穿衣，清洗，吃饭，走路时要遵循特殊的顺序；
　　经常没有必要地反复做某些事情，例如检查门窗，开关，煤气，钱物，文件，表格，信件等；
　　对自己做的大多数事情都要产生怀疑；
　　经常不自觉地去想一些不愉快的回忆或想法，使人不能摆脱；
　　经常认为自己的细小的差错就会引起灾难性的后果；
　　时常无原因地担心自己患了某种疾病；
　　时常无原因地计数或多次吟唱某一段歌曲；
　　在某些场合，很害怕做出尴尬的事；
　　当看到刀，匕首和其他尖锐物品时会感到心烦意乱；
　　为要完全记住一些不重要的事情而困扰；
　　有时会毫无原因的破坏某些物品，或伤害他人；
　　
[强迫症患者]

强迫症患者
在某些场合，即使当时生病了，也想暴食一顿；
　　当听到自杀，犯罪或生病这类事情时，会心烦意乱很长时间，很难不去想它；
　　有洁癖、幻想症、电邮综合症等表现；
　　当脑子里出现听到或看到某一观念或某一句话，便不由自主地联想起另一个观念或词句。

作者: UV15 时间: 2012-1-5 11:39:17

诊断完了，药方看8楼。

作者: 送你一枚钻戒 时间: 2012-1-5 11:40:38

生活需要更充实~~~一切就迎刃而解了！

作者: matthewcui 时间: 2012-1-5 12:14:32

那就不买新家具，全买二手的，买回来什么样，再用个几年还是那样的那种家具

作者: 毬球 时间: 2012-1-5 12:20:20

强迫症+洁癖的样子、、？

作者: liuyicom 时间: 2012-1-5 13:07:20

一哥们每次停车都强迫自己把车停在两条白线的正中，来来回回几次，还要下车检查。

作者: 奧迪丫頭 时间: 2012-1-5 13:32:13

原來這是強迫症

我還以為就是潔癖呢。。。。
確實很痛苦，比如說如果看到地上有一根頭髮，不去把它弄走的話，我會一整天加一晚上都在想，直到那根頭髮消失為止。。。。
我老公現在已經不用灶台了，因為他知道用過後，我會拿消毒水一直擦，直到我滿意，不然我會渾身不舒服。

作者: 奧迪丫頭 时间: 2012-1-5 13:34:21

我老公說，這以後對小孩不好，因為小孩肯定會弄髒家裡，我會發脾氣，然後打掃，小孩會害怕，會導致她以後害怕回家

作者: papaqinqin 时间: 2012-1-5 13:54:11

奧迪丫頭发表于 2012-1-5 14:34
我老公說，這以後對小孩不好，因為小孩肯定會弄髒家裡，我會發脾氣，然後打掃，小孩會害怕，會導致她以後害 ...

你老公说的有道理，确实要为你宝宝长大以后想想
还是趁早解决掉吧，我一个姐妹也是这样，她老公快愁死了，她准备看心理医生了

作者: wolaile 时间: 2012-1-5 14:07:10

我想这是每个人的习惯而已成熟的人凡事都要有个度太过了就要出问题了自己掌控好啦

作者: applepie21 时间: 2012-1-5 14:07:45

飘过问一下~有人跟我一样有CFD (Compulsive Facebook Disorder) 麽。。。

作者: 小哥有故事 时间: 2012-1-5 14:13:57

同感啊，我也是，但比你稍微严重点，在家稍微看到头发或灰尘还有水渍我就会感到恶心，而且每次做完饭或上完厕所必须擦干净后才离开，东西只要动一点就会去摆好，地震的时候也是一样，没有一次地震时我跑出去了，一直在摆家具。买东西也是，比如说我如果买双袜子，就必须得把一身全换了，弄得现在都不敢去商场了，看都不看。停车更恶心，不管停到哪里都必须把车头冲外而且两边的距离必须一样，要不就重新停，直到一样为止.....真他妈的痛苦啊，而且越来越严重，也知道这样对自己身边的人不是很好但真的控制不住，心很累啊....哎终于遇到组织了

作者: 小沫 时间: 2012-1-5 14:24:31

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: xli422 时间: 2012-1-5 15:26:41

唉。。。
我这个懒人被我老婆说了很多次了但就是没办法勤快起来啊
家里乱就乱吧有地方放脚就可以了

作者: hahaone 时间: 2012-1-5 15:50:13

UV15 发表于 2012-1-5 12:38
症状
　　
[强迫症患者]

照你这么列举，我看我已经是后期了。。。。。

作者: 小拖泥 时间: 2012-1-5 16:06:11

那你家娃娃被别人抱过你会咋办。。。。

作者: LasTnG 时间: 2012-1-5 16:08:28

其实主要是生活要么太空虚，要么太大压力，尤其是地震以后照成的这种无形的压力，还有所谓各种2012的说法，再或者，这是一种没有太大追求的一种体现，古人说人无远虑，必有近忧，这类人很容易患上这种可以说为强迫症，其实很简单，让自己去爱上一件事，或者一个人，找一个爱好，哪怕是网络游戏也可以，或者可以去有一种信仰，宗教也可以，在或者想的远一些，thinking bigger，在国外留学的人大多都有这种那种的强迫症，都是心里上有些坎，大多数时候是和自己过不去。

中国人说心身健康，这里的心就是心里健康，现在心里有问题的人越来越多了，看病不看病都是次要，最重要的是自己要看开，不过能看开不容易，如果心神烦躁的时候，坐下来，或者晒晒太阳，看看蓝天，不要把自己关在一个无形枷锁的心里小屋。

我是一个巨大无比强迫症患者，不过哥我自我救赎了，主要就是要看开，一定要看开！

作者: outsider2009 时间: 2012-1-5 16:10:46

小拖泥发表于 2012-1-5 17:06
那你家娃娃被别人抱过你会咋办。。。。

消毒水{:8_392:}

MM赶紧去咨询下医生吧，不然宝宝长大了有两种可能：1. 和妈妈一样，什么都不准别人碰；2.和妈妈相反，乱得一塌糊涂。我是说认真的阿

作者: Komita 时间: 2012-1-5 16:30:26

奧迪丫頭发表于 2012-1-5 13:32
原來這是強迫症;05;
我還以為就是潔癖呢。。。。
確實很痛苦，比如說如果看到地上有一根頭髮，不去把它弄 ...

欢迎来我家做客，然后你看到地上头发不舒服，顺便帮我打扫

作者: MaxPower 时间: 2012-1-5 16:31:17 标题: RE: 怎麼才能改掉我這個怪癖？？？

本帖最后由 MaxPower 于 2012-1-5 16:32 编辑

小哥有故事发表于 2012-1-5 14:13
而且每次做完饭或上完厕所必须擦干净后才离开..

那你在国内的时候岂不是很痛苦。。。。

国内的肯德基或者麦当劳，那厕所是相当的不堪。。。

作者: Nomitang 时间: 2012-1-5 16:40:56

我就属于哪个直接无视的，等我老公看不下去了他会去收拾的。。。。。。

作者: argel 时间: 2012-1-5 18:20:09

强迫症：喜欢咬吸管、纸杯、棒棒糖棍；看到喜欢的本子就会买下来，却不写字；怀疑门没有锁；喜欢挤包装电器带泡泡的塑料纸；吃彩虹糖,连续两次吃的不能是同一种颜色；吃完的药片把周围的铝箔纸全部撕掉；容易将他人写的一些文字对号入座胡思乱想；发呆时一次次在桌面上右击刷新或刷新页面。

刚在围博上看到滴....

作者: UV15 时间: 2012-1-5 18:36:16

Nomitang 发表于 2012-1-5 17:40
我就属于哪个直接无视的，等我老公看不下去了他会去收拾的。。。。。。

为什么现实中很多女生比男生还邋遢呢?

每次我都忍不住问"难道你就不觉得乱么?" 她都说" 哪里?哪里?" 气死我了. 然后我自己收拾.

往往都是忍耐值低的干活.

作者: 姚小盒 时间: 2012-1-5 18:39:28

我听说很多人都有强迫症和洁癖。但是我就见过一个人有洁癖。

作者: Nomitang 时间: 2012-1-5 18:45:26

UV15 发表于 2012-1-5 19:36
为什么现实中很多女生比男生还邋遢呢?

每次我都忍不住问"难道你就不觉得乱么?" 她都说" 哪里?哪里?" 气 ...

这个不叫邋遢~~~叫懒。。。。

我可不属于那种衣服乱扔，脏的和干净的都分不清楚的mm，我只是不爱整理家里，不爱擦灰尘而已~~

其实我还有某种程度上可以算是洁癖的，例如衣服必须每天换干净的，除了外套，穿个一次就必须要洗。。。

很浪费水电啊~~

作者: Adagio 时间: 2012-1-5 19:03:14

闲的

作者: MaxPower 时间: 2012-1-5 20:20:56

Nomitang 发表于 2012-1-5 18:45
这个不叫邋遢~~~叫懒。。。。

我可不属于那种衣服乱扔，脏的和干净的都分不清楚的mm，我只是不爱整理家 ...

你这的确费水电啊，我起码穿2，3次

作者: 纯粹无聊 时间: 2012-1-5 20:36:45

为什么我没遇到一个有洁癖的男人结婚呢？

每次用完东西都随手一放，下次再也别想找到！老公，你听见了没？

本来是家丑不可外扬的~~~

作者: Brandnew_Irene 时间: 2012-1-5 20:48:04

完美主义者，都有强迫倾向。生活哪有完美的？过度追求就是“吹毛求疵”了。

作者: j141e 时间: 2012-1-5 21:11:29

本帖最后由 j141e 于 2012-1-5 21:12 编辑

我已经被我老婆教的有点洁癖了。。。。。。。

作者: 99249183 时间: 2012-1-5 22:05:39

liuyicom 发表于 2012-1-5 13:07
一哥们每次停车都强迫自己把车停在两条白线的正中，来来回回几次，还要下车检查。

-.-我偶尔下来看看自己车停的位置怎么样。。。用来确认一下自己对车大小的感觉对不对

(/ □ \)哈哈

作者: Nomitang 时间: 2012-1-5 22:57:02

MaxPower 发表于 2012-1-5 21:20
你这的确费水电啊，我起码穿2，3次

没办法，要是没洗总觉得穿身上会痒。。。。

作者: FlipFlap 时间: 2012-1-5 22:58:49

argel 发表于 2012-1-5 19:20
强迫症：喜欢咬吸管、纸杯、棒棒糖棍；看到喜欢的本子就会买下来，却不写字；怀疑门没有锁；喜欢挤包装电器 ...

我有这个。。。。不过还有一条听音乐时音量必须是5,10,15,20.。。。。。这样的“整数
”

作者: Raico 时间: 2012-1-5 23:59:05

obssesive compulsive disorder
mm该吃药了

作者: 姚小盒 时间: 2012-1-6 01:12:22

这个年代。没点怪癖都不好意思出门的。

作者: 寒栖 时间: 2012-1-6 05:20:32

argel 发表于 2012-1-5 19:20
强迫症：喜欢咬吸管、纸杯、棒棒糖棍；看到喜欢的本子就会买下来，却不写字；怀疑门没有锁；喜欢挤包装电器 ...

完蛋了…………每一条我都符合…………死定了
我是不是也该去看看医生？

作者: MaxPower 时间: 2012-1-6 10:53:47

寒栖发表于 2012-1-6 05:20
完蛋了…………每一条我都符合…………死定了
我是不是也该去看看医生？

施主，回头是岸。。。

作者: 寒栖 时间: 2012-1-6 11:02:15

MaxPower 发表于 2012-1-6 11:53
施主，回头是岸。。。

我一回头，敢问岸在何方…………

作者: MaxPower 时间: 2012-1-6 11:14:04

纯粹无聊发表于 2012-1-5 20:36
为什么我没遇到一个有洁癖的男人结婚呢？每次用完东西都随手一放，下次再也别想找到！老公，你听见了没 ...

你该偷笑幸好他没有

作者: MaxPower 时间: 2012-1-6 11:47:58

本帖最后由 MaxPower 于 2012-1-6 11:48 编辑

寒栖发表于 2012-1-6 11:02
我一回头，敢问岸在何方…………

路在脚下~~~啊 ~啊~啊啊啊啊啊啊啊啊~（请自配西游记伴乐）~~

作者: 0054761 时间: 2012-1-6 13:21:41

开二亩地，养两头猪。专门在孩子拉了的时候负责打理值班。试试。改不掉。雇人拿鞭子抽。

作者: Felixhunter 时间: 2012-1-6 16:35:57

姚小盒发表于 2012-1-5 18:39
我听说很多人都有强迫症和洁癖。但是我就见过一个人有洁癖。

我想我应该知道你在说谁啊！而且我也发现我有这些症状了！！！！

作者: 小哥有故事 时间: 2012-1-6 16:48:21

MaxPower 发表于 2012-1-5 17:31
那你在国内的时候岂不是很痛苦。。。。

国内的肯德基或者麦当劳，那厕所是相当的不堪。。。

在外面没事，只在自己家...

作者: KATE-M 时间: 2012-1-6 18:28:39

把你老公消消毒你就不用把他碰过的东西挨个消毒啦~

作者: KATE-M 时间: 2012-1-6 18:30:41

姚小盒发表于 2012-1-6 02:12
这个年代。没点怪癖都不好意思出门的。

你家车库门关了没有？！

作者: 阿斯巴甜 时间: 2012-1-6 21:02:24

MaxPower 发表于 2012-1-6 11:47
路在脚下~~~啊 ~啊~啊啊啊啊啊啊啊啊~（请自配西游记伴乐）~~

不是啊应该是啦

作者: 寒栖 时间: 2012-1-6 21:13:53

MaxPower 发表于 2012-1-6 12:47
路在脚下~~~啊 ~啊~啊啊啊啊啊啊啊啊~（请自配西游记伴乐）~~

老麦你应该唱
岸在岸边上。。。啊 ~啊~啊啊啊啊啊啊啊啊~

作者: ivy陈 时间: 2012-1-6 21:38:21

argel 发表于 2012-1-5 18:20
强迫症：喜欢咬吸管、纸杯、棒棒糖棍；看到喜欢的本子就会买下来，却不写字；怀疑门没有锁；喜欢挤包装电器 ...

我靠! 你说的这个我!!!!! 一条不差!
而且我喂猫的零食有彩色小桃心的每次也是给不同颜色的
而且别人抱过我家猫以后我都特别的介意[尤其是身上有香水味儿的人]{:8_480:}就会猫梳半天毛.擦啊擦.
有一次晚上睡觉以前卧室门有个地方出了点小问题[老公非要等第二天早上在修理] 结果我整晚都在想这个就连做梦都梦到怎么修理怎么弄....
睡醒第一件事就是弄好门..{:8_480:}..

作者: ivy陈 时间: 2012-1-6 21:44:11

还一点是这几年的毛病... 我家厕所是一开灯那个抽风也同时开的. 一听有人上完厕所不关灯那个抽风呜隆隆的声音脑子里那根筋突! 就蹦起来了就立刻要去看看是不是有人没关灯.....

作者: lzh47 时间: 2012-1-6 22:27:54

姚小盒发表于 2012-1-6 01:12
这个年代。没点怪癖都不好意思出门的。

作者: MaxPower 时间: 2012-1-6 22:39:53

阿斯巴甜发表于 2012-1-6 21:02
不是啊应该是啦

你赢了。。。

作者: MaxPower 时间: 2012-1-6 22:40:50

ivy陈发表于 2012-1-6 21:44
还一点是这几年的毛病... 我家厕所是一开灯那个抽风也同时开的. 一听有人上完厕所不关灯那个抽风呜隆隆的 ...

太悲催了。。

作者: ivy陈 时间: 2012-1-6 22:50:25

本帖最后由 ivy陈于 2012-1-6 22:50 编辑

MaxPower 发表于 2012-1-6 22:40
太悲催了。。

的确.  但是门那个事儿更悲催. 门把手是球形那种的上边锁的那个弹不起来了. 老公说明天再修晚上怕吵到睡得早的fm
结果一晚上我就纠结啊....  做梦梦到把钥匙正反两面各滴一滴油然后插到锁眼里那个豆就弹起来了
结果早上梦的记忆依然清晰啊!  我就照着弄了.  结果嘿!  真的行! 太郁闷了!;8AA1D;

作者: MaxPower 时间: 2012-1-6 22:58:43

ivy陈发表于 2012-1-6 22:50
的确. 但是门那个事儿更悲催. 门把手是球形那种的上边锁的那个弹不起来了. 老公说明天再修晚上怕吵到 ...

托梦了

作者: 穿开裆裤的猪 时间: 2012-1-7 21:31:46

奧迪丫頭发表于 2012-1-5 14:34
我老公說，這以後對小孩不好，因為小孩肯定會弄髒家裡，我會發脾氣，然後打掃，小孩會害怕，會導致她以後害 ...

丫头，我好奇你现在在对待孩子的事情上怎么处理的？比如孩子大便在裤子里了，孩子半夜吐奶把床都弄脏了之类的，你怎么做？

作者: 天津警备区 时间: 2012-1-7 22:03:09

我多么希望我媳妇是个洁癖呀！我就用不着这么累了。

作者: KATE-M 时间: 2012-1-7 22:44:12

ivy陈发表于 2012-1-6 22:38
我靠! 你说的这个我!!!!! 一条不差!
而且我喂猫的零食有彩色小桃心的每次也是给不同颜色的
而且别 ...

你是A型血吗？

作者: ivy陈 时间: 2012-1-7 22:51:52

KATE-M 发表于 2012-1-7 22:44
你是A型血吗？

我是O型哈哈不止A型血心里纠结的...

作者: KATE-M 时间: 2012-1-8 17:45:05

ivy陈发表于 2012-1-7 23:51
我是O型哈哈不止A型血心里纠结的...

我很A。。。。

作者: eric525 时间: 2012-1-8 20:39:41

你家里什么家具也不要有。

作者: 奧迪丫頭 时间: 2012-1-8 20:49:56

穿开裆裤的猪发表于 2012-1-7 21:31
丫头，我好奇你现在在对待孩子的事情上怎么处理的？比如孩子大便在裤子里了，孩子半夜吐奶把床都弄脏了之 ...

孩子有尿不濕。我在她的腦袋周圍墊face cloth，她吐奶就會吐在那上面，我買了好多，吐一次換一次。

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