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标题: 牛油果都有什么吃法？？大家各抒己见啊 [打印本页]

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作者: lengleng86    时间: 2011-10-11 10:29:13     标题: 牛油果都有什么吃法？？大家各抒己见啊

现在正是吃牛油果的季节，便宜又成熟。但是这个东西吃多了好腻啊，不知道大家平时都怎么吃啊？
我一般就是和沙拉酱一起吃，再不就是和三文鱼，酸黄瓜一起弄成沙拉，很好吃的。
不过这些吃饭都是甜甜的感觉，想知道有没有其他口味可以尝试呢？？

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作者: lulululupan    时间: 2011-10-11 10:31:35

用搅拌机和牛奶还有一勺蜜糖打在一起，浓稠度大概相milkshake一样，灰常好喝。不过会很胖。

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作者: lengleng86    时间: 2011-10-11 10:34:20

lulululupan 发表于 2011-10-11 11:31
用搅拌机和牛奶还有一勺蜜糖打在一起，浓稠度大概相milkshake一样，灰常好喝。不过会很胖。

真的假的啊？？听起来怪怪的啊！{:7_366:}

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作者: 香草@coffee    时间: 2011-10-11 10:37:41

和猕猴桃打成浆汁喝不错，酸酸甜甜的，颜色也很漂亮。

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作者: NewLynnHse    时间: 2011-10-11 10:47:00

lulululupan 发表于 2011-10-11 11:31
用搅拌机和牛奶还有一勺蜜糖打在一起，浓稠度大概相milkshake一样，灰常好喝。不过会很胖。

+1 +1~~~~~~~~~~~~~~~~~~

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作者: 鸳鸯相抱何时了    时间: 2011-10-11 11:04:18

我直接吃，不觉得腻

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作者: lulululupan    时间: 2011-10-11 11:04:32

lengleng86 发表于 2011-10-11 11:34
真的假的啊？？听起来怪怪的啊！

真的真的，lz一定要试试，不会错。不过记得要用熟透了的牛油果

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作者: pinkiss63    时间: 2011-10-11 11:06:53

我的最爱， 直接切好， 撒上日本酱油。。。。。。。。。。。。。

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作者: TT333    时间: 2011-10-11 11:11:48

沾酱油就好了，简单好吃

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作者: skyline1    时间: 2011-10-11 11:13:17

和水果酸奶搅拌在一起 很有营养的

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作者: Lacy-90    时间: 2011-10-11 11:20:04

lulululupan 发表于 2011-10-11 11:31
用搅拌机和牛奶还有一勺蜜糖打在一起，浓稠度大概相milkshake一样，灰常好喝。不过会很胖。

我也是这么吃的，口感很不错哦。。。

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作者: firingeyes    时间: 2011-10-11 11:27:44

我都是做成壽司 或是夾在三文治或是麵包裡頭吃

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作者: qianlanlan_h    时间: 2011-10-11 11:31:07

和鸡肉什么的一起做成三明治 很好吃的

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作者: 萧小猪    时间: 2011-10-11 11:43:12

鸳鸯相抱何时了 发表于 2011-10-11 12:04
我直接吃，不觉得腻

我也是。。。。。。。。。

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作者: 水晶翅膀    时间: 2011-10-11 11:46:04

烤面包片+牛油果泥+一层蜂蜜，很棒！
做寿司，牛油果+三文鱼，牛油果+鸡胸肉。
很喜欢牛油果哈，肿么吃都好吃。。。

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作者: TheGardenOfEden    时间: 2011-10-11 11:52:18

把牛油果肉搗爛, 混入新鮮或罐頭吞拿魚肉, 再加入沙律醬調味, 做成三文治, 很好吃.

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作者: 炫儿妈妈    时间: 2011-10-11 12:31:49

我现在每天吃一个，就这么吃。。。。。。。。。。

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作者: fxmt    时间: 2011-10-11 14:20:46

lulululupan 发表于 2011-10-11 11:31
用搅拌机和牛奶还有一勺蜜糖打在一起，浓稠度大概相milkshake一样，灰常好喝。不过会很胖。

会胖？是加了蜜糖的原因？还是牛油果的原因？
吃牛油果会胖吗？说是低热量的

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作者: yayaya    时间: 2011-10-11 14:23:06

TT333 发表于 2011-10-11 12:11
沾酱油就好了，简单好吃

嗯，不错的味道！我也这样吃过

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作者: yayaya    时间: 2011-10-11 14:24:10

可以试试用即食的韩国海苔夹着吃

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作者: lulululupan    时间: 2011-10-11 14:57:41

fxmt 发表于 2011-10-11 15:20
会胖？是加了蜜糖的原因？还是牛油果的原因？
吃牛油果会胖吗？说是低热量的

应该是牛油果吧，据说热烈很高

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作者: 天使    时间: 2011-10-11 15:05:54

抹面包吃，放辣三文鱼,百吃不厌

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作者: 53320535    时间: 2011-10-11 16:22:11

提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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作者: rikku33    时间: 2011-10-11 16:47:22

我喜欢在中间加上tomato酱，呵呵，不会觉得腻。

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作者: 老K    时间: 2011-10-11 16:55:42

放在面包里，在加点什么HAM 或者是BACON 在来点菜，当汉堡！

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作者: 天使也悲哀    时间: 2011-10-11 17:18:10

抹面包+salt&pepper就已经很美味了啊。。。
我怎么之前听说牛油果不肥呢。。。毕竟是植物的肥，很容易消耗掉

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作者: SsLlYy    时间: 2011-10-11 19:37:45

可以做成dipping sauce 沾rice cracker或其他东东吃。

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作者: Jan90    时间: 2011-10-11 19:44:20

点酱油？~？~？~？  

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作者: dot    时间: 2011-10-11 19:48:29

lulululupan 发表于 2011-10-11 11:31
用搅拌机和牛奶还有一勺蜜糖打在一起，浓稠度大概相milkshake一样，灰常好喝。不过会很胖。

没错儿很好喝！

但是我都是再加冰块。打成彻底碎或者有冰渣的，都很好喝。

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作者: #￣(エ)￣#    时间: 2011-10-11 20:53:40

提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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作者: Zoe    时间: 2011-10-11 20:54:24

我也喜欢牛油果，就是每次涂面包吃不完一整个，过两天就黑了可惜了

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作者: mini琳    时间: 2011-10-11 21:00:30

跟牛奶打一起最好吃了。。。。。

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作者: Wooowa    时间: 2011-10-11 21:00:36

除了作寿司就是抹面包做早餐

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作者: jjj_gui    时间: 2011-10-12 00:15:21

三明治：2片面包 1片bacon 1个鸡蛋 半个牛油果=健康的早餐
这个样吃我可以撑到下午 o(∩_∩)o 哈哈
最近还有一个新的吃发：就是生菜 番茄 牛油果 可以话加上几个熟虾仁 最后淋上一杯低脂原味酸奶 很不错哦。推荐给减肥的姐妹们。

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作者: 会爬树的猪猪    时间: 2011-10-12 01:58:04

放在三明治里面。很喜欢那种味道~~

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作者: cuite    时间: 2011-10-12 08:57:13

喜欢做成壽司吃!或者直接撒上点黑椒和盐直接吃也不错,我口味比较淡!

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作者: sunray    时间: 2011-10-12 11:52:55

lulululupan 发表于 2011-10-11 11:31
用搅拌机和牛奶还有一勺蜜糖打在一起，浓稠度大概相milkshake一样，灰常好喝。不过会很胖。

听上去就好给力
大家都好会吃，厉害

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作者: 睫毛上的冰    时间: 2011-10-12 13:42:30

不喜欢吃，太腻，在sushi里还好。

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作者: kwonl    时间: 2011-10-12 14:05:08

看來我比較怪異

我是沾著 醬油芥末 吃...

就是吃生魚片的 醬油拌芥末

有沒有人跟我一樣....我不是變態

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作者: 鬼鬼Q    时间: 2011-10-12 14:20:37

老公是在中间加番茄酱，我是喜欢拌糖吃

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作者: 那年樱开    时间: 2011-10-12 14:37:53

TheGardenOfEden 发表于 2011-10-11 12:52
把牛油果肉搗爛, 混入新鮮或罐頭吞拿魚肉, 再加入沙律醬調味, 做成三文治, 很好吃.

是滴是滴~
或同样的方法做成素汉堡，加个生菜和番茄，也灰常好吃哦

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作者: jie_han    时间: 2011-10-12 14:42:26

我的吃饭很简单，涂在烤过的面包片上，撒少量盐，简单新鲜，很好吃，可以试试~

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作者: 微笑彩虹    时间: 2011-10-12 15:01:12



我也很喜歡打成酪梨牛奶喝,香濃又好喝呢
可以參考下我這帖子的做法:
http://bbs.skykiwi.com/forum.php ... %3D85%26typeid%3D85
還有塗在吐司在淋上一點蜂蜜吃也不錯

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作者: rabit    时间: 2011-10-12 16:38:31

抹面包吃，撒点盐就行了，灰常好吃啊。。。或者当面膜 晚上敷脸

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作者: 仙あ断天涯    时间: 2011-10-12 23:37:33

firingeyes 发表于 2011-10-11 12:27
我都是做成壽司 或是夾在三文治或是麵包裡頭吃

我也喜欢这样

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作者: yax    时间: 2011-10-13 02:17:35



牛油果捣烂，番茄去子，切成小丁，洋葱切小小的细丁，挤几滴柠檬汁。加少许盐，拌匀。喜欢蒜头的可以加一点蒜泥，一点点就好。用玉米片搭来吃。墨西哥风味。

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作者: 狐狸的尾巴    时间: 2011-10-13 03:36:29

直接拿勺子吃····

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作者: 淼大壮    时间: 2011-10-13 08:08:18

我跟KIWI朋友学的当地人的牛油果传统小吃：牛油果肉挖出来用勺子搅拌成泥，洋葱切碎末，盐、根据个人口味喜欢还可以放少许胡椒粉（黑胡椒和白胡椒随意），把这几样混在一起搅拌均匀。洋人超市里卖的很小很薄的那种下午茶饼干（有方形的，有三角形的有点像薯片，长条袋装的），用那种小饼干抹这种牛油果馅吃很好吃。同理，抹面包也好吃。

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作者: TheGardenOfEden    时间: 2011-10-13 08:14:16

那年樱开 发表于 2011-10-12 15:37
是滴是滴~
或同样的方法做成素汉堡，加个生菜和番茄，也灰常好吃哦

對, 這個吃法也很清新~

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作者: cath    时间: 2011-10-13 15:16:59

我喜欢加些海盐，酱油和胡椒粒，然后跟饭一起吃！

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作者: 小土豆一个    时间: 2011-10-13 15:21:33

哈， 自己不是很喜欢吃， 但是以前看见HOMESTAY家的小洋孩就那么干吃。 一口口也挺香。

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作者: zoopdesign    时间: 2011-10-13 20:52:57

直接切一半，想吃咸的倒点酱油，想吃甜的撒点白糖，用小勺子吃

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作者: 拉拉酷子    时间: 2011-10-13 21:08:30

椒盐，yum yum yum

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作者: kepunk    时间: 2011-10-20 21:20:26

lulululupan 发表于 2011-10-11 15:57
应该是牛油果吧，据说热烈很高

其实它的脂肪是很健康的脂肪呢

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作者: kepunk    时间: 2011-10-20 21:23:21

我会抹面包，再抹一层草莓酱，夹面包，早上吃很好吃哦，代替牛油
或者和青豆玉米，番茄，苹果，放一点wasabi，黑胡椒，盐，用那种很熟的牛油果，搅拌成沙拉
和牛奶打成汁没有试过，听起来不错

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作者: KKKU    时间: 2011-10-20 21:41:01

烤面包片 然后香蕉切片和牛油果一起夹中间
葱花蛋炒饭 炒好后牛油果放上面 搅拌一下 可以吃了

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作者: AL1913    时间: 2011-10-22 12:14:51

包sushi
包進sandwich
有時候也會絞爛和tuna絆在一起放cracker上吃

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作者: 小雏菊    时间: 2011-10-22 16:49:04

kwonl 发表于 2011-10-12 15:05
看來我比較怪異

我是沾著 醬油芥末 吃...

就该这么吃啊，我也是这么吃的，配三文鱼。或者抹面包，这个营养相当丰富的

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作者: xyz8101    时间: 2011-10-22 17:51:00

牛油果蘸蜂蜜。赞啊！

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作者: moon    时间: 2011-10-22 19:03:23

我都是烤面包加果酱加牛油果吃，每天吃~~哈哈~~

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作者: 精．Ｅl    时间: 2011-10-22 23:53:00

前几天试了面包夹ham 和牛油果
花生酱和牛油果
酸奶和牛油果
发现都没有单独面包夹着好吃。。。

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作者: miqi65    时间: 2011-10-23 11:27:14

切好， 用日本酱油和辣根一起，撒西米了。。。

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作者: Annabell-NG    时间: 2011-10-23 12:46:49

涂面包吃

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作者: zheng_xiao    时间: 2011-10-23 16:12:03

要的就是最原始的味道，一般切開兩半，挖開就吃了，不需要什麽複雜的方法，嘿嘿！

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作者: hsinhsin0914    时间: 2011-10-23 16:33:43

lulululupan 发表于 2011-10-11 11:31
用搅拌机和牛奶还有一勺蜜糖打在一起，浓稠度大概相milkshake一样，灰常好喝。不过会很胖。

那樣真的超好的呀!!!

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作者: lovelytoad    时间: 2011-10-23 16:47:21

牛油果涂抹在烤面包上 配上奶酪 培根 番茄酱和一点生菜 然后在微波炉里打一分钟 确保奶酪融化 美味啊

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作者: lovelytoad    时间: 2011-10-23 16:48:24

或者涂抹在超市买回来的便宜比萨上 然后扔烤箱里 味道很不错

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作者: 超级马里奥    时间: 2011-10-23 20:22:33

我周围很多人都是直接蘸酱油

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作者: 可爱女人    时间: 2011-10-24 11:04:08

我喜欢牛油果吃的时候撒黑胡椒粉，哈哈哈。。。。

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作者: miya    时间: 2011-10-24 15:29:44

烤面包+牛油果泥 撒上lemon pepper

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作者: 粉色小棉    时间: 2011-10-24 22:24:35

直接蘸着wasabi和酱油吃;224]

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