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标题: 宝贝智智 - 我睡,我睡,我睡睡睡zzzz [打印本页]

作者: lambaba    时间: 2011-8-4 23:13:14     标题: 宝贝智智 - 我睡,我睡,我睡睡睡zzzz

先来说说他现在的睡觉情况。智智快8个月了,晚上7点睡,早上大概7点起来。有时他会6点多就醒了,自己就在床上玩。他自己一个房间,我跟他爸爸就睡到快7点才去抱他出来。如果他7点还在睡,我们会叫醒他。早上9点多睡到快11点。下午1点半睡到2点半,或者3点 - 要看他那天有多累。一天平均睡14-15个小时。他清醒的时候心情基本上都是很好的,极少哭闹。每次到了睡觉时间,把他放小床上,10分钟之内基本睡了。我还是很满意他的睡眠的,真是不枉我的努力。


智智出生头一天就是睡啊睡啊。。。新生的宝宝都睡很多,过了两周后,问题才出来了。智智出生以后就换了个MW来看我,她很有经验,教了我很多有用的东西,其中一个就是怎样让宝宝睡好觉。其实宝宝睡之前都喜欢哭一下,像是给自己放松吧。知道这个以后,我跟他爸爸就试一下不要让宝宝哭。问题来了,因为妈妈在,她听不得宝宝哭。宝宝一哭就让我把他抱起来。我就跟她说,这样不行,你们回国了,我一个人总不能一直抱着他吧?妈妈听了也没话说了。还好儿子也不是每次睡下都哭,而且很快我们都分得出他哭的声音是有区别的 - 要睡的时候他是哭哭停停,十分钟之类就没什么声音了。我妈妈也是很明白的人,她听到宝宝这样哭的时候也不再要求我去抱他了。


有了宝宝以后对睡觉是越来越有研究,首先是学会了什么叫cat nap。他很小的时候,白天睡觉睡20分钟就醒,醒了就哭。其实这是正常的,原来宝宝的sleep cycle很短,但是又没学会怎样进入下一个cycle,所以就会哭一下。有时候他哭一下就又睡了,但是一开始的时候他是越哭越厉害,然后就完成醒了。再加上我妈妈在旁边说我怎么这么忍心让他哭,更是把我急坏了。终于在网上学了一招 - 拍着他睡。他一哭,我就拍他的大腿,但是不抱他起来。如果拍了10分钟他还哭,我就把他抱起来。他是个很好带的宝宝,一抱就不哭了。然后等他完成冷静下来了,就把他放床上。有时他就接着睡了,有时又哭起来,我又接着拍。记得有一次我们这样搞了好几个回合,他还是哭,我抱他起来,他还是哭。我也累坏了,不想抱了,把他放回床去,他居然就睡了!有了那一次以后我就不轻易把他抱起来了。慢慢地,大概他两个多月的时候吧,他就不用我怎么拍他,自己哭一下,又进入下一个cycle了。现在快8个月大了,他还是会在每个 cycle之间醒一下,不同的是,现在的cycle是40-45分钟,而且现在不哭了,而是自己哼哼几下就又睡去了。


当然也有抱着他睡的时候,现在想来还很怀念的。他很小的时候,下午2点以后,尤其是4点以后,他一般都睡不好了。这也是有了宝宝以后才知道的,原来他们越累越睡不了。所以到了3,4点他醒过来后,无论我做什么他都不睡了,但是只要我抱着他,他马上又睡过去。我抱着他就坐在床上,也不走来走去,因为怕他习惯了要有movement才睡。他睡了,我累的话就也一起睡过去了,不累的话就读一本书或者上上网。出了3个月后,他就不用我抱了,到5点多睡不好了,我就把他推出去让他接着睡。这个习惯到他6个月以后停了。
作者: 拉拉酷子    时间: 2011-8-5 01:00:26

这个妈妈好细心,也看得出来很善于总结经验,学习的很快。

我觉得从你写的东西里面感受到很多你对宝宝的感恩,因为成为了母亲,通过宝宝学会了很多东西,是一个很有收获的过程。加油加油~以后分享更多的经验哦!
作者: lambaba    时间: 2011-8-5 11:03:14

2# 拉拉酷子
谢谢鼓励,继续努力!!
作者: weizhi    时间: 2011-8-6 15:31:25

真好,学习了。
作者: 123456789vivi    时间: 2011-8-6 15:40:19

真好,羡慕,但学不了了。
作者: 猫猫公主    时间: 2011-8-9 14:14:59

真是羡慕啊




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