香菜是发奶的.韭菜,西芹是回奶的. 我也是顿顿汤哦,鸡汤,排骨汤,牛腩汤,轮着喝,实在不想做了就喝牛奶和水,不敢喝豆浆,怕宝宝涨气. conanyin 发表于 2011-8-26 14:07
去沖熱水對著乳房沖然後揉開他 這樣一方面熱敷了.一方面柔的時候比較不痛 再來就是多讓寶寶吸了.... 豆漿對我來說是最下奶的了 我沒喝什麼湯水光喝豆漿奶下的不錯 我家寶寶也幾乎沒有脹氣過~ 放屁是不少~不過每 ... ann!nio 发表于 2011-8-28 11:46
酒酿鸡蛋,发奶的~~ good2000 发表于 2011-8-26 19:39