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标题: 母乳喂养。。 [打印本页]

作者: 兔兔妈 时间: 2011-10-24 14:28:19 标题: 母乳喂养。。

都说要是没奶的话让宝宝多吸吸就有了，骗人的。。都是骗人的。。。

神马方法都试了，下奶的汤、药、茶。。补充睡眠，坚持让宝宝吸
我·家娃恨不得24小时都在吸，根本不管P用，神马宣传，plunket,说的天花乱坠的广告都是骗人的！骗人的！

作者: annie0002 时间: 2011-10-24 14:31:27

心情要好啊，不能着急上火的

作者: annie0002 时间: 2011-10-24 14:33:04 标题: 各种好吃好做的月子汤、粥

本帖最后由 annie0002 于 2011-10-24 14:33 编辑

红糖小米粥
女性坐月必备的经典食品，浓香黏糯的小米粥，加几大勺红糖，味道相当地好。此粥可以滋阴养血，能帮助产生女性快速恢复身体，用它还可以消灭怀孕时在脸上留下的斑痕。当然，普通女性也可以喝红糖小米粥，有美容养颜的作用。

　　红糖小米粥一：小米150克，红枣5～10颗，花生碎少许，瓜子仁少许，红糖10克。小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右，红枣洗净，去核，红枣肉切碎备用。取汤锅，注入适量清水，烧开后放入小米，转小火慢慢熬煮，待小米粒粒开花时放入红枣碎，搅拌均匀后继续熬煮，待红枣肉软烂后放入红糖，花生碎拌匀，再熬煮几分钟就可以关火了。

　　红糖小米粥二：小米两把、红糖适量、鸡蛋1～2个、红枣4颗、枸杞20～30粒。先在锅内放入5～6茶杯水，然后点火。将小米、红枣、枸杞洗干净，锅开后放入小米，然后用汤勺不停搅拌，等小米开花后放入红枣和枸杞，然后继续搅拌，直至小米全部开花粥水变稠，然后放入适量红糖，打入鸡蛋，最好是做成荷包蛋，鸡蛋熟透后关火即可。

小米枸杞鸡蛋汤

小米加水(多加水)，开了之后，再熬至少一个小时，加入两个鸡蛋，煮熟之后，加入枸杞。

红枣阿胶粥
　　*配　　料:：红枣20枚，阿胶粉10克，粳米100克。
　　*特　　色：此粥有益气固摄、养血止血作用。可以用于防治产后气虚、恶露不尽，症状为产后恶露症状淋漓不绝，质稀色淡红，神倦无力。
　　*操　　作：
　　1、将红枣洗净，去核;粳米淘洗干净。
　　2、锅置火上，放入清水、大枣、粳米，用文火煮粥，粥成调入阿胶粉，溶化即成。

茴香粥
　　*配　　料：小茴香10-15克，粳米50-100克。
　　*特　　色：此粥具有行气止疼、健脾开胃、通乳的功效。适用于治疗胃寒呕吐、食欲减退、脘胀气有及乳汁缺乏等症。
　　每日2次，3-5日为疗程。
　　*操　　作：
　　1、将小茴香放入清水沙锅内煎煮，取汁去渣;粳米淘洗干净。
　　2、锅置火上，放入粳米、药汁熬煮成粥。
　　特点：粥粘稠，别有风味

莴苣猪肉粥
　　*配　　料:：莴苣30克，猪肉150克，粳米50克，味精5克，精盐2克，酱油3克，香油10克。
　　*特　　色：莴苣含莴苣素、乳酸、苹果酸、天冬碱、琥珀酸、维生素C、蛋白质、粗纤维、钾、钙、磷、铁等，有通乳汁、利小便的功效.
　　*操　　作：
　　1、莴苣去杂，用清水洗净，切成细丝;粳米淘洗干净。
　　2、猪肉洗净，切成末，放入碗内，加少许酱油、精盐腌10-15分钟，待用。
　　3、锅置火上，加适量清水，放入粳米煮沸，加入莴苣丝、猪肉末，改文火煮至米烂汁粘时，放入精盐、味精、香油，搅匀，稍煮片刻即可食用。

红糖牡丹花粥
　　*配　　料:：粳米100克，牡丹花20克，红糖适量。
　　*特　　色：此粥有活血调经作用。可用于防治妇女血淤痛经、产后恶露不尽、淤阻腹痛。
　　*操　　作：
　　1、将牡丹花脱下花瓣，漂洗干净。
　　2、将粳米淘洗干净，放入煮锅内，用旺火煮沸后，转用文火煮至粥成，加入牡丹花、红糖，再稍煮一会儿，即可食用。
特点：粥粘稠，甜，清香可口。

冬苋菜粥
　　*配　　料:：紫苋菜250克，粳米100克，精盐、味精，再煮两三滚即成。
　　*特　　色：冬苋菜含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、粗纤维、蛋白质、脂肪、糖类、铁、钙、磷等，具有解毒清热、清利湿热、通利二便的作用。
　　此粥具有清热、滑窍、顺胎产的功效。适于热淋、小便短涩疼痛症患者食用。产妇临产前食用，能滑胎易产。
　　*操　　作：
　　1、将冬苋菜择洗干净，切细;粳米淘洗干净。
　　2、锅置火上，放入清水、粳米，煮至粥将成时，加入冬苋菜、精盐、猪油，再略煮即成。
　　特点：粥清香，甘美爽口。

鲢鱼小米粥
　　*配　　料:：活鲢鱼1条，丝瓜仁10克，小米100克，葱花、姜片、香油、味精、精盐各适量。
　　*特　　色：此粥有通经下乳作用。适于产后乳少者食用。
　　*操　　作：
　　1、将鱼去鳞、鳃及内脏，洗净，去刺，切成片，放入盆中，加葱、姜、香油、精盐拌匀，腌渍片刻;小米淘洗干净;丝瓜仁洗净。
　　2、锅置火上，放入小米、丝瓜仁、适量清水煮粥，等粥将熟时，加入鱼片再煮片刻，鱼熟加入味精即可。
　　特点：肉嫩味鲜，爽口。

小米红糖粥

　　原料：小米100克，红糖适量。

　　制作方法：将小米淘洗干净，放入锅内，一次加足水，以旺火烧开后，转小火煮至粥粘稠。食用时，放入适量红糖搅匀，盛碗即可食用（注意不要加碱，因为碱会破坏小米中所含的水溶性维生素）。

木耳粥
   原料：大米100克，黑木耳30克，配料：食盐和水等适量。

　　制作方法：拣去大米中的杂物，洗净，用开水把木耳泡软后，洗净、去蒂，把大朵的木耳撕成小块。把锅置火上，放水烧开，倒入大米，用旺火煮开后，改小火熬煮30—40分钟，至米粒涨开，下木耳拌匀，以小火继续熬煮5—10分钟，至米粒开花、汤汁粘稠即成。也可改用银耳，即为银耳粥，食用时可加适量糖。

海带粥

　　配料：熟猪油25克，食盐和葱花等适量。

　　制作方法：去出大米中的杂物，淘洗干净；洗净海带泥沙和粘液，切成2厘米见方的块或花色形状的块。把锅放火上放水烧开，放入陈皮、海带(为使海带变酥可加少星碱)，用旺火烧开后，煮沸约10分钟，再下大米和适量熟猪油，开锅后用小火继续熬煮40—50分钟，至米粒开花、海带变酥，放适量盐和葱花，搅拌均匀即成。

黑芝麻粥

　　原料：大米200克，黑芝麻60克，白糖适量。

　　制作方法：拣去黑芝麻中杂物，淘洗干净、晒干、放锅内炒熟，压成碎末。淘洗干净大米，放锅内，加适量清水，用大火烧开后，转微火熬至米烂粥稠时(也可使用有煮粥功能的电饭锅)，加入黑芝麻末，待粥微滚，放入白糖，盛碗即成。

骨汤花生粥

　　原料：大米100克，花生米100克香菜50克;配料:熟猪油20克,胡椒粉、香油、食盐等适量。

　　制作方法：拣去大米中杂物,淘洗干净；洗净猪骨，敲断成小块，把花生米放入碗内，用开水浸泡15—20分钟，剥去外皮；择洗干净香菜，切成小段。把锅放火上，放入猪骨块、熟猪油和适量水，用旺火烧开后，继续烧煮约1小时，至汤色变白时，捞出猪骨，下大米和花生米，用旺火烧开，改小火继续熬煮40—50分钟见米粒开花、花生米软酥时，放适量盐搅拌均匀即成。食用前再分别淋香油，撒胡椒粉、香菜段、拌匀。

豆腐皮蛋汤

　　原料：鹌鹑蛋70克，豆腐皮50克；配料：火腿肉25克，水发冬菇20克，熟猪油、食盐、葱、姜等适量。

　　制作方法：将豆腐皮撕碎，洒上少许温水润湿；把鹌鹑蛋磕入碗内，放少许盐，搅拌均匀；将火腿肉切成末，冬菇成丝。把锅置火上，放入熟猪油烧热，下葱花和姜末炝锅，倒入蛋液翻炒至凝结时加水煮沸，放入冬菇丝、盐等，再煮约15分钟，放入豆腐皮，撤上火腿末即成。

肉末碎菜粥

做法：将新鲜瘦肉洗净，剁成碎末，新鲜的青菜或胡萝卜洗净切碎，用少量的油煸炒肉末，然后加入碎菜一起炒熟，快熟时加少量盐或酱油。也可将肉末、青菜内加少许盐，上屉蒸熟，然后用小勺搅散，备用。将做好的肉末碎菜放入煮好的稠粥内，调匀即可食用。

鱼肉粥

做法：选新鲜的鱼刮鳞、去腮及内脏，收拾干净，放在盘内加少许盐，上屉清蒸，蒸后将鱼肉取下，弄碎，与稠粥调在一起即可。
也可将清蒸鱼或烧鱼，取出一部分鱼肉，去刺弄碎，加入粥内。但鱼或菜一定要新鲜，而且是刚做好的，不油腻，不咸的才能用。

蛋花粥

做法：将新鲜鸡蛋打在碗内搅好，将煮好的粥放在火上，再将打好的鸡蛋徐徐倒入粥锅内：边倒边搅动，即成蛋花粥，粥内可加少许盐或酱油。

黑米鸡肉粥

　　主料：香米200克,鸡肉150克,香菇(鲜)50克调料：盐3克.特色：黑白分明，黏稠滑润。
将熟鸡肉、菇切成丁;锅内加水，下入洗好的黑香米烧开;下入香菇丁用小火熬至七成熟; 加入精盐继续熬至软烂;黏稠出勺装盘后，下入鸡丁，食用时拌匀即成。

鸡蛋黄花汤
鸡蛋3个,黄花,白菜心各10g，海带、木耳各5g ]调味料　酱油3g，精盐2g，味精1g，高汤350g
做法:将海带泡好洗净后切丝。黄花拣择洗净后切段。木耳泡发、洗净。鸡蛋打入碗中搅拌均匀。  锅内加高汤烧开，放入味精及海带、黄花、木耳、白菜心，烧开后再冲入鸡蛋，再烧片刻后勾芡即成。
功能:养肝明目、滋补阴血、生精下乳，本品营养全面，补益之功较为平和，并有保持大便通畅作用，产妇食之，既有补益，又可利肠。

香菇萝卜汤

材料：香菇，豌豆苗各25克，白萝卜500克，老姜1小块，精盐适量。
做法：白萝卜洗净切片(最好去皮)，香菇撕碎(撕成两半儿即可)，老姜拍破，放入锅内煮开，转小火至萝卜熟透，加入食盐即可食用。

麻油鸡汤面

材料:
拉面150公克，去骨鸡腿肉1/2只，麻油10㏄，姜丝20公克，麻油口味汤头500㏄，酒少许，盐1/2茶匙，鸡粉1/4茶匙

做法:将面烫熟放入碗中。去骨鸡腿肉切丝备用。将麻油倒入炒锅中烧热，放入姜丝、鸡腿肉丝以中火炒约5分钟，再加入汤头、酒、调味料，以小火煮约10分钟后倒入面碗中即可。

三文鱼头豆腐汤

新鲜三文鱼头一个,老豆腐一块,把鱼头洗净切好,豆腐切大块,姜葱香菜少许,铁锅起油锅,同时砂锅烧开水,热油下姜葱爆炒出香气,下鱼头煎至变色,
翻面再煎,煎好倒入滚水中,大火烧开后转小火炖40分钟,放点咪咪盐撒上香菜就OK了!

香菇鸡汤

主料：鸡 1/2只新鲜香菇 10朵姜片 5片水 8杯米酒 1/3杯香油 1/3大匙盐 1/3大匙柴鱼味精 1/3大匙

将鸡切块汆烫去血水，捞起洗净备用。  香菇洗净沥干去蒂再对切。姜洗净切片备用。将8杯水倒入汤锅中，放入鸡肉块、香菇、姜片与所有调味料。用中火炖煮30分钟。捞去浮沫即可食.用。

木瓜鱼汤
材料：木瓜半只，鲫鱼1条，姜或陈皮适量
制作：木瓜去籽削皮切块。鲫鱼洗净控干水，用油煎透煎黄。用矿泉水把鱼的油洗净,然后将煎好的鲫鱼和木瓜一起放入锅中，加入姜或陈皮，煲半小时即可
功效：催乳、丰胸美肤
(备注：如果是顺产，就加入姜，剖腹产则加陈皮。

红豆汤

红豆有强心利尿之效，有水肿、脚气或水分代谢较差的孕妇，应于产后多吃红豆以利尿、强心、去水肿。
材料：红豆200克、带皮老姜30克、米酒水3000cc、黑糖150克
将红豆泡入水中，加盖泡8小时。老姜切成丝，放入已泡好的红豆中。.大火煮滚后，加盖转中火继续煮20分钟。.转小火再煮1小时。熄火，加入黑糖搅拌后即可食用。

花生大米粥

原料：生花生米（带粉衣）100克，大米200克。
做法：将花生捣烂后放入淘净的大米里煮粥。
食补功效：花生米富含蛋白质和不饱和脂肪，有醒脾开胃、理气通乳的功效。粉衣有活血养血功能。此粥对产妇产后血虚有一定疗效。
食用叮嘱：粥分两次（早午或早晚各一次）喝完，连服3天。

南瓜汤f*
切半个南瓜，去皮，切块。再切四个土豆，去皮切块。再切一个洋葱，去皮，切块。放在锅里一起煮。放些盐，糊椒，按你的口味。如果喜欢还可以加些牛奶或奶油。煮到软了以后，凉一下，用个搅拌棒在锅里搅至糊状。一锅金焰焰，香喷喷的南瓜汤就做好了。

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偏方治产后奶水不足、胀奶

1.黄花菜瘦肉，治产妇奶少。取黄花菜50克，瘦猪肉150克，香油、葱、姜、盐、酱油、味精各少许。将瘦肉切成丝，黄花菜洗净切段；锅内放香油烧热，下葱末及肉丝煸炒片刻，再下黄花菜同炒，加入全部调料稍炒即成。能补寒下乳。治产妇奶水不足、肾虚耳鸣等症。

2.鸡肉黄豆黄花菜，治产后无奶。取鸡肉150克，黄豆50克。黄花菜30克，将三味共放砂锅内加水适量，炖烂熟后调味服食。每天一次，连用数天，治产妇乳少或无乳。

3.豆腐丝瓜汤，促奶汁分泌。取豆腐二块，丝瓜150克，猪蹄1只，香菇30克，盐、姜、味精各适量。先将猪蹄煮烂，再入豆腐块、丝瓜片与香菇、调料，煮约20分钟即成。能补气血，疗虚弱。增进乳汁分泌。

4.黄酒炖鲫鱼，通络下乳。取活鲫鱼（或鲤鱼）1条（约重500克），去鳞及肠脏，洗净，入锅加水适量，煮至五成熟，加入黄酒60毫升，继续炖煮，至熟食用，吃鱼喝汤，每日1次。适于产后气血不足，乳汁缺乏，对妊娠水肿亦有疗效。

5.花生黄豆猪蹄汤，通脉增乳。取花生米60克，黄豆60克，猪蹄二只，食盐少许。先炖猪蹄半小时，捞出浮沫后再下花生米和黄豆，煮至蹄烂熟食饮。日用二次。能补脾养血，通脉增乳。治产后奶水不足。

6.鲜虾黄酒汤，下乳。取新鲜大虾100克，黄酒20毫升。将虾去须足，加水适量煮汤，再入黄酒20毫升，稍煮即成。吃虾喝汤，每日二次。适于产后体虚，乳汁不下。

7.猪蹄芝麻汤，治产后奶水不足。取猪前蹄一只，黑芝麻25克。将猪蹄加水适量煮汤；黑芝麻炒焦研成细末，然后用猪蹄汤冲服黑芝麻粉，一日三次。能养血增乳，治产后奶水不足。

8.带鱼汤，治产后无奶。取带鱼200克，将其头腮、内脏弃去，洗净，切段，入锅加水煮至鱼烂，稍加调料，食鱼喝汤，每日三次。能补血增乳，用治妇女产后无奶及奶水不足。

9.红糖豆腐，治产后无奶。取红糖120克。鲜豆腐120克。将红糖与豆腐加水共煮，数沸后吃豆腐喝汤，一次服完，每日二次。能补血通乳，治产后乳水不通。

10.豆浆冲花生粉，治产后乳少。取生花生米15克，豆浆1碗，将花生米去皮，捣烂，用煮沸的豆浆冲服。每日二次有补血增乳之功。用治产后乳汁稀薄或奶量太少。

11.米汤冲芝麻，治产后缺奶。取大米（糙米）60克，芝麻15克，红糖5克；食盐少许。将大米加水煮至烂，取汤备用；芝麻同食盐共炒干研为细末；用米汤冲芝麻盐末，加入红糖拌匀即可服食。能益阴增乳，治产后无奶或奶水不足。

12.荞麦花鸡蛋，治产后缺奶。取荞麦花50克，鸡蛋1个。将荞麦花煎煮成浓汁，打鸡蛋再煮。吃蛋喝汤，一日一次。能养血通乳，治妇女产后奶水不足。

13.猪肝黄花菜花生，治缺奶。取猪肝500克，黄花菜50克，花生米60克。将三味同入锅内加水适量，炖烂熟后调味服食，一日一次，连用数天。治产后奶少或无奶、乳汁清稀及面色苍白等症。

14.炒麦芽可断奶。取麦芽100克。将麦芽洗净，晾干，置锅内干炒至焦脆，研为粉末，用开水送服，每次25 克，一日2次。有开胃消食、下气、回乳之功。用治小儿断奶后，妇女乳房胀痛，乳汁郁积。

15.豆豉炒饭，下气解郁。取豆豉60克，食油、熟米饭适量。将锅内放油待熟后，先炒豆豉后下米饭，炒至饭为黄色即成。用治断奶后乳房胀痛。

16.花椒红糖，断乳。取花椒12克，红糖30克。把花椒加水400毫升煎成250毫升，加红糖调服。每日一剂，连用 3剂，可使产妇乳汁分泌终止。

17.八角茴香，回乳。取八角茴香6克，水煎服。每日二次，连服三天。可治断奶后乳房胀痛，乳汁不回。

18.红糖炒麦麸，回乳。取小麦麸20克，红糖30克。将麦麸炒黄后加入红糖再炒，趁热服下。用至乳回为止。

作者: solulu 时间: 2011-10-24 14:34:03

妈妈要喝很多水的。多吃补血的东西！红豆粥，beetroot，樱桃，蓝莓，黑葡萄，深色的水果蔬菜。心情要好，心情不好奶一下就没了！

作者: 兔兔妈 时间: 2011-10-24 14:40:54

annie0002 发表于 2011-10-24 14:33
红糖小米粥
女性坐月必备的经典食品，浓香黏糯的小米粥，加几大勺红糖，味道相当地好。此粥可以滋阴养 ...

哎。。我就差没吃人了。。。

作者: 兔兔妈 时间: 2011-10-24 14:41:52

solulu 发表于 2011-10-24 14:34
妈妈要喝很多水的。多吃补血的东西！红豆粥，beetroot，樱桃，蓝莓，黑葡萄，深色的水果蔬菜。心情要好，心 ...

有啊，每天都要变水桶了，各种汤水。。。。
天天被小家伙折磨心情要好挺困难的;28;

作者: annie0002 时间: 2011-10-24 14:42:17

兔兔妈发表于 2011-10-24 14:40
哎。。我就差没吃人了。。。

心情好，是最重要的！！~

心情好的妈妈，喝白水都下奶的

作者: 兔兔妈 时间: 2011-10-24 14:46:28

annie0002 发表于 2011-10-24 14:42
心情好，是最重要的！！~

心情好的妈妈，喝白水都下奶的

恶性循环。。越没奶心情越差，心情越差越没奶。。。。
你生没？？

作者: annie0002 时间: 2011-10-24 15:13:02

兔兔妈发表于 2011-10-24 14:46
恶性循环。。越没奶心情越差，心情越差越没奶。。。。
你生没？？

还没，还两周了

作者: lovelytoad 时间: 2011-10-24 15:55:40

看来楼主的乳腺不够发达啊呵呵

作者: miaodan8529 时间: 2011-10-24 16:14:25

lzmm慢慢来，多喝汤水顺其自然

作者: blackhair 时间: 2011-10-24 16:24:12

兔兔妈发表于 2011-10-24 15:46
恶性循环。。越没奶心情越差，心情越差越没奶。。。。
你生没？？

还要多休息，睡眠也很重要。。。

作者: 大米粥 时间: 2011-10-24 17:32:20

应该会有吧人工挤奶或者让你老公吸下试试呢

作者: 海上钢琴师 时间: 2011-10-24 18:22:01

LZ是生生了几天啊，有的要生了5天才下奶。别着急，就算没有也没有关系，这里的奶粉配方也很好。一定要放松。护士说过，只要在怀孕的时候奶胀的都会有奶。放松放松！！！

作者: 水玉 时间: 2011-10-24 18:49:03

心情很重要，睡眠很重要，心情差，睡不好都会影响奶水的，LZ加油

作者: MelaleucaShop 时间: 2011-10-24 18:56:33

Best of luck, have more confidenCe!:-) trust yourself.

作者: 兔兔妈 时间: 2011-10-24 19:25:20

miaodan8529 发表于 2011-10-24 16:14
lzmm慢慢来，多喝汤水顺其自然

还是混合喂养吧，这样等下去娃都给饿坏了

作者: 兔兔妈 时间: 2011-10-24 19:26:23

大米粥发表于 2011-10-24 17:32
应该会有吧人工挤奶或者让你老公吸下试试呢

有是有，早晨起床时奶就很足，但到下午就软绵绵的了

作者: 兔兔妈 时间: 2011-10-24 19:27:54

海上钢琴师发表于 2011-10-24 18:22
LZ是生生了几天啊，有的要生了5天才下奶。别着急，就算没有也没有关系，这里的奶粉配方也很好。一定要放松。 ...

我生了3周了，我也是大概第4-5天才下奶的，之前都是初乳
我怀孕的时候还真没涨奶耶

。。

作者: 兔兔妈 时间: 2011-10-24 19:29:55

水玉发表于 2011-10-24 18:49
心情很重要，睡眠很重要，心情差，睡不好都会影响奶水的，LZ加油

宝宝饿吃不饱我就没的睡，哎只能加配方奶了，宝宝吃饱最重要呢，能像你家宝宝胖嘟嘟的多可爱

作者: 兔兔妈 时间: 2011-10-24 19:30:33

MelaleucaShop 发表于 2011-10-24 18:56
Best of luck, have more confidenCe!:-) trust yourself.

谢谢

只能上来发泄下

作者: Jacksmum 时间: 2011-10-24 19:36:38

多熬骨头汤，我当时就是每天喝骨头汤奶水很充足。。。。鸡蛋和蘑菇也发奶。。。

作者: john1978 时间: 2011-10-24 19:37:19

每天至少三个三升水或者是汤。有用。我是回奶之后又喝水喝回来的。

作者: 小咪 时间: 2011-10-24 19:48:04

我跟你说别急等下次MW 来量完体重如果小宝体重涨了可以继续纯母乳如果不太理想混合加奶粉喂，悦儿不喝亨氏跟我急眼可能比S 26淡不过说真的我个人觉得亨氏好喝一些。。。。

作者: CK521 时间: 2011-10-24 19:54:52

我觉得多喝水，睡眠好自然就有了。。。所以夏天感觉母乳比较充足，因为总喝水，如果想母乳有营养，就喝汤

作者: 兔兔妈 时间: 2011-10-24 20:09:21

Jacksmum 发表于 2011-10-24 19:36
多熬骨头汤，我当时就是每天喝骨头汤奶水很充足。。。。鸡蛋和蘑菇也发奶。。。

我真的是各种五花八门的下奶东西都试了，全没用，一会儿好一会坏的
骨头汤、鸡汤、猪脚花生汤、三文鱼。。。全是浮云啊

作者: 兔兔妈 时间: 2011-10-24 20:10:38

john1978 发表于 2011-10-24 19:37
每天至少三个三升水或者是汤。有用。我是回奶之后又喝水喝回来的。

直接蹲守在水龙头旁边跟它做好盆友

作者: 兔兔妈 时间: 2011-10-24 20:13:51

小咪发表于 2011-10-24 19:48
我跟你说别急等下次MW 来量完体重如果小宝体重涨了可以继续纯母乳如果不太理想混合加奶粉喂，悦儿不喝亨 ...

咪你知道吗，我今天跟群里姐妹聊天时已经连续喂了2个小时的奶，她还是饿的不行，就直接上奶粉了。。看娃饿的直哭挫败感不是一般的严重，我想了，只要娃能吃饱就好，不坚持了。。小悦可能喝惯S26了，要不亨氏你给她冲浓点试试呗？

我看你说K家的会长湿疹，吓得我决定还是喂亨氏好了

作者: 兔兔妈 时间: 2011-10-24 20:15:24

CK521 发表于 2011-10-24 19:54
我觉得多喝水，睡眠好自然就有了。。。所以夏天感觉母乳比较充足，因为总喝水，如果想母乳有营养，就喝汤

多喝水容易。。睡眠好比较困难

作者: Ball-Z 时间: 2011-10-24 20:49:55

这个，，，好象pharmacy有些下奶的丸子之类的。。。
我觉得喝牛奶吃木瓜会很有用

作者: TT333 时间: 2011-10-24 21:22:04

有的人就是没有奶水的，不是所有都有的

作者: kikicookies 时间: 2011-10-24 21:26:35

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作者: john1978 时间: 2011-10-24 21:29:48

兔兔妈发表于 2011-10-24 21:10
直接蹲守在水龙头旁边跟它做好盆友

我刚开始时都水肿了，奶回来就好了，就可以少喝点了。

作者: cherry星 时间: 2011-10-24 23:24:26

本帖最后由 cherry星于 2011-10-25 00:24 编辑

不行就给点奶粉吧,别把宝宝饿坏了,lz放心，混合喂的孩子也很好的哦～我家就是，现在全奶粉了～
我家就吃ｋ家的，很好呀～

作者: 小咪 时间: 2011-10-25 11:14:46

兔兔妈发表于 2011-10-24 21:13
咪你知道吗，我今天跟群里姐妹聊天时已经连续喂了2个小时的奶，她还是饿的不行，就直接上奶粉了。。看娃饿 ...

我真羡慕你娃会饿我娃现在开始厌奶期了。。。头疼啊你赶快喂她等厌奶期的时候不是一般的愁会陷入另外一个崩溃的关卡我明儿带她打疫苗去顺便看医生了不行我给她插管我都要喂她吃了又不是练仙我烦死了都

奶不能乱调比例哦你要注意一下那个瓶子上有些如果多加的话会让宝宝生病的。。S 26比较甜所以换成亨氏她差点跟我玩命

作者: 养小鱼儿的鱼缸 时间: 2011-10-25 13:17:39

小咪发表于 2011-10-25 12:14
我真羡慕你娃会饿我娃现在开始厌奶期了。。。头疼啊你赶快喂她等厌奶期的时候不是一般的愁会陷入另外 ...

lz试一下下奶药吧。之前我也是奶水不好，后来吃了下奶药，孩子很少吃奶粉了，宝宝打疫苗之后最好给吃母乳。

作者: 马甲V 时间: 2011-10-25 16:27:33

晕，lz娃才23天而已。。。。。母乳喂养真的是多吸才是王道，吃喝都是辅助的，人家洋人也不流行喝汤的，人家的娃咋喂的 ._. 很多母乳喂养的妈妈都是宝宝几个月才实现全母乳的，我也是儿子两个月才彻底全母乳的，很多人一开始觉得奶不够，就不努力喂，觉得自己估计就是天生奶少的（奶确实有多少之分，但是多少都应该是够吃的），就开始给娃无计划的加奶粉，慢慢的母乳就更少了，最后奶粉就取代母乳了。

作者: 小咪 时间: 2011-10-25 16:51:52

养小鱼儿的鱼缸发表于 2011-10-25 14:17
lz试一下下奶药吧。之前我也是奶水不好，后来吃了下奶药，孩子很少吃奶粉了，宝宝打疫苗之后最好给吃母乳 ...

我已经断奶好几个月了~~估计奶药也不是特别有效了~~

作者: bbs1919 时间: 2011-10-25 17:07:40

一定要坚持吸～～～

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