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标题: 6到8个月宝宝的饭饭~~ [打印本页]

作者: rogerluo 时间: 2011-6-30 21:25:18 标题: 6到8个月宝宝的饭饭~~

35．南瓜红薯玉米粥
原料：红薯丁，南瓜丁，玉米面，红糖适量
做法：

．将玉米面用冷水调匀，和红薯丁、南瓜丁一起倒入锅中煮烂即可，吃时根据口味加入红糖。
功效：润肺利尿，养胃去积。
36．虾仁菜汤面
原料：龙须面，熟虾仁，青菜心，适量高汤，熬熟植物油。
做法：
．将龙须面切成短小的段，放入沸水中煮软煮烂取出备用。将熟虾仁剁碎，青菜心开水烫后切碎备用。
．将碎面条、熟虾仁、菜心及适量高汤一起放入锅内，大火煮开后小火再煮，待面条烂熟后加熬熟的植物油稍煮片刻即成。
37．冬瓜肉末面条
原料：冬瓜，熟肉末，面条，适量高汤，熬熟植物油。
做法：
．冬瓜洗净去皮切块，在沸水中煮熟后切成小块备用。
．将面条置于沸水中，煮至熟烂后取出，用勺搅成短面条。
．将熟肉末、冬瓜块及烂面条，加入高汤大火煮开，小火焖煮至面条烂熟即可。
38．番茄鸡蛋什锦面
原料：鸡蛋半个，儿童营养面条适量，番茄、黄花菜、花生油、葱丝、盐适量
做法：
．将黄花菜用温水泡软，择洗干净，切寸段；番茄洗净切块；鸡蛋打散。
．锅中淋少许油，稍热，放葱丝煸香，再依次放入黄花菜、番茄煸炒片刻，加入清水。
．水沸后放入面条，快熟时淋上打散的鸡蛋液、少许盐。
功效：清除自由基，保护细胞。
39．蒸南瓜（红薯）
原料：南瓜或红薯
做法：
．将南瓜或红薯置于盘子内，上锅蒸熟即可。
功效：南瓜中的甘露醇有通便功效，所含果胶可减缓糖类的吸收。

作者: bunny2fly 时间: 2011-6-30 21:37:13

谢谢LZ介绍。给了些idea。
不过这个感觉是国内的网上的介绍吧。有些跟这里的建议很不一样噢。
象6个月的宝宝，还不能吃半个鸡蛋。最多是蛋黄。另外这么早最好也别放糖这类调味料。

作者: ashleywj 时间: 2011-6-30 21:43:15

我觉得这便好像很多宝宝都对鸡蛋过敏，所以建议鸡蛋还是慢慢尝试！

作者: rogerluo 时间: 2011-7-1 09:31:54

ddddddddddddddddddddddddddddddddddd

作者: rogerluo 时间: 2011-7-1 22:50:20

本帖最后由 rogerluo 于 2011-7-1 21:55 编辑

鸡蛋羹是可以的。我宝宝再吃硬饭前，就是按这个食谱来的。当然不同的体质食谱就要有所改变啊~~宝妈们根据自己宝宝的体质对食物调制。

作者: 123456789vivi 时间: 2011-8-13 17:08:21

没有九个月地～

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