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标题: 咨詢一下各位美女 [打印本页]

作者: 奧迪丫頭 时间: 2011-3-15 21:20:07 标题: 咨詢一下各位美女

我還有2周就要回國度假了，現在正在減肥，不想被爸媽說胖啊

我想問一下，越南餐館賣的素春捲會使人長胖嗎？聲明不是油炸的，有誰知道一條越南春捲的卡路里啊？還有，韓國泡菜湯在減肥期間可以食嗎？我很喜歡辣的。

謝謝各位啦

作者: 踢球猫猫 时间: 2011-3-15 21:37:58

你钟意食佐就食囖冇事gar 少食肉类嘅嘢~

作者: 53320535 时间: 2011-3-15 21:41:53

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作者: xuzhen42 时间: 2011-3-17 12:48:05

你每天少吃点。尤其是晚上，我减肥的时候晚上就吃一小小口饭。基本上吃完了还是饿着的，但是没办法。想减肥就必须付出代价。吃好饭后过一个小时左右就开着音乐跳舞。随便怎么跳。天天坚持。
反正我就是用这个办法，一周减一公斤。不骗你。

作者: jieren77 时间: 2011-3-17 22:02:29

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作者: DJMM娃娃 时间: 2011-3-17 22:22:24

孕妇还减肥？？？！！！！！！既然这么没责任感就别生小孩啦，祸害下一代！

作者: 小七七 时间: 2011-3-18 13:10:43

我一周游了4次泳，每天吃以前的3/4量，一周瘦了2KG
不过一周后就没坚持了。。目前为止还维持着。。。

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