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标题: 宝宝一岁了，应当吃几顿奶，几顿辅食呢？吃奶和吃辅食的时间怎么安排？ [打印本页]

作者: 爽快人 时间: 2011-1-13 13:01:05 标题: 宝宝一岁了，应当吃几顿奶，几顿辅食呢？吃奶和吃辅食的时间怎么安排？

本帖最后由爽快人于 2011-1-13 14:08 编辑

宝宝一岁了，吃几顿牛奶，几顿辅食呢？吃奶和吃辅食的时间怎么安排的？

目前我的宝宝11个月大，时间表是：

早上7点半喂奶粉，中午12点喂水果泥和米粉，
下午5点半喂肉菜面或饭，晚上9点喂奶粉

看PLUNKET的宣传单子说应当让宝宝吃三顿辅食，接近我们大人的饮食规律。

那看来只有早上7点半那次能改成辅食了，可是早上7点半那餐都是他爸爸起来喂的，匆匆忙忙喂完还要赶着出去工作，做辅食也来不及啊。我比较贪睡，一般睡到9点45分才起。当然除了早上这顿，其它时间就是我全权负责宝宝的一切了。

怎么办呢？

作者: 拉拉酷子 时间: 2011-1-13 13:59:28

其实早上可以给个bottle
然后9点半左右给一次辅食，水果，吐司
11点吃午饭，solid food比如面条（可让宝宝学会自己握勺子，家长辅助）
下午1点到两点间睡醒了就给牛奶（微波加热，可放在带盖子的杯子里）鼓励宝宝从杯子里喝鲜牛奶
下午2点半~3点，再加一次辅食，切片的水果，饼干
下午4点半，小饼干
下午5点半6点，晚餐
睡前牛奶，奶粉都可

作者: catface 时间: 2011-1-13 14:03:49

9点 200ml formula
9点半小半碗粥+poriage--或者早餐cereal
11点半或者12点粥+蛋黄
下午4点半或者5点粥+ 肉
晚上8点半 200ml 奶

3顿主食+2顿奶
副食无数-看到啥吃啥-有时候吃2个鸡胸-有时候啃一个猪蹄子
面包，水果，酸奶，cheese一天一片

1岁以后基本可以和大人吃一样

作者: 爽快人 时间: 2011-1-13 14:08:06

3# catface
请教一下PORIAGE是什么食物？

作者: gzbee 时间: 2011-1-13 14:27:35

学习了。。。。。

作者: linwenwang 时间: 2011-1-13 14:43:14

进来学习了，

作者: catface 时间: 2011-1-13 14:47:43

porridge 不好意思--拼错了
米糊那里有给10-15m的

作者: wishjess 时间: 2011-1-13 15:22:10

我家的9个月就一天3顿了早上我也迷迷糊糊的就先母乳衣服一掀就好了... 过一会再给点米糊我比较懒晚上做辅食把第二天中午的也给带出来了

作者: 爽快人 时间: 2011-1-13 19:46:28

8# wishjess 请问第二天中午怎么加热头天做好的辅食呢？用微波炉似乎不是太好。

作者: LOVE-PPX 时间: 2011-1-13 22:18:05

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作者: 雲霏 时间: 2011-1-14 00:22:11

我記得我家寶寶一歲那時~
一天喝四次奶三次輔食~
基本上是起床一次奶(小孩剛睡醒~口水還不夠多到可以吃乾的食物吧~)
二小時後給點稀粥or白面包什麼的
午睡前一次奶
睡醒後給點水果
晚飯前給一次奶
約一個半鐘頭後給米飯
最後是睡前一次奶

後來就慢慢減少奶的量~他副食就會吃的多些~
再後來就可以先餵副食再喝奶
再來就可以減少喝奶的次數了~

給個參考~

作者: skyn 时间: 2011-1-14 10:29:03

学习中，、、

作者: 聪聪杯 时间: 2011-1-15 22:57:29

学习了。。。。

作者: 四个太阳 时间: 2011-1-15 23:01:15

借鉴了，等我家儿子1岁了，翻开看看

作者: titidd 时间: 2011-1-16 09:16:13

早上就给我儿子吃米糊，超市买的那种，很方便，而且里面又都加了铁，觉得很好啊，午餐和晚餐给他做homemade的。

作者: 乖乖等你 时间: 2011-1-16 11:27:17

9点-9点半先30ml的水， 200ml 奶粉

中午12-1点粥或者米糊

晚上6点左右粥或者面条

10-11点180ml奶

中间会看情况吃点小饼干或者cheese条或者水果....

作者: 乖乖等你 时间: 2011-1-16 11:29:52

我女儿超市罐头只吃4-6个月的， 6个月以上的那种她不吃~

米糊发现最近也不怎么吃了· 昨天把一罐南瓜玉米那些的罐头加了一罐在米糊里，就吃的很好了

作者: 爽快人 时间: 2011-1-16 11:46:23

16# 乖乖等你
这位妈妈的时间表似乎比较容易，比较可行。
但是我发现宝宝往往等不到中午12点，看到我吃早饭的时候，大概10点半－11点的样子，他就吐舌头流口水，迫不及待的想吃辅食了。

宝宝只吃米粉是不太喜欢，我一般是把一两种水果搅碎了，很多水果搅碎后都有汁，很难喂，我就用水果和汁调上米粉，我一般选一种甜的一种酸的水果，酸酸甜甜的，有时再加上打碎的核桃粉，松子粉，腰果粉，芝麻粉，香香的，宝宝可爱吃了。
如果很忙没时间打碎水果，就选牛油果，香蕉直接捏碎了吃就行。

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