如果你想味道浓郁一点的话, 南瓜去皮,切丁, 用牛油butter爆洋葱丁至软, 加一点蒜蓉爆香 然后放南瓜炒香(这时候锅里最好还有一点油,南瓜的胡萝卜素才会炒出来) 加适量高汤(如果没有,就只好用自来高汤,也就是自来 ... 水瓶座的秋天 发表于 2011-2-25 23:02