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标题: 开始对小虾米的sleep training，希望可以成功有更新。 [打印本页]

作者: 奥克兰浮云 时间: 2011-5-22 13:51:13 标题: 开始对小虾米的sleep training，希望可以成功有更新。

本帖最后由奥克兰浮云于 2011-5-27 21:50 编辑

看了不少对的孩子的sleep training，也基于我家小虾米越来越娇气的表现，我决定要开始对他进行sleep training。
先说一下我们家虾米的情况。现在2个半月，确切来说是10周。吃奶粉，有时候能吃上一顿母乳（因为我已经没有母乳了，他自己也不会吸，所以我朋友的奶水多余的时候就给我挤上那么100ml左右）晚上和我妈睡一个房间，他睡自己的cot，我妈晚上起来给他冲奶粉。

小虾米是提前出生的，刚好37周。生出来的第一天晚上睡得很好，我特别高兴，第一次当妈妈兴奋得无法入睡，觉得孩子也很乖，想象自己未来的路程一定很好走。（高兴的太早）。在医院里住的时候基本上还可以，3个小时吃一次奶，吃奶前我把尿片都换好，吃完就睡觉。
回家后发现孩子总是胀气，吐奶也是常有的事情，有时候甚至是喷泉一样喷出来。而且他的肚脐特别突，医生说很多孩子有这个问题，我也不知道是真是假，反正我朋友的孩子都没有。然后碰上去还会响，说是有疝气。于是，我妈就特别心疼他，吃完了总是要抱很久，然后一边拍一边让他睡觉，怕他哭得厉害肚脐突，有时候一哭就抱着他。

就这样，现在我妈说他早上经常闹，每隔一个小时闹一次，我妈抱着他到后来手酸背也疼。他既不是饿也不是不舒服也不是尿片什么的，其实已经很困了可以睡觉了，但是他就是不肯自己睡，一定要让人抱着哄着才睡觉，然后放下自己的cot就醒，就哭。有一天晚上吃完奶我老公哄了一个小时都没好，不停的哭，把我老公惹火了，就把他扔在床上，结果我给他顺顺气，不到30秒就睡着了。

基于他如此表现，我虽然担心他肚脐的疝气的问题，但是觉得如果不对他进行sleep training,那么我们全家都别想消停，会严重影响全家的生活，谁也别想睡好，都得顶着熊猫眼过日子。而且更重要的原因是我觉得我可能有些产后高血压，如果孩子不能好好休息，我也不能好好休息，那么我的血压永远不能恢复正常。

我准备先给小虾米调整他的吃奶和睡觉的规律，白天坚持3个小时喂一次，一次吃饱了，如果他有一次不好好吃，就让他饿着，不能给他提前吃。晚上的话我要做好我妈的思想工作，让她不能老是抱着小虾米，让他哭去，谁也不能理他，累了自然就睡了。（之前发生过2次，我相信他能够做到自己入睡）晚上吃奶的时间稍微延长一点，这个要慢慢来，毕竟晚上大人也很困，和我妈睡一个房间也是没有办法的事情，老公需要晚上能休息好才能挣钱，也没有多余的房间我们分开睡。只好暂时辛苦一下我妈了。

我6月中旬就带着宝宝回国了，希望在这之前能达到一定的效果，起码让他先适应了规律，那么之后的进一步训练甚至达到晚上睡整觉就可以容易得多了。

今天是实行的第一天，我会再上来更新情况的。希望妈妈们都要支持我哦，也希望有经验的妈妈和我说说你们的经验和一些你们觉得我做的不好的地方。

作者: 奥克兰浮云 时间: 2011-5-22 13:51:37

本帖最后由奥克兰浮云于 2011-5-31 22:15 编辑

更新一下。
昨天晚上5月26号，不知道是不是因为下午家里一直很吵，小虾米下午没怎么睡觉，晚上大概在10点多的时候吃了奶之后一直到3点多才醒，不过他好像还是很想睡，奶只喝了平时的一半，然后又睡觉了。到了早上6点的时候又醒了，又吃了一顿。
一直没什么进展，今天来更新一下。
5月31号，傍晚洗完澡了之后他好像有点疲倦，含了奶嘴就睡了一会儿，不过应该不是深度睡眠，因为嘴巴还是一动一动的。后来7点20醒了要喝奶，喝完就很精神，也不睡觉，东看看西看看的，我妈又陪他玩一会儿。后来我妈就把他抱去自己房间，应该是哄睡了。可是一会儿就哭了。这里先说一下，我妈一直不同意我给他training的，不过这两天我老是说让他学会自己睡觉对大人小孩应该都有好处，我妈好像有点松动了。于是，我就坐在他床边，不理他，让他哭。等他哭了20分钟的时候看他已经喘不过气来的样子，就抱起来他，安慰了他一下，然后轻拍他背，结果他就睡着了。我把他放下就出去了。可是不到2分钟，他就醒了，哭了，于是我只好重复刚才的做法，这次他还没等我写完这些字，就又哭了。挫败感很强啊。

作者: xiaoyang1 时间: 2011-5-22 17:05:00

本帖最后由 xiaoyang1 于 2011-5-22 17:09 编辑

坐等LZ更新，我最近也正要实施TRAINING，先来学习下。我都不知道如何入手。是定点吃，定点睡吗？
才一个月功夫，我的黑眼圈啊，都是给我儿子日夜折腾出来的。所以长久下去，身体也要拖垮了。哎，全家现在也就剩我一个人顶着了。老公还要赚钱。呵呵。看来不TRAINING真的不行了。

作者: 奥克兰浮云 时间: 2011-5-22 17:12:03

你可以看一下论坛里几个精华帖，专门说sleep training的经验的，很有帮助的。我发帖也是希望激励自己坚持直到达成目标。不过貌似要做好我妈的思想工作才行，她老是心疼孩子哭。

作者: Micky 时间: 2011-5-22 18:32:20

到底几个月的时候开始sleep training比较好啊

作者: finger 时间: 2011-5-22 19:10:53

作者: kikikang1115 时间: 2011-5-22 19:28:27

飘过。。。。。取经。。。。

作者: vivid12345 时间: 2011-5-22 20:42:14

加油，希望早日成功！

作者: 奥克兰浮云 时间: 2011-5-22 20:45:32

已经被我妈严厉得批评了一番，说是孩子太小了，哪有现在就给他立规矩的道理。然后我申辩了一番之后，干脆就生气了。唉·····················

作者: 开怀一笑 时间: 2011-5-22 21:05:26

都说三个月宝宝就懂事了.

作者: supercat_s 时间: 2011-5-22 21:21:59

楼主，我儿子以前也是总要人抱着睡，睡实诚了才放得下去。他6周大的时候我就训练他自己睡，现在每天晚上6点半吃奶，7点半之前睡觉，吃了奶，拍一拍，放下自己就睡了。虽然偶尔还是会有那么一两天闹闹，不过总的来说还是比较乖的。我觉得要训练自己睡还是早点比晚点好。

作者: victor999 时间: 2011-5-22 22:16:10

我做不到，听到他哭1分钟我都心疼。。不过宝宝虽然晚上会起来吃3次奶但是还算OK了我能忍得住。至少他抱几分钟睡着了就能放下了。。白天也是3个小时就睡半个钟头-1个钟头。。我还能勉强撑住。。

楼主加油，我是一听到儿子哭我就难受

作者: 奥克兰浮云 时间: 2011-5-23 11:33:49

本帖最后由奥克兰浮云于 2011-5-23 11:36 编辑

唉，昨天晚上彻底失败啊。我妈就没让我对他训练，她一个劲说我太着急了。看来我只好等下个月宝宝满3个月了才训练了。

不过昨晚从9点半吃完奶睡觉后，居然睡到差不多2点，醒了是因为拉臭臭了，换完尿片想给他喂奶，他居然不吃，还想睡觉。真是不可思议。

作者: 奥克兰浮云 时间: 2011-5-23 11:35:03

我做不到，听到他哭1分钟我都心疼。。不过宝宝虽然晚上会起来吃3次奶但是还算OK了我能忍得住。至少他抱几分钟睡着了就能放下了。。白天也是3个小时就睡半个钟头-1个钟头。。我还能勉强撑住。。

楼主加油，我是 ...
victor999 发表于 2011-5-22 22:16

其实我也特别心疼，可是我觉得该狠心的时候就要狠心，不仅仅是为了自己，也为了孩子好。儿子哭得厉害的时候我都是拿被子蒙着头。

作者: 奥克兰浮云 时间: 2011-5-27 22:23:20

DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

作者: nzliu_ma 时间: 2011-5-29 12:49:16

LZ坚持就是胜利！
我家宝儿也和你家小宝贝差不多，一放到COT里就睡一小会儿就哭！只能抱着睡。吓得我以为他病了就带他去看医生，结果18刀换来了医生的一顿教育：“喂饱了、尿片换好了、室内温度22度到24度，他要哭就让他哭吧，小孩子不怕哭的！你要ctrl他，不要让他ctrl了你，要不你累死！”所以我和我妈昨天开始对他进行TRAINING，效果今天就明显看出来了。
LZ加油。。。所有有类似情况的亲们都一起坚持，为了宝宝也为了我们。。。

作者: 奥克兰浮云 时间: 2011-5-30 20:28:59

谢谢楼上的支持。你说得对，坚持就是胜利。

作者: psz 时间: 2011-5-30 23:37:23

我觉得你家宝宝已经很乖了，真的，那么小就已经能睡那么久了，有时你哄她睡，她一直哭，应该是她还没有很累，不想睡，或者她觉得难受不舒服，睡不着，孩子小，不会说话只有哭了，如果她很困的时候，你肯定一哄她就着，其实你家宝宝真的是很好的孩子啦，她哭的时候你还是多安抚他吧

作者: eric23nz 时间: 2011-5-31 11:21:08

训练要因孩儿而异哦

作者: 奥克兰浮云 时间: 2011-5-31 22:16:20

儿子哭起来特别大声，震得我耳膜都嗡嗡响。

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