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标题: 请问大家都去哪里买做月子的鸡和鲫鱼呢？ [打印本页]

作者: 小猪皮 时间: 2011-10-12 11:49:10 标题: 请问大家都去哪里买做月子的鸡和鲫鱼呢？

请问大家都去哪里买做月子的鸡和鲫鱼呢？谢谢

作者: 地瓜叶 时间: 2011-10-12 12:09:02

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作者: 无过 时间: 2011-10-12 12:12:44

天气暖和了，现在应该鲫鱼比较多了，基本在鱼市场都能看到

作者: nobodynowhere 时间: 2011-10-12 12:15:43

我朋友媳妇儿做月子的时候朋友是去钓鱼的

作者: basic18 时间: 2011-10-12 12:22:13

我坐月子吃的snapper也挺好的，感觉比鲫鱼好好吃些！

作者: meowtea 时间: 2011-10-12 15:59:10

鲫鱼我在northcote大华旁边那家鱼店看到哦
就前天看到的

作者: blackhair 时间: 2011-10-12 19:06:26

注意：一定要买公鸡，不要吃母鸡。。。

作者: 晴天娃娃！ 时间: 2011-10-12 19:10:20

panksave最近有个牌子出走地鸡啊不贵那个可不可以坐月子啊

作者: 皮皮蛋蛋 时间: 2011-10-12 19:19:01

blackhair 发表于 2011-10-12 19:06
注意：一定要买公鸡，不要吃母鸡。。。

为什么呢？

作者: 薰aster 时间: 2011-10-12 22:11:56

在肉店买的农场走地鸡好像都是母的，有什么讲究吗？

作者: blackhair 时间: 2011-10-12 22:31:48

皮皮蛋蛋发表于 2011-10-12 20:19
为什么呢？

产后不宜吃炖老母鸡

　　很多产妇产后尽管营养很好，但奶水不足，达不到用母乳喂养婴儿的要求。产后奶水不足的原因很多，其中一个重要方面是产后吃了炖老母鸡。

　　产妇在分娩中，当胎儿和胎盘脱离母体后，血液中雌激素和孕激素的浓度，会随胎盘的脱出而大幅度降低。此时，催乳素开始发挥泌乳作用，促进乳汁的生成和分泌。但是产妇产后食炖老母鸡，由于母鸡的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素，会使产妇血液中的雌激素水平再度上升，抑制催乳素发挥泌乳作用，造成产妇乳汁不足甚至无奶。

　　那么该如何吃鸡呢？由于雄激素具有对抗雌激素的作用，公鸡睾丸中含有少量的雄激素。因此，产妇产后若吃一只清炖的大公鸡，就能促进乳汁分泌增多。而且，公鸡的脂肪较少，产妇吃了不容易发胖，有助于哺乳期保持较好的身材，也不容易引起婴儿发生腹泻。但如发现乳头不通，即乳房发胀而无奶时，切勿吃公鸡发奶，否则会引起乳腺炎。

作者: Gerbera 时间: 2011-10-13 07:21:40

那要怎样看是公鸡还是母鸡呢？

作者: god_is_love7 时间: 2011-10-13 07:50:40

新城市广场的SAM CHIKEN有卖走地鸡，春鸡和乌鸡，我整个月子都是吃他们家的鸡，非常新鲜；即鱼嘛，买过一次，婆婆说跟国内的不一样；国内的即鱼炖出来的汤是白白的，这里的好像不是哦。我就吃了一次，再也不吃了，怪怪的味道，也不像传说中那么下奶。

作者: 双水瓶 时间: 2011-10-14 22:31:06

我月子里也是吃普通的鸡和snapper而已，而且奶水多到不行，我女儿吃完了，给我家的狗狗喝，然后剩下的我婆婆拿去浇家里的果树。其实下不下奶跟吃什么鸡和鱼没有那么大的关系，我是用pump泵的，结果越来越多，想要多下奶的妈妈就记住一点：宝宝吃完了以后，再用pump泵，泵到空，这样下次就会有更多奶，因为产奶量是根据你的需要，母体会自动调节。洋人不做月子，奶水一样那么足。我那个时候，6个小时pump一次，两边可以泵出400ml。

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