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标题: 救命啊准妈妈便秘好痛苦 [打印本页]

作者: babeblue 时间: 2011-3-2 23:05:55 标题: 救命啊准妈妈便秘好痛苦

怀孕7个月了便秘的厉害便便都是一颗一颗的干干的每次去便便都好辛苦不知道各位妈妈都有什么好办法减轻便秘啊我快痛苦死了

作者: babeblue 时间: 2011-3-2 23:06:29

可怜死我了~~~~~~~~~~~~~~

作者: bunny2fly 时间: 2011-3-2 23:08:01

赶紧多吃香蕉，喝蜂蜜水，吃prum，粗粮面包，还是很管用的。
我是生完老二突然有了痔疮，痛苦呀。就赶紧这么猛攻了一下，一周就好了。

作者: babeblue 时间: 2011-3-2 23:09:23

怀孕前就便秘现在更严重了感觉快憋死了呢

作者: yuki1211 时间: 2011-3-2 23:10:54

你可以去看看这个帖子，我试这个对于我来说挺有用，但是解决便秘还是每天早上吃一碗麦片，然后平时一定要多多喝水，要养成定时排便的习惯

http://bbs.skykiwi.com/viewthrea ... ;page=1#pid26120519

作者: Micky 时间: 2011-3-2 23:15:22

我是每天早上一起来，就喝一杯温温的蜂蜜水，然后下午便便的时候就很通畅

作者: babeblue 时间: 2011-3-2 23:25:04

我每天也是起床第一件事情就是喝蜂蜜水但是还是不管用啊

作者: wall.e 时间: 2011-3-2 23:25:21

吃prune吧，LG每次吃一包就一定见效。超市都有的。

作者: ivyandmaggi 时间: 2011-3-3 00:52:32

每天一个或两个绿色的奇异果，早上吃水煮麦片，坚持一两天基本就好。

作者: 曦花毒 时间: 2011-3-3 08:57:11

起来直接喝一勺蜂蜜，效果更好

作者: 无过 时间: 2011-3-3 09:00:54

多多走动，帮助肠胃蠕动

作者: bunny2fly 时间: 2011-3-3 09:29:45

我的MW有跟我说一种什么高纤维的喝的东西，叫什么meal什么的来着，在超市就有的卖。也能有帮助。还有prune的果汁喝也行。
对了，还有吃香蕉。
我那一周里就是吃一根香蕉，面包和米饭全是粗粮，时不常吃一小勺蜂蜜（不是喝水，是直接吃，猛攻式，呵呵），还没事就拿prune干当小零食吃，有用的通通上，真的有用

作者: wonderfulli 时间: 2011-3-3 09:53:04

kiwifruit治疗便秘很有效。要多喝水哦。

作者: babeblue 时间: 2011-3-3 10:07:58

谢谢各位妈妈了今天就去买各种救命的东西哈哈希望管用

作者: 511 时间: 2011-3-3 10:32:07

多吃粗粮
还有芹菜很好
我就都吃了
整个孕期都没有便秘
楼主试试吧

作者: babeblue 时间: 2011-3-3 11:21:15

好的我这是老毛病怀孕前就老便秘了可痛苦了老公说我光进不出哈哈

作者: wei_wei 时间: 2011-3-3 12:02:25

多吃蔬菜和水果，喝水，我怀孕到生，从来都没有便秘过
不过没怀孕之前也没有便秘过

作者: ann!nio 时间: 2011-3-3 12:17:48

我也是從來不便秘
直到懷孕吃鐵片開始
不過我吃很多蔬菜就又回復到順暢的恩恩了

作者: 小咪 时间: 2011-3-3 12:23:50

我前2天还肛裂了。。。疼的我。。。。。。。买了好多养乐多在喝好像好点了

作者: txv6224 时间: 2011-3-3 12:44:05

我觉得喝蜂蜜挺管用的，你不防试试，我喝了蜂蜜没有便秘过，记得多吃点水果啊：）

作者: victor999 时间: 2011-3-3 15:03:07

去超市买META MUSIL好像这么拼的，全天然的纤维粉我MW当时叫我喝的，说怀孕哺乳都能喝

作者: 祉囿⒈嗰我 时间: 2011-3-3 15:06:44

我是怀孕前经常便秘，吃什么都不管用的那种，可是怀孕后反而不便秘了，真的很奇怪。吃elevit还偶尔会便秘，如果停2天，立刻很通常。有时候去外边吃饭，吃饱就去超市逛，吹着冷气，一会就想便便了呵呵~~

作者: Elle妈 时间: 2011-3-3 15:11:12

我产后是喝 gp 开的那个水，很甜，但真很管用。

怀孕是可以吃打碎的芝麻，也很管用

作者: coco香水 时间: 2011-3-3 15:14:40

我是生完宝宝之后便秘，生完3天都没便便过！
后来mf给我喝得药，不知道叫啥，颜色有点像蜂蜜，
嗷嗷甜，很管用，1小时后~~~爽！

作者: 呼啸寒风 时间: 2011-3-3 15:22:34

多吃粗粮！！！！山芋，玉米，大麦面包～～～～

作者: yuki1211 时间: 2011-3-5 13:29:40

prune的果汁太强了，我今天早上像平常一样喝一大杯水又喝一大杯果汁，早餐吃的是麦片。。谁知道现在有些拉肚子了，已近去了两躺厕所。。晕，明天看来不能再喝了。

作者: kikikang1115 时间: 2011-3-5 19:11:42

KIWIFRUIT ,HONEY，BANANA .... 早上一杯最有效。

作者: Elana 时间: 2011-3-7 14:27:29

KIWIFRUIT 把毛去掉了带皮吃，从便秘到拉肚子阿。。。

作者: 妖精嗒口袋 时间: 2013-12-13 22:55:16

wall.e 发表于 2011-3-2 22:25
吃prune吧，LG每次吃一包就一定见效。超市都有的。

请问在哪个超市能买到？在什么区域？

作者: greywords 时间: 2013-12-14 00:05:53

可以试下prune juice，countdown就有黄色一大瓶的纯prune juice。还有kiwicrush，一盒一盒的，一般在超市的冰柜里，放在雪糕附近。

作者: 晓玲 时间: 2013-12-14 21:25:43

我是在产后便秘，喝特制芦荟汁第二天就好了。

作者: celia 时间: 2013-12-14 22:57:49

prune的果汁

作者: Aiya 时间: 2013-12-15 12:13:36

药店有纤维粉，孕妇可以吃，我那时一样，这个帮了大忙了

作者: 明天會更好 时间: 2013-12-16 09:10:10

多吃點蔬菜啊，酸奶啊，我覺得挺管用的

作者: 明天會更好 时间: 2013-12-16 09:10:32

多吃蔬菜，當飯吃...

作者: princess_yoyo 时间: 2013-12-16 10:04:26

MW推荐吃西梅干或者喝西梅汁，都很有效啊

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