新西兰天维网社区

标题: 今天去跳Belly Dance了!!! [打印本页]

作者: 雪梨樱桃    时间: 2011-3-21 22:03:42     标题: 今天去跳Belly Dance了!!!

很赞,很美,很妖媚,好喜欢啊!!!!

非常锻炼肚子,腰部,pp,还有手臂,而且出好多汗,我也不知道为什么出这么多汗的,没觉得运动量很大啊,但是出的汗跟我跳body compat一样多,不明!

我要坚持住,好好学习,长这么大,突然发现自己原来根本都不会扭屁股,好丢人{:8_401:}
作者: 雪梨樱桃    时间: 2011-3-21 22:03:55

非常满足的沙发
作者: LightHunter    时间: 2011-3-21 22:12:22

呃。。。跳了很多年,没有觉得会出很多汗啊
作者: Ardell假睫毛    时间: 2011-3-21 22:13:07

zai na tiao?
作者: 雪梨樱桃    时间: 2011-3-21 22:14:19

呃。。。跳了很多年,没有觉得会出很多汗啊
LightHunter 发表于 2011-3-21 23:12


可能我第一次跳比较僵硬,哈哈
作者: butterroll    时间: 2011-3-21 22:15:51

{:7_372:}

LIKE THIS ??? LOL
作者: 一切很美~    时间: 2011-3-21 22:19:12

Body combat...em..
那么请问跟bodyjam和SHBAM怎么比法?会比这2个难么?
作者: miaomeow    时间: 2011-3-22 02:30:56

哈哈,mm在哪里跳啊?我原来在东区朋友的班上跳过,后来她不教了,我就没跳了。现在还想再去了
作者: luc10    时间: 2011-3-22 08:57:25

我也想去,一起去?
作者: joy0064    时间: 2011-3-22 09:47:13

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
作者: 哎艾呀呀    时间: 2011-3-22 11:08:18

感觉那个好难扭啊 真怕一不小心把腰扭了 不过倒是很减小腹的
作者: BabyG    时间: 2011-3-22 11:19:30

我的四肢不太協調。。好羨慕跳舞跳的好的人那~~~
作者: jolenejolene    时间: 2011-3-22 12:05:01

很赞,很美,很妖媚,好喜欢啊!!!!

非常锻炼肚子,腰部,pp,还有手臂,而且出好多汗,我也不知道为什么出这么多汗的,没觉得运动量很大啊,但是出的汗跟我跳body compat一样多,不明!

我要坚持住,好好学 ...
雪梨樱桃 发表于 2011-3-21 23:03


有没有发现站在我后边的那个华人MM跳得很好呢?下次去跟她搭话,哈哈哈哈哈哈
作者: joy___123    时间: 2011-3-22 12:12:58

在哪里?多少钱?{:8_394:}
作者: qianred1980    时间: 2011-3-22 12:22:54

厂家直销,出口品质,行销于美国,日本,意大利等欧美国家。 批发,零售。产品主要包括夹克,上衣,马甲,棉服,运动套装,儿童套装,高档90/10鹅绒羽绒服,亚麻短裤等等。联系电话:6274036 or 0210353695
作者: qianred1980    时间: 2011-3-22 12:24:22

我曾经在国内跳过,很有意思,当你听着那轻快有节奏的音乐,你的身体都感觉轻松很多,多坚持,等我回国有人帮我看宝宝,我也要去跳
作者: 雪梨樱桃    时间: 2011-3-22 14:53:52

跳舞的地方叫Dance pro studio
L2, 39 Elliot st
Beginner level的是周一下午5:30,第一节课是免费的,感兴趣的Jms可以去试试看啊,然后是10节课$120,我可不是做广告哈,那个老师应该是南美地方的人,很美很性感呦!!
作者: 雪梨樱桃    时间: 2011-3-22 14:54:38

Body combat...em..
那么请问跟bodyjam和SHBAM怎么比法?会比这2个难么?
一切很美~ 发表于 2011-3-21 23:19


亲爱的这两个我都没跳过啊,哈哈哈,没法比
作者: 雪梨樱桃    时间: 2011-3-22 14:55:27

有没有发现站在我后边的那个华人MM跳得很好呢?下次去跟她搭话,哈哈哈哈哈哈
jolenejolene 发表于 2011-3-22 13:05


我太紧张自己扭屁股了,压根儿没注意别人,汗。。。。。

下次跟人家请教下!
作者: sammy1112    时间: 2011-3-22 14:58:22

我这种不协调的人还是不要去了
真羡慕会跳舞的人
作者: wonderfulli    时间: 2011-3-22 15:56:45

还是自己在家扭吧。不敢到那里丢人去。
作者: luc10    时间: 2011-3-22 16:40:32

跳舞的地方叫Dance pro studio
L2, 39 Elliot st
Beginner level的是周一下午5:30,第一节课是免费的,感兴趣的Jms可以去试试看啊,然后是10节课$120,我可不是做广告哈,那个老师应该是南美地方的人,很美很性感 ...
雪梨樱桃 发表于 2011-3-22 15:53


哦?考虑看看
说不定我到那里去可以碰到lz哦~
作者: 天使猪猪    时间: 2011-3-22 17:02:25

hen很高难度吗? 也想试试呢。。。。。。
作者: luc10    时间: 2011-3-22 17:04:40

hen很高难度吗? 也想试试呢。。。。。。
天使猪猪 发表于 2011-3-22 18:02


同问,难不难啊?如果能看看哪个youtube视频参考一下就好了...
作者: 花小    时间: 2011-3-22 17:15:47

怕闪到腰~~~~~~~~~~~~~~~
作者: ~萝卜~    时间: 2011-3-22 19:48:58

喜欢  那个吴
作者: wendy21    时间: 2011-3-22 20:09:28

我跳过一次,根本不会扭,就放弃了
作者: 带我一起走    时间: 2011-3-22 20:30:35

怕丢人的可以先买个wii 之类的在家练一练。。。

像我一样不怕丢人的去了乱扭就好了,开心比较重要
作者: Our2009    时间: 2011-3-22 20:31:25

这个不是很减肥,每次跳都觉得没出多少汗
作者: 雪梨樱桃    时间: 2011-3-22 20:32:53

我本来觉得自己很会扭腰扭屁股的,可是到了那里发现自己根本都不会!!!

怎么说呢,不简单,如果你第一次去的话,但是我觉得我之后就会好很多啦,嘻嘻,我很喜欢的,女生跳起来好妖媚的哦!!!!!
作者: jolenejolene    时间: 2011-3-22 21:52:15

强烈要求买belly dance的服装!!!!!!
作者: 雪梨樱桃    时间: 2011-3-23 12:13:47

不用什么特殊的衣服的哦,就是有一个亮片闪闪的小裙子,跳起来沙沙响,很蛊惑呦~~~

那个老师那里有卖的,好像是39一条,我还没买呢
作者: 别瞎说    时间: 2011-3-23 13:13:32

我也想学,可惜在北岸只知道Sunnynook 有,还是我上班时间。。55555
zumba 很减肥,出汗很多,不知道这个哦,妩媚是肯定的呵呵。
作者: 雪梨樱桃    时间: 2011-3-23 21:42:18

我其实真的想跳跳zumba的,感觉这个都没有尝试过好凹凸啊,哈哈




欢迎光临 新西兰天维网社区 (http://bbs.skykiwi.com/) Powered by Discuz! X2