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标题: 请问各位妈妈，怀孕期间要吃什么补品（鱼油之类的） [打印本页]

作者: 贺旗 时间: 2011-7-20 16:52:41 标题: 请问各位妈妈，怀孕期间要吃什么补品（鱼油之类的）

本帖最后由贺旗于 2011-7-21 21:41 编辑

姐姐怀孕了，想要我从这里买点保健品回去，但是这里用来送礼的保健品恐怕不能吃吧，有没有医生助产士推荐的好东西，对胎儿或者母亲的营养好的，非常感谢大家。

今天还发现那个鱼油叫nordic natuals 非常不错，不过姐姐说要海藻油了，明天继续寻找，大家有知道的好牌子吗

作者: shji026 时间: 2011-7-20 18:28:08

药房里面的elevit,澳洲的，专门给孕妇吃的全维生素，个人觉得不错，怀孕期间我的专家要求吃。鱼油有专门给孕妇吃的，个人觉得美国产的比较好，但是普通的药房没有卖。可以吃到产后，或者哺乳结束。要去health 2000这种大一些的专卖营养品的店。中国人的特产店不推荐！！！其他的看个人体质吧，比如说牛初乳之类的，剩下的实在不推荐多吃，因为营养补充剂也要通过肝肾代谢，本来孕妇就负担重，还是食补。新西兰的成人奶粉倒是可以考虑带些回去，毕竟没有有毒物质添加吧。

作者: 贺旗 时间: 2011-7-20 18:30:12

非常感谢，明天去看看

作者: 123456789vivi 时间: 2011-7-20 18:36:01

我的家庭医生也是推荐我吃elevit.

作者: Conax 时间: 2011-7-20 18:38:53

做 elevit 的公司賺死了
完全沒有競爭對手
我老婆兩次懷孕也都是吃這個
估計所有NZ家醫都會建議孕婦吃這個的

作者: 贺旗 时间: 2011-7-20 18:53:53

哈哈好吧，我也打算买这个了，让他们赚吧，只要宝宝好就好

作者: icemark 时间: 2011-7-20 20:28:03

只是广告做得好实际上成分含量除了叶酸高也没什么了洋人孕妇很少买这个牌子的
很多其他品牌比这个好多了
发送自我的iPhone天维网应用。

作者: XIAO52777 时间: 2011-7-20 21:21:40

路过，看看

作者: 贺旗 时间: 2011-7-21 21:41:11

今天还发现那个鱼油叫nordic natuals 非常不错，不过姐姐说要海藻油了，明天继续寻找，大家有知道的好牌子吗

作者: nevernew 时间: 2011-7-21 21:53:05

5# Conax

今天跟我的Kiwi MW见了面,她问我吃不吃什么药,我说吃elevit.

她说其实3个月之内吃叶酸,三个月以后如果平时膳食平衡,家里吃的盐又是加碘的话,营养是肯定够了,是完全没必要吃elevit的

她说elevit每年在广告上投入了大量的钱,所以卖得贵

晕啊,早知道不买elevit了

作者: Koala0601 时间: 2011-7-22 00:12:08

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作者: Conax 时间: 2011-7-22 00:25:27

5# Conax

今天跟我的Kiwi MW见了面,她问我吃不吃什么药,我说吃elevit.

她说其实3个月之内吃叶酸,三个月以后如果平时膳食平衡,家里吃的盐又是加碘的话,营养是肯定够了,是完全没必要吃elevit的

她说elevit ...
nevernew 发表于 21/7/2011 09:53 PM

你要早跟我老婆說，我就不必花這些冤枉錢啦

作者: Conax 时间: 2011-7-22 00:30:10

本帖最后由 Conax 于 2011-7-22 00:32 编辑

其實，孕婦在懷孕和餵奶的期間
很需要碘
Elevit 就是專門補充碘的
如果孕婦確定日常三餐中能夠攝取足夠的碘
那就不需要elevit了

參考 http://www.nutritionfoundation.o ... -for-pregnant-women
http://www.elevit.com.au/about-elevit/pregnancy-supplement/

作者: gina3444 时间: 2011-7-22 00:38:06

我的GP给开了碘和叶酸。。。。说其他的平衡膳食就好

作者: Conax 时间: 2011-7-22 00:49:02

14# gina3444

想不到妳也....

恭喜啊~~~

作者: sy67960872 时间: 2011-7-22 22:08:12

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 比目 时间: 2011-7-22 23:41:49

我怀孕的时候就是吃elevit和你发现的那个鱼油，挺好的。现在的elevit还添加了典，更方便了。

作者: Conax 时间: 2011-7-23 00:46:43

16# sy67960872

想起來了，我老婆也吃過一陣子魚油

作者: good2000 时间: 2011-7-23 09:19:38

吃过mum omega哺乳期也在吃，因为宝宝湿疹，不能喝鱼汤

作者: icemark 时间: 2011-7-23 15:39:33

Nordic 的鱼油最后还有baby的
发送自我的iPhone天维网应用。

作者: 葡萄紫 时间: 2011-7-23 16:05:14

我的GP说elevit做的广告是把吃elevit和不吃叶酸的孕妇作比较，但是他没有把吃它产品的孕妇和吃普通叶酸的孕妇作比较，那结果其实也是不能说明什么实质的意义，并不能说明elevit比普通的叶酸更好。不过它还有添加其他维生素倒是

作者: liranbaby 时间: 2011-7-28 13:14:30

叶酸+平衡饮食=足够

作者: fish@loo 时间: 2011-7-28 13:46:16

本帖最后由 fish@loo 于 2011-7-28 13:47 编辑

怀孕和哺乳期间是全程都吃elevit(这个是天天吃)，间中会吃点钙片和鱼油(clinicians omega-3 fish oil)-这个一周吃2或3次而已。关于钙片和鱼油，吃之前最好问一下你的mw。

作者: samc2 时间: 2011-7-28 14:56:50

我也推荐mum omega 我老婆怀老二就吃它在药房有得卖呢

作者: 爱臭美的屁丫头 时间: 2011-7-28 15:31:47

我吃完elevit便秘了，MW说我验血很正常什么都不缺根部不用补！
最好是化验以下再补！

作者: yyy111 时间: 2011-7-28 17:40:49

家庭医生也是推荐我吃elevit.

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