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标题: 晚上饿的时候 [打印本页]

作者: sweet168 时间: 2011-3-11 00:50:39 标题: 晚上饿的时候

姐妹们晚上觉得饿会吃什么啊。。针对减肥的，不想有小肚子，但真的很饿。。

作者: faintfaint 时间: 2011-3-11 01:06:40

吃点零食就行啦,别吃饭什么的了吧

作者: 炒面 时间: 2011-3-11 02:33:51

还想进来求解呢。。。哎。。。跟我的问题一样。。。好饿啊···睡觉吧还是

作者: 王·小怪 时间: 2011-3-11 08:52:38

晚上饿了什么都不能吃，，，吃什么都胖
8PM之后一定要什么都不要吃，，9PM后不能喝水

作者: blazer1 时间: 2011-3-11 10:10:33

55555晚上经常饿。一定嘚吃饱，不然就睡不着。

作者: sweet168 时间: 2011-3-11 12:58:13

55555555。。。。。。。。好难受啊挨饿。。。

作者: 小猪猪 时间: 2011-3-11 13:17:40

我一般麦片泡牛奶，吃这个罪恶感能小点~~~

作者: ericazhou 时间: 2011-3-11 13:56:04

吃一小杯酸奶~~~~~~~

作者: 香香米饭 时间: 2011-3-11 14:10:31

忍着。。。。。。。。。。

作者: 西瓜水蜜桃 时间: 2011-3-11 14:23:10

酸奶应该不错吧
或者吃个苹果？

作者: fragile 时间: 2011-3-11 15:36:26

看到什么就抓起来吃
忍受不了饿。。

作者: 欣喜若狂 时间: 2011-3-11 15:47:53

晚上睡前只吃肉的飘过
可为什么还总是那么瘦呢
我想应该是体质问题

作者: 嘻嘻哈哈一天天 时间: 2011-3-11 15:52:40

我经常是忍着忍着受不了了，在睡前吃了~唉

作者: jessie^o^ 时间: 2011-3-11 16:12:14

刷牙就不饿了！刷多几次。你试试

作者: L碌碌Y 时间: 2011-3-11 18:28:06

我也很饿。。。。很饿的时候。。。。去睡觉吧～～～～～～

作者: 阳光水水 时间: 2011-3-11 18:58:22

管不了那麼多！餓了就吃！

作者: sammy1112 时间: 2011-3-11 20:32:19

什么都不能吃，一吃就前功尽弃

作者: sweet168 时间: 2011-3-11 21:13:41

饿了就睡不着。。。吃酸奶我吃4小盒才去睡。。观察几天看看。。

作者: c.lu 时间: 2011-3-11 21:30:16

喝魔芋粉吧

作者: yami9987 时间: 2011-3-11 22:17:57

我也是饿了照样吃，管它的。

作者: best 时间: 2011-3-11 23:03:38

都是吃零食,薯片,饼干,巧克力,酸奶,水果,话梅,这些都吃,属于饿了不能忍的那种

作者: roto 时间: 2011-3-12 01:11:05

餓了就吃，人越大就越不能挨餓了現在

作者: 小人儿雪糕 时间: 2011-3-12 09:38:57

喝魔芋粉吧
c.lu 发表于 2011-3-11 21:30

魔芋粉哪里有卖啊

作者: 海盗王子 时间: 2011-3-12 16:41:26

我都是吃水果，有时候真的很饿啊，我基本每天都叫饿

作者: 哦哦哦哦 时间: 2011-3-12 17:55:14

堅持~！！！！！！！！！！！！！！！！！！

作者: 小恶魔香香 时间: 2011-3-12 19:27:38

经常半夜吃泡面的飘过。。。。。。。。

作者: Paran 时间: 2011-3-12 22:33:16

饿了就开吃吃很多很多很多不吃饱的话都睡不着= =

作者: best 时间: 2011-3-12 22:38:00

感觉吃水果越吃越饿

作者: CooCC 时间: 2011-3-12 22:47:29

不肥的话只能喝点花茶了

作者: cqw166 时间: 2011-3-13 00:12:00

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: Kit 时间: 2011-3-13 00:59:25

我爱喝杯热的豆奶加几块cracker。

作者: 悄悄話 时间: 2011-3-13 18:38:50

味噌湯～喝過超好睡～
本來就不瘦但不覺得晚上喝味噌湯會胖

作者: Aprilguo0627 时间: 2011-3-13 19:53:43

牛奶泡麦片

作者: M悠悠M 时间: 2011-3-13 22:12:41

我也经常晚上睡前吃零食呢，小肚子，唉

作者: 山寨小辣椒 时间: 2011-3-14 13:00:22

饿了睡不着，吃面外卖什么的

作者: 天天天蓝 时间: 2011-3-14 23:14:32

吃点水果吧，别选太甜的。

作者: 小盐 时间: 2011-3-14 23:31:52

喝牛奶，吃水果

作者: 苨苨 时间: 2011-3-15 00:05:01

饿多几次就基本已经习惯了，实在饿，那个时候去做gym的时候，教练是跟我说可以吃几个坚果

作者: 小猫喵喵 时间: 2011-3-15 10:17:50

很饿的时候我一定会吃东西的，而且吃的很好，基本都是米饭炒菜或者麦当劳早餐了！
睡的晚。。。。。

作者: MirrorMirror 时间: 2011-3-15 11:26:15

吃点水果吧，还Ok，，，，，，，，，

作者: 酸奶蛋糕 时间: 2011-3-15 15:44:44

饿了就吃然后心里想着明天开始减肥然后又继续fb~~~~

作者: taotaotang 时间: 2011-3-15 17:05:27

饿了叫BF出去给我买肯德基，麦当劳，Burger king.中国人的饭店半夜开的少，只有这么多选择了。

作者: sweet168 时间: 2011-3-15 19:43:48

喝酸奶再睡还行，起码不饿了。。。能睡。。。可吃多了厌。。

作者: 感性女生 时间: 2011-3-15 20:29:44

水果{:7_330:}

作者: theisland 时间: 2011-3-15 21:12:23

刚才饿了吃了包chips+juice+ cookies, 这该怎么办啊？减肥是没谱了

作者: best 时间: 2011-3-15 23:29:54

正在吃干脆面

作者: vanessa0406 时间: 2011-3-17 22:07:53

吃水煮菜不加调料和油

作者: jieren77 时间: 2011-3-17 22:58:15

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: jjj_gui 时间: 2011-3-29 22:16:38

早点睡吧，明天早餐多吃点亲~~

作者: huangsq06 时间: 2011-3-31 13:04:19

我开始两三天是吃一粒抑制食欲的药，虽然肚子是空的，可没胃口自然就不想吃东西了，后来就习惯了晚上什么都不吃也不敢吃，多是口干但不渴，喝少量的水就这样坚持的。

作者: 大S 时间: 2011-3-31 15:19:20

喝牛奶????

作者: sweet168 时间: 2011-3-31 15:19:37

现在绝对没胃口了，失恋了，吃啥吐啥，4天，肚子不知去哪了。。。呜。。。。

作者: Aiya 时间: 2011-3-31 20:29:24

我吃黄瓜。。。感觉没有什么热量吧。。。

作者: CheekyMickey 时间: 2011-3-31 21:40:42

偶什麼都吃只有家裡有......餓的話睡不著!!!!!!!!!

作者: joey27 时间: 2011-4-2 04:05:38

12# 欣喜若狂

握手！一样啊！！！

作者: 伤心的猫猫 时间: 2011-4-2 13:04:43

我很饿很饿的时候。坚持不住就喝点DIET COCK。不过大部分时间去睡觉。。

作者: 时间倾斜 时间: 2011-4-2 13:21:22

睡觉吧 ~~~挨过去！

作者: eraivy 时间: 2011-4-2 20:04:41

哎，我一饿就想吃咸的，就想吃肉干啊，泡面什么的，老是控制不住{:8_396:}
什么话梅，糖，蛋糕对我是没有用的，吃了这些还是想吃咸的，所以通常一饿，就先煮泡面{:8_401:}

作者: jill 时间: 2011-4-2 20:55:48

可以吃水果，苹果，香蕉。要不就喝水。。。。。

作者: happy二宝妈 时间: 2011-4-2 23:35:24

想减肥，就不能吃。睡觉前５个小时内最好不要吃。

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